內分泌失調是很多女人都遇到過的問題，而對輕微的內分泌失調，最佳的調理方法還要靠飲食，那麼，內分泌失調吃什麼好？
山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。山楂、桃仁、荷葉加水煎煮，留汁再與粳米同煮成粥。每天1次，連用30天。
作用：化瘀散結，調理月經，改善女性內分泌。
薏苡仁、枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克， 綠豆20克，粳米50克。桃仁、杏仁加水煎煮，取汁，再與其他食材一起煮粥，每天2次。
作用：降壓降脂，可化痰、散結、益胃，改善女性內分泌，調理身體機能。
牛肝500克，大米100克，絲瓜30克，生甘草3克，白茯苓、茵陳各12克，白芍、白菊花、白殭蠶各9克。白殭蠶、白芍、白茯苓、茵陳、生甘草、絲瓜放入紗布包內，密封好；與其他食材一起入砂鍋煮成稠粥，吃肝喝粥，早晚各服一次。
作用：調理女性內分泌的一款食療粥。
絲瓜絡10克，殭蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。所以食材處砂鍋加水煎煮，煎煮2次，將2次的濃汁混合，分2次服完，飯後服用，10天爲一個療程。
作用：內分泌失調患者服用一個療程後便可出現效果。
內分泌失調是很多女人都遇到過的問題，而對輕微的內分泌失調，最佳的調理方法還要靠飲食，那麼，內分泌失調吃什麼好？
紅蘿蔔1根，芹菜150克，洋蔥1個。洗淨後一起入攪汁機中攪汁，服用，每日1次。
作用：清熱解毒、祛火除煩。
珍珠母30克，百合15克。珍珠母彷鍋加水煎煮，取汁，再將取汁與百合煎煮，飲用，每天是次。
作用：適用於內分泌失調而有心神不安，失眠多夢，燥熱者。
