大便中出現血液時，總是讓人擔心身體健康出問題。便血大多是因爲肛門裂開、痔瘡、消化性潰瘍、結腸炎所導致，但少數情況下，這也可能是息肉或胃癌的指標，所以千萬不能忽視。
肛門裂開的主要原因是因爲糞便太過堅硬或是便祕的關係，某些罕見情況下，頻繁的腹瀉也會導致肛裂。這種症狀的血液通常是鮮紅色的，而且在排便時會引起疼痛。
另一個常見的原因是痔瘡，肛門區域的血管膨脹，然後導致出血。對某些人來說，這是間歇性的問題，會自行解決，但當病情惡化時，疼痛纔會開始。
這是幽門螺桿菌等細菌感染，或是胃酸過量產生引起的消化道穿孔。對該區域持續刺激會導致出血，然後在糞便中出現。在消化性潰瘍中，血液肉眼可能看不見。
這是結腸內的感染。當糞便通過該區域時，會導致發炎和出血，糞便逗留伴隨腹痛和便祕是這種疾病的症狀。
憩室病是腸道內膜被感染，導致出血。這種情況下，患者會發現黑色或逗留的糞便。這是過量的酸改變血液的顏色再混合糞便的關係。
息肉沿着消化道生長時，有可能是癌性或良性，由於它們充滿血管，所以破裂時會導致內部出血，因而血液伴隨糞便排出體外。
多數人忽視胃部的出血，但如果它伴隨嚴重腹痛、1周排便2次以下、食慾不振和輕度噁心，最好立即諮詢醫生。
大多數的排便出血是因爲便祕導致肛裂、痔瘡所引起，所以只要預防便祕，就能有效降低便血的情況。可以多吃蔬菜、水果，並且飲用大量的水、適當運動來預防。
不良的飲食習慣容易引起消化不良和胃部疾病。因此應該要避免刺激性的食物，並且定時定量、細嚼慢嚥，自然可以減少消化性的問題。
不論預防什麼疾病，健康檢查總是沒錯。定期安排健康檢查，包括消化道、大腸等部位的檢查，有助於預防排便出血的問題。
