基圍蝦是一種常見的海蝦，口感鮮甜、嫩滑，營養價值也很高，很多家長都會給家裏孩子買基圍蝦吃，那麼小孩經常吃基尾蝦好不好呢？
小孩子經常吃蝦其實對身體是比較好的。因爲蝦當中含有豐富的鈣元素、磷元素、蛋白質等，孩子適量的吃一些蝦，對孩子長高是有一定幫助的。
但是要注意蝦容易導致機體出現過敏，有一部分孩子吃蝦，會出現過敏的現象，比如身上出現紅疹、瘙癢症狀，這種情況下是不可以再繼續給孩子吃蝦的。
在懷孕的時候是可以吃基圍蝦的，而且基圍蝦的營養也是比較豐富的，，含有蛋白質以及維生素等，但是在懷孕的時候吃基圍蝦要注意控制好量，因爲基圍蝦是屬於油膩性的食物，不宜吃的過多，適當吃對孕婦是沒有什麼影響的。
平時飲食上也要注意保持飲食的清淡，禁食辛辣或者消化不良以及含有油膩性的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意多喝水，做好保暖，防止着涼，多注意休息，避免勞累，定期去醫院做複查，觀察胎兒的發育情況。
1、蝦含有的蛋白質很高，腸胃不好不宜吃蝦，容易導致不消化；
2、高蛋白食物在體內分解後會產生嘌呤類產物，最終在體內分解爲尿酸；
3、食入的蝦過多，尿酸生成過多，超出人體的排泄能力就會導致體內尿酸過高，同時飲啤酒會減少尿酸排出，兩者共同作用，痛風患病率會增加；
4、有高蛋白過敏、過敏性鼻炎、支氣管哮喘、反覆發作的過敏性皮炎、過敏性腹瀉不宜吃蝦；
一般情況下，經常吃基圍蝦的人，蛋白質的攝入就很多，而且只要是基圍蝦都是一下煮熟了，而且沒有吃生的基圍蝦的話，是不會感染海中的細菌的。
另外對於一些營養過剩的人來說，其實基圍蝦是不能多吃的，因爲對於這樣有過剩的人來說，多吃基圍蝦無非於多長一些脂肪，這對於脂肪的堆積是很有幫助的，所以說，長期以往下去，營養過剩的人還可能會得一些高血壓高血脂等疾病，不管是什麼東西，都一定要適量吃，不要過量，那樣吃纔是最安全的。
