蜂蜜柚子茶能止咳嗎 蜂蜜柚子茶適合什麼咳嗽

蜂蜜柚子茶是我們生活中常見的水果飲品，受到不少人的喜歡，具有多種功效作用，那麼蜂蜜柚子茶能止咳嗎？

蜂蜜柚子茶能止咳嗎

能幫助止咳。

蜂蜜入肺經，質感柔滑，有一定的潤肺作用，柚子皮中含有的檸檬烯和蒎烯，可使呼吸道分泌物變稀而易於由痰液排出，具有一定的祛痰鎮咳效果，因此，蜂蜜柚子茶可以幫助止咳。

蜂蜜柚子茶適合什麼咳嗽

肺熱咳嗽。

雖然蜂蜜柚子茶可以幫助止咳，但是咳嗽的類型有很多種，並不是所有的咳嗽都能喝蜂蜜柚子茶的。

蜂蜜柚子茶偏涼性，能幫助清除體內的燥熱之氣，有一定的潤肺作用，因此適合肺熱咳嗽患者食用。

肺熱咳嗽的主要症狀爲：咳嗽、咳黃痰、口乾咽痛、便祕、尿赤、身體發熱等症狀。

蜂蜜柚子茶止咳一天喝幾次

早晚各一次爲宜。

對於肺熱可口患者而言，應早晚各喝一次爲宜，不需要特意的規定一個時間，一般建議在飯後半小時喝一杯就好了，一杯放2-3勺蜂蜜柚子茶，再用溫水或涼開水兌開。

蜂蜜柚子茶止咳要喝多久見效

輕度咳嗽3-5天。

對於咳嗽程度較輕的人羣而言，一般連續喝3-5天就基本上能有所緩解了，但是對於咳嗽較爲嚴重的人羣而言，可能效果不是很明顯，如果連續喝了5天還沒有緩解的話，建議儘快去醫院檢查爲宜。

蜂蜜柚子茶是我們生活中常見的水果飲品，受到不少人的喜歡，具有多種功效作用，那麼蜂蜜柚子茶能止咳嗎？

喝蜂蜜柚子茶止咳要注意什麼

1、不宜用開水浸泡。蜂蜜柚子茶中含有多種維生素，這些維生素不耐高溫，在高溫下易失去活性，降低食用價值，而且用開水沖泡還有可能使味道變酸，降低食物的口感，因此，一般建議用涼水或溫水浸泡爲宜。

2、帶柚子皮效果更好。柚子皮中存在主要的止咳成分，因此，喝蜂蜜柚子茶時，應連帶柚子皮一起食用爲宜。

3、風寒咳嗽者慎食。蜂蜜柚子茶是一種偏寒涼的飲品，易加重體內的寒涼之氣，不利於寒氣的散發，易加重風寒咳嗽的症狀，不利於感冒的恢復。風寒咳嗽的主要症狀爲：咳嗽不停、咽癢聲重、鼻流清涕、惡寒無汗、發熱頭痛等。

4、體質寒涼者、脾胃虛寒者慎食。蜂蜜柚子茶偏涼性，對於體質寒涼及脾胃虛寒者而言，喝蜂蜜柚子茶容易使腸胃、脾胃受涼，引起身體的不適。

5、糖尿病人不宜喝。蜂蜜柚子茶中的糖分含量豐富，容易被人體吸收，使體內的血糖含量升高，不利於血糖的控制。