民間有這種做法，給剛生完孩子奶水不足的產婦，用通草加王不留行煮水，這樣能幫助產婦儘快下奶，那麼這些藥物該怎麼熬呢？
1.準備通草3克，王不留行6克。
2.將中藥用紗袋包好，放入水中浸泡半個小時左右。
3.然後將紗袋撈出，放入鍋中大火煮開。
4.在轉小火煮15分鐘左右，把紗袋撈出即可飲用。
因人而異。
每個產婦的體質都不一同，效果也是不一樣的，剛開始喝的時候，連續飲用1周左右一般是會有反應的，在下奶這段時間，可以配合的在飲食中加入催乳的食物，如果吃王不留行有明顯效果的話就可以停一停，感覺奶水少了是再喝，畢竟通草對腎臟有一定的損害。下奶的重要一步還是讓寶寶多吸吮，孩子吃的多，下奶會快一些，在吃奶之前用毛巾熱敷一下乳房，讓乳腺管能擴張一下，這樣能幫助寶寶更好吮吸。
王不留行是一種具有消腫、下乳功效的藥材，月經不調或乳汁較少都是可以用王不留行來調理的，但是要注意的是自己是否對王不留行過敏，過敏反應一般表現味面色發紅，頭暈頭痛，如果出現以上過敏症狀，最好是不要食用了。
王不留行主治經閉，痛經、乳汁不下、乳癰腫痛等疾病，有活血通經、下乳消腫的功效，而月經量過多的女性食用後活血作用增強，可能會加重崩漏的症狀。
剛生完孩子的媽媽的身體是非常虛弱的，要及時將營養補充起來，飲食上建議選擇豬蹄加黃豆燉湯，每天早晚飲用，對營養和催乳都有不錯的幫助，還可以用鯽魚熬湯，也可以促進乳汁的分泌。
產後1周至2個月左右，分泌乳汁一部分是靠寶寶的吸吮來刺激垂體促乳素分泌乳汁，垂體泌乳素抑制因子也會相對減少。因此，建議產後媽媽及早給寶寶開奶，刺激乳房儘快分泌乳汁。
