相信大多數人都知道排卵期出血是一種正常的生理現象，而當發現排卵期出血是暗紅色的時候就開始擔心，那麼排卵期出血暗紅色怎麼回事呢？
在正常女性的月經週期中，每個月的第12-14天是排卵期日期，這個時候由於卵泡破裂，雌激素的起伏變化，導致了血管通透性改變，子宮內膜少量脫落，造成了陰道出血的現象。
排卵期出血的顏色一般比較深，比較暗，並且出血量也比較少，通常來說持續3-5天左右，對於排卵期出血出現的上述現象都屬於正常範圍。
正常來說排卵期出血的量比較少，點滴即淨。因此，少量的出血容易在陰道內呈暗紅色或者深色。如果是正常月經的顏色爲暗紅色，那就要引起重視。
排卵期雌激素水平開始短暫下降，子宮內膜失去雌激素的支持而出現部分脫落的現象，引起撤退性出血。
也可能由於排卵期成熟的卵泡分泌雌激素較多，導致子宮內膜出血，引起鬨笑漏出而致陰道有血型分泌物。
相信大多數人都知道排卵期出血是一種正常的生理現象，而當發現排卵期出血是暗紅色的時候就開始擔心，那麼排卵期出血暗紅色怎麼回事呢？
除了排卵期出血時呈暗紅色外，還可能表現出下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，都屬於正常範圍。不過，排卵期衛生，外生殖器清潔，避免寒冷刺激都是需要注意的。
食材：豬肉100g、藕節30g、黑木耳15g、冰糖適量
做法：將前三樣一同放入鍋中加水燉煮，最後加入冰糖調味，每天1次，7天爲1個療程。
功效：黑木耳有涼血止血的功效，此方對於排卵期出血有一定的調養作用。
