蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，屬菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。婆婆丁性平味甘微苦。可清熱解毒，消腫散結。有顯著的催乳作用，治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。那麼，婆婆丁的功效與作用具體有哪些呢?
婆婆丁具有一定的清熱解毒、涼血消腫的作用。對於患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、胃腸炎、膽囊炎等等病症都有一定的緩解調理效果。
婆婆丁具有一定的幫助預防貧血的作用。婆婆丁中含有較爲豐富的鐵元素能夠幫助補充鐵質，預防身體出現缺鐵性貧血。
婆婆丁具有一定的緩解皮炎等皮膚問題的作用。婆婆丁中含有能夠幫助抑制溼疹、皮炎等問題的消炎抑菌成分，外敷能夠幫助抑制真菌，改善真菌感染引起的皮膚問題。
婆婆丁具有一定的抗病毒作用能夠幫助防治感冒。特別是對於具有流行性感冒、病毒性感冒有很好的防治效果。但是要注意婆婆丁性寒，如果是已經患有風寒感冒的話要慎重食用婆婆丁。
蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，屬菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。婆婆丁性平味甘微苦。可清熱解毒，消腫散結。有顯著的催乳作用，治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。那麼，婆婆丁的功效與作用具體有哪些呢?
婆婆丁具有一定的催乳作用，能夠幫助促進婦女乳汁分泌。取婆婆丁的葉子，放入水中浸泡即可，但是要注意此爲偏方，並不適用於所有的體質，使用前可以先諮詢醫生。
婆婆丁中含有的總黃酮有類似SOD的作用，可幫幫助清除體內的自由基，淡化臉上的雀斑。用婆婆丁的花朵加入黃瓜汁、檸檬汁等混合後塗臉能夠幫助去除臉上的雀斑，使面部逐漸白嫩。
婆婆丁含有較多的植物酸和蒲公英素，有很好的抑菌作用。對於金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌有明顯的抑制作用，另外對於肺炎雙球菌、變形桿菌、痢疾桿菌、卡他球菌等有一定的抑制作用。
婆婆丁是藥食兩用藥材，早春時節很不錯的一道野菜，含有豐富的膳食纖維，膳食纖維在食用之後在胃腸內會大量的吸收水分，增加食物殘渣的溼度，也能促進胃腸蠕動，加快排便，有潤腸通便的功效，十分適合便祕人羣食用。
