甘蔗是冬季出產的美味植物，其果肉甘甜，用其煮水喝據說還有止咳的效果，另外梨子也是，可以煮水止咳，不知道兩個哪個效果好呢？
梨子煮水止咳效果好。
1、甘蔗是用於製糖的食物，其甜度較高，在咳嗽期間要避免飲用偏甜膩的甘蔗汁等含糖飲品，否則糖分攝入過高，容易導致脾胃運行水分的能力失常，反生痰溼，使咳嗽症狀加劇。
2、梨是生活中常見的一種水果，具有清熱生津、潤肺止咳、解酒毒、潤腸通便的功效，可用於熱性咳嗽、煩躁、口渴失音、及生病發熱引起的傷津；同時梨所含的配糖體以及鞣酸等成分，能夠起到祛痰止咳的作用，因此用梨子煮水對熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕、多痰效果好。
可以緩解治療熱咳。
甘蔗寒性，可清熱潤燥，搭配梨子煮水能加強其寒涼性，爲人體補充寒涼之氣，以攻肺熱，同時其水分寒涼多，能滋陰生津，味道甘甜，可調和梨水的甜度，兩者搭配在一起對於熱性咳嗽具有一定效果，如風熱咳嗽、肺熱咳嗽，除此之外，還具有下火、解酒、通便、利尿、解毒等功效。
但甘蔗、梨子都性寒涼，不適合風寒感冒引起的咳嗽症狀，風寒咳嗽表現爲：痰白質稀，咽癢聲重，鼻流清涕，怕冷無汗，渾身痠痛，苔薄白。
約20分鐘爲宜。
甘蔗雪梨都是容易煮熟的食物，可以直接將其兌水後榨汁，然後加熱服用，或是將兩者洗淨切塊，然後放入鍋中煮20分鐘食用，家裏有冰糖或蜂蜜的，可以放適量調味，加強滋陰潤肺、止咳的功效。
能一起煮。
白蘿蔔是常見的一種蔬菜，其辛、甘、性涼，歸肺經、胃經，具有生津止渴、涼血、利尿通淋、益胃消食、下氣寬中、清熱化痰的作用，一般用於肺熱、痰稠、咳嗽、發熱時口渴、消渴口乾、熱淋、石淋、小便不利、食積不消、脘腹脹滿等症候，是非常好的一種食療性食物，將它加入到甘蔗、梨當中一起煮，可以起到化痰止咳作用，還能改善消化不良的問題。
