秋天口鼻乾燥可以通過調整飲食、改善環境或者藥物干預進行改善。1、調整飲食在飲食上要做出調整，多吃維生素豐富的水果和蔬菜，避免進食辛辣刺激、容易上火的食物，否則可能會加重症狀。2、改善環境可以每天開窗通風，避免處......

根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋季是養生的最佳時節。秋燥是秋季的主要特點，這時容易出現陰虛肺燥的情況。那麼在日常生活中，我們應該吃什麼來達到食療的效果呢？下面就一起來看看秋季飲食的注意事項！秋季飲食注意事......

產婦生完孩子後子宮會增大，需要時間恢復，免疫力和抵抗力都會下降，因此需要一定的時間來恢復身體情況。而現在很多年輕寶媽不知道如何坐月子，看完以下幾點，相信你會對坐月子有更多瞭解。一、秋季坐月子的原則1、保證充足的......

秋天多吃柿子有7大好處清熱止咳：柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效；降氣止咳：柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果；降壓止血、抗菌消炎：柿葉......

秋天燉老鴨湯喝有很好的滋陰效果，還能夠貼秋膘，那麼鴨湯裏面放什麼好秋天？老鴨湯是公鴨好還是母鴨好？鴨湯裏面放什麼好秋天1.海帶：秋天氣候乾燥，很多人都容易出現燥咳的情況，而鴨湯和海帶都有滋陰清熱、止咳化痰等功效，因此秋......

坐月子通常指的是產褥期，產褥期在秋天一般不可以穿短袖，防止身體受涼，具體分析如下：產褥期指的是女性生產以後，身體生殖器官以及心理方面恢復的一段時期。在此期間，女性通常身體虛弱，比較容易出汗，毛孔通常處於張開狀態，再加上......

秋季主“收”，萬物趨向於以收藏爲用，"毒素"也容易在體內蓄積，因此需要及時的排泄，否則會導致各種疾病。清肺肺是我們人體的第一道防線，對其他臟腑有覆蓋保護作用，秋天最易傷肺，但同時也最適清肺。1、深呼吸吸氣時，先使腹部膨......

秋天喝白茶具有潤肺去燥、明目、促消化等好處。1、潤肺去燥秋天天氣比較乾燥，機體容易出現上火的情況，喝白茶能夠起到潤燥清熱的作用。2、明目白茶中含有大量的維生素A原，在進入氣體後能夠快速的轉化爲維生素A，起到提高視......

隨着現在人們的生活水平越來越高，不管是男性朋友還是女性朋友，都比較注重自身的健康，很多人在日常生活中也會通過養生的方法，秋天喝什麼湯最好養生？秋天喝什麼湯最好養生由於秋季天氣乾燥，容易造成燥熱傷肺，所以可以適量補充......

秋天鼻子乾燥一般吃水果、蔬菜、粗纖維食物等，或維生素E軟膠囊、維生素B2片、通竅鼻炎顆粒等藥物比較好。一、食物1、水果水果一般比較常見的有蘋果、獼猴桃、西瓜等，這些水果含水量比較大，適量吃幫助補充水分，保持鼻腔溼......

秋分是傳統二十四節氣之一的節氣，秋分從字面上看就是一個秋季節氣，那秋分是秋天的開始嗎？秋分是秋天的第幾個節氣？秋分是秋天的開始的嗎不是。秋分不是秋天的開始，立秋纔是秋天的開始，秋季的節氣分別有立秋、處暑、白露、秋......

秋天到了，空氣漸漸變得乾燥，皮膚容易出現“乾燥、緊繃、脫皮、甚至瘙癢”等症狀，此時需要喝點滋潤的茶飲來緩解秋季皮膚問題保護自己的身體。下面就爲大家介紹秋天適合喝什麼茶養生。秋天適合喝什麼茶養生1.玫瑰花茶玫瑰......

前幾天空調開多了感覺家裏有點乾燥，就買了一個加溼器準備常用，加溼器冬天用好還是夏天用好？秋天加溼器多少度合適呢？加溼器冬天用好還是夏天用好秋天冬天和夏天都可以使用的，夏天和冬天氣候乾燥的時候可以使用加溼器調節室......

超市裏有些新上的山楂看起來還不錯，打算買些回來切片泡水喝，擔心味道酸想加些枸杞一起泡，那麼在秋天用枸杞和山楂泡水喝會有什麼功效呢？補肝益腎枸杞入肝、腎二經，其成分中含有的枸杞多糖是一種水溶性多糖，同時也是枸杞中最......

秋後天氣越來越冷，而且雨水減少，陰氣逐漸上升。從中醫來看人容易被“涼燥”(秋燥分溫燥和涼燥)侵襲，出現健康(健康食品)問題，這個時候是我們胃病高發期，所以養胃成爲了“重頭戲”。那秋天應該如何養胃呢？養胃吃些什麼好呢？下......

秋天是豐收的季節，也是進補的好時節，色彩繽紛的水果蔬菜紛紛上架，多補充些新鮮果蔬，不僅能滿足吃貨們味蕾的享受，還能達到養生的效果。那麼秋天吃什麼食物好呢？下面爲大家介紹。秋天吃什麼食物好1.梨子梨子含有85%的水分和......

秋分是傳統二十四節氣之一的節氣，秋分從字面上看就是一個秋季節氣，那秋分節氣的含義是什麼意思秋分是秋天的第一天嗎？秋分節氣的含義是什麼意思秋分有以下兩個意思：1、秋分字面意思可以理解爲平分了秋季，“分”即爲“平分......

到夏天炎熱的季節，更多人都會煮綠豆湯喝，但是慢慢到了秋天，還是想喝綠豆湯，那麼綠豆湯秋天能喝麼？秋天喝綠豆湯好嗎？綠豆湯秋天能喝麼不建議多喝。綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪和多種微量元素、礦物質、維生素......

很多人都不知道其實冰箱的溫度是可以調的，而且在不同季節其檔位也是不同的，那在秋天的時候冰箱應該要調到幾檔比較合適呢？秋天冰箱應該調到幾檔最合適3-4檔左右。秋天的天氣溫度一般都比較低，冰箱內的溫度與冰箱外面的溫......

日曆上顯示馬上就是立秋節氣了，對於立秋節氣我的瞭解比較少，不過最近的溫度比較高，我常常會覺得暑熱不適，立秋有一個秋字，請問立秋伏天就結束了嗎？下面一起來看看吧！立秋伏天就結束了嗎立秋伏天還沒有結束。三伏天是全年中溫......