梨子小米粥

經常吃梨子可以促進食慾，幫助消化，如果把梨子和小米粥搭配也是不錯的選擇。

食材

主料：小米粥1萬

其它食材：梨子1個、水適量

做法步驟

1.把梨子清洗乾淨去皮，切成小塊。

2.把切好的梨子放入鍋裏。

3.倒入小米粥。開鍋後再煮5分鐘關火。燜一會。

4.梨子小米粥就做好了。

功效

促進食慾、利尿通便和解熱

成果圖