桑梓酒含有豐富的花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營養物質。常喝對身體非常好。
桑梓含有多種人體正常代謝時必需的微量元素，特別是氨基酸和礦物質以及煙酸等物質的含量都比較高，人們用它泡酒以後再使用，會讓這些微量元素的活性明顯提高，更容易讓人體吸收和利用能滿足人體各器官正常工作時對不同營養的需要。
桑梓泡酒喝對人類的頭髮有明顯滋養作用，因爲這種水果外表顏色紫黑，它含有大量的烏髮素，人們用它泡酒以後服用，可以讓這些無法所直接作用於人類的頭髮，能讓人們的頭髮變得越來越黑，而那些已經出現鬚髮早白的人羣在喝了，這種果酒以後還能讓頭髮慢慢變黑。
提高人體免疫力是桑梓泡酒的重要作用，它不但能讓人體吸收豐富維生素c增強人體抗病毒能力，促進身體內免疫細胞再生，它還能提高人體內吞噬細胞的吞噬能力並能促進人體內t淋巴細胞再生，經常飲用能讓人體自身抗病能力明顯提高。
桑梓泡酒對人類的眼睛還有明顯的保護作用，它能促進血液循環提高視神經功能也能緩解眼疲勞。桑梓泡酒還能讓人體吸收一些花青素，這種物質能增加人類眼睛的抗氧化能力預防視力下降，也能減少輻射性物質對人類眼睛產生傷害，對維持人類眼睛健康有很明顯的好處。
