菠蘿蜜氣味芳香，味道甘甜可口，是一種營養價值較高的水果，而雞蛋是我們生活中常見的食物，那麼吃了菠蘿蜜可以吃雞蛋嗎？
可以少量食用，但是不建議食用。
菠蘿蜜屬於熱帶水果，含有豐富的果酸，而雞蛋中的蛋白質含量豐富，兩者同食，易造成營養價值降低，出現消化不良的情況。
當然，也不是說兩者一定不能一起食用，主要還是食用量的問題，一般吃了菠蘿蜜後可以少量食用雞蛋。
菠蘿蜜和雞蛋同食後，應該多喝點溫開水，進行稀釋作用，進而促進食物的消化，改善身體的不適。
按照順時針50圈、逆時針50圈的按摩方式，可以輕輕的按摩腹部，來促進腸道的蠕動，加快食物的消化及吸收。一般沒有問題不是很大，做好這兩項工作，可以緩解身體的不適感。
半小時後可以食用。
菠蘿蜜是一種熱帶水果，一般來說，菠蘿蜜在體內的消化時間爲半小時-1小時，在半小時後已經在慢慢消化吸收了，因此可以吃了菠蘿蜜半小時後，再來食用雞蛋。
如果是先吃的雞蛋，再吃菠蘿蜜的話，建議至少等2小時。雞蛋中的蛋白質及脂肪含量豐富，在體內的消化時間較長。
1、不宜多食。菠蘿蜜中的糖分含量豐富，多食易引起肥胖，身體上火、胸悶煩嘔。一般來說，一天食用菠蘿蜜不宜超過10顆。
2、陰虛火旺、易上火者少食。菠蘿蜜性平，偏溫性，有溫熱身體的作用，食用後易使身體上火，引起身體的不適。
3、糖尿病人不宜食用。菠蘿蜜的含糖量較高，可能會引起血糖的升高，因此，糖尿病人不宜食用。
4、過敏者不宜食用。菠蘿蜜中帶有過敏原，過敏者食用後可能會出現皮膚瘙癢、紅疹等身體不適的症狀。
5、菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食。兩者同食，可能會在體內發生發應，引起胃脹、腹脹感，嚴重者還會出現消化不良的情況。
菠蘿蜜氣味芳香，味道甘甜可口，是一種營養價值較高的水果，而雞蛋是我們生活中常見的食物，那麼吃了菠蘿蜜可以吃雞蛋嗎？
1、不宜多食。雞蛋黃中的脂肪含量豐富，多食易使體內的膽固醇含量升高，影響身體的健康，因此，一次以一個雞蛋爲宜，不宜超過2個。
2、生雞蛋最好不要食用。生雞蛋中可能攜帶沙門氏菌，對人體會產生危害作用，食用後可能會出現腹痛腹瀉等身體不適的症狀。
3、毛雞蛋不能食用。毛雞蛋是死胎，會有大量的細菌和病毒，食用可能會使細菌和病毒傳染到人體。
4、發黴、變質的雞蛋不宜食用。雞蛋中的營養物質豐富，極易受到微生物的污染，引起發黴，造成無法食用的情況。
5、雞蛋中的膽固醇含量較高，慢性腎臟疾病、冠心病患者在發病期間應少吃雞蛋，重度高膽固醇患者不宜食用蛋黃。
6、雞蛋不宜與鞣酸含量豐富的食物同時。鞣酸會與蛋白質結合，生成沉澱物，引起食物的消化吸收，影響營養的吸收。常見的高鞣酸食物有：茶葉、柿子、石榴、菠蘿等。
7、雞蛋不宜與豆漿、紅薯等食物同食。這幾種食物同食後，易使身體出現腹痛、積食的情況。
