菠蘿蜜是一種營養價值比較高的水果，含有豐富的維生素和蛋白質，那麼吃菠蘿蜜要注意些什麼？
菠蘿蜜是一種營養豐富而且對人類身體有諸多好處的美味水果，但它在吃的時候不能和雞蛋搭配在一起，只因爲它們是性質相剋的存在，如果把菠蘿蜜和雞蛋牛奶等食品搭配在一起吃容易引發食物中毒，會讓人體出現多種不良反應，會嚴重危害人們的身體健康。
滋補身體提高人體健康水平是菠蘿蜜的重要功效，因爲菠蘿蜜中含有豐富植物蛋白和氨基酸，還還有一些多糖和多種礦物質，它能促進人體代謝，也能提高身體各器官功能，並能緩解人體氣血不足，對人類經常出現了中氣下陷和麪色暗黃以及體倦無力等症都有明顯調理作用。
菠蘿蜜還是特別適合女性產後吃的健康水果，因爲這種水果性質溫和，能滋補身體，促進女性產後身體恢復，而且她能調節女性內分泌，並能促進乳汁產生，對很多女性在生小孩以後出現了產後無奶或者乳汁不足，都有明顯調理作用。
菠蘿蜜的果肉中不但含有豐富膳食纖維和多種礦物質，它還含有一些天然活性成分和一些膠質，這些物質能對腸胃產生溫和刺激，能促進腸胃蠕動，也能清理人類腸胃中堆積的垃圾和毒素，能讓他們隨身體代謝排出體外，經常食用能維持人類大便通暢並能清腸排毒。
