小兒咳嗽可能是爸爸媽媽經常遇到的情況，通常寶寶咳嗽了，都是送往醫院診治，按照醫生囑咐服藥等。不過，除此之外，還有其他輔助辦法讓寶寶儘快康復，減少疾病的痛苦。那就是食療。但是，不同的咳嗽需要不同食療，對症下藥，才能達到預期目的。
梨1 個，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻後即可食用
白蘿蔔1 個，冰糖12克，將白蘿蔔切成片，放水和冰糖，燒開後，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。
枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：鎮咳、化痰。
生薑5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。
豆腐200克，紅糖50克，生薑3片，加少許水煮熟即可。效用：補脾溫肺。
山藥120克，杏仁12克，粳米50克，山藥去皮切塊，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。
薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾滲溼、止咳化痰作用。
紅棗10 克，白果3個， 粳米50克。加水煮粥 。效用：健脾益氣、止咳喘。
新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。效用：補肺止咳。
幹銀耳30克，雞蛋1個，冰糖200克，將銀耳煮爛，放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌後，放入銀耳中加熱食用。效用：滋陰潤肺止咳。
