大蒜冰糖水是我們生活中一種常見的食療飲品，具有較高的營養價值以及食用價值，適量食用對人體的健康具有一定好處，那麼大蒜和紅糖煮水喝有什麼功效？大蒜煮紅糖水怎麼煮？
大蒜紅糖水中，大蒜味辛性溫，入脾肺，具有疏通人體廢氣的作用，可以在一定程度上幫助預防人體風寒感冒，其次，紅糖水可以幫助人體滋補營養，所以大蒜紅糖水具有一定預防感冒的作用。
大蒜紅糖中水，大蒜具有很好的抗菌以及大病毒的作用，幫助在一定程度上幫助緩解人體的咳嗽現象，而紅糖則可以幫助溫暖人體的胃部以及肺部，所以大蒜紅糖水具有一定潤肺止咳的作用。
大蒜紅糖水中，大蒜味辛，性溫，有有刺激性，可發汗，適量食用可以幫助驅散風寒，緩解因風寒感冒引起的咽炎咳嗽不適，具有一定驅寒暖身的作用。。
大蒜紅糖水的營養價值以及食用價值的比較高，適量飲用能有效祛除人體內的寒氣、調理氣血、疏通經絡以及加快血液循環，具有一定舒經活絡的作用，雖然人體的健康具有一定的好處。
大蒜紅糖水中含有大量的大蒜素、維生素、膽固醇、蛋白質、煙酸以及碳水化合物等營養成分物質，適量食用可以提高人體抵禦細菌以及病毒的能力，具有一定提高人體免疫力的作用，有利於人體健康。
材料：大蒜、紅糖、生薑。
做法：
1、先將大蒜去皮，生薑去皮洗淨切好。
2、然後準備一個乾淨的鍋，倒入適量水將其燒開。
3、水燒開之後放入大蒜和生薑，再次燒開。
4、燒開之後加入適量紅糖，悶5-6分鐘左右即可。
