秋天喝白茶具有潤肺去燥、明目、促消化等好處。
1、潤肺去燥
秋天天氣比較乾燥，機體容易出現上火的情況，喝白茶能夠起到潤燥清熱的作用。
2、明目
白茶中含有大量的維生素A原，在進入氣體後能夠快速的轉化爲維生素A，起到提高視力，預防乾眼病的作用。
3、促消化
秋天由於天氣轉涼，通常會進食油膩或熱性食物，容易出現反胃、胃脹等不適症狀，喝白茶能夠起到解油膩、促消化的作用。
除此以外，喝白茶還能夠起到減脂的作用。
