因爲天氣或是生病等原因，都有可能引起食慾不振。都沒有食慾吃東西，該如何是好？一起來了解下食慾不振的原因，以及那些食療能調理食慾不振。
一般如上班族由於疲勞或精神緊張，可能導致暫時性食慾不振，這是屬於比較輕微的現象。
也都是引起食慾不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食慾不振、連續不斷的食慾不振等等。
想要維持身材苗條，不想吃東西，體重因而大幅減輕，因此拒絕進食，久而久之就會產生食慾不振的現象，嚴重時還會出現厭食的症狀。
女性在懷孕初期，或由於口服避孕藥的副作用，也可能導致食慾不振或嘔吐。
因爲天氣或是生病等原因，都有可能引起食慾不振。都沒有食慾吃東西，該如何是好？一起來了解下食慾不振的原因，以及那些食療能調理食慾不振。
食慾不振是生病了嗎?食慾不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。肝病的初期症狀也會引發長期食慾不振。事實上，因肝病而引發的食慾不振通常呈極端化，嚴重時根本沒有食慾。由於肝臟是沉默的器官，這種原因未明的食慾不振要當心了，如果長時間的食慾不振，建議這時到醫院做下檢查。
龍眼肉、大棗各250克，同煮至七成熟，加入鮮薑汁兩湯匙和蜂蜜250克，調勻煮沸，冷卻後裝瓶。每次服用龍眼、大棗各6-8粒，每日三次。有補脾胃，益心血作用。適用於脾虛，血虧，食慾不振，心悸怔忡，面色萎黃，浮腫等症。
黨蔘10-20克，大棗20枚，同水煎半小時，去黨蔘渣。糯米250克蒸飯，紅棗鋪於飯上，棗蔘湯加白糖50克煎爲濃汁淋在飯上即可食用。有補氣養胃作用。適用於體虛氣弱，乏力倦怠，心悸失眠，食慾不振，肢體浮腫，大便溏薄等症。
烏梅3克，陳皮及砂仁各5克。功效：烏梅可解熱生津，鎮嘔及促進食慾；陳皮理氣健脾，助消化；砂仁化溼行氣，溫脾開胃及止瀉。
因爲天氣或是生病等原因，都有可能引起食慾不振。都沒有食慾吃東西，該如何是好？一起來了解下食慾不振的原因，以及那些食療能調理食慾不振。
西瓜、番茄各適量絞汁，隨量飲用，可治夏季感冒，發熱，口渴，煩躁，食慾不起，消化不良，以及小便赤熱等症。
芡實500克，山藥500克，糯米粉500克，白砂糖250克把芡實、山藥碾成細粉，與糯米粉及白砂糖一起攪拌，加入冷水調成稀糊狀，邊加熱邊攪拌成糊狀即可。早晚空腹食用，可開胃，治療消化不良。
