油桃是夏季常見水果之一，清香酸甜，含有多種維生素及微量元素，有較高的營養價值，但油桃果肉較硬，那麼，油桃蒸熟能吃嗎？
能吃。
油桃是桃的一個變種，果皮光滑，果肉較硬，富含維生素C、胡蘿蔔素、有機酸、膳食纖維及磷、鈣、鐵、鎂等礦物元素，營養豐富，將油桃蒸熟食用，不僅可以使果肉變軟，還能減輕酸澀口感，更適合老年人和小孩食用。
可以。
冰糖是用白砂糖爲原料煎煉而成，味道甘甜，常用來烹羹燉菜或製作甜點，中醫認爲，冰糖味甘、性平，有補中益氣、潤肺止咳等功效，可以和雪梨、銀耳等一起燉湯，由於油桃中含有大量的有機酸，味道偏酸，加適量冰糖煮水，可以增加甜度，改善口感。
1~2個即可。
油桃營養豐富，含有大量的維生素C、胡蘿蔔素及多種微量元素，常吃油桃可以促進新陳代謝，增強人體免疫力，並且油桃中富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，適量食用還改善消化不良、便祕等症狀，對於健康成年人而言，一般吃1~2個即可，不建議多吃，以免導致身體不適。
可以吃。
油桃中含有豐富的鐵元素，常吃有補血的作用，其還富含維生素C，能清除自由基，抗衰防老，沒有成熟的油桃雖然可以食用，但不建議多吃，其果肉中含有大量的酸性物質，若過量食用，可能會對胃腸造成刺激，引起腹脹、腹瀉等症狀。
油桃是夏季常見水果之一，清香酸甜，含有多種維生素及微量元素，有較高的營養價值，但油桃果肉較硬，那麼，油桃蒸熟能吃嗎？
如果油桃沒有成熟，可以將它和蘋果、香蕉等水果一起保存，因爲這些水果在自然成熟以後會產生乙烯物質，可以將油桃進行催熟，將未熟的油桃和蘋果等水果放入保鮮袋中，並密封袋口，一般來說，大約三天即可食用。
米缸中也存在一定的乙烯類物質，將未熟的油桃放入大米中掩埋，就可以進行催熟作用，一般來說，3天左右就可以了，如果油桃未發生變化，可以繼續保存幾日，再拿出食用。
