首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 菠蘿蜜多吃會不會上火 吃菠蘿蜜有什麼注意事項

菠蘿蜜多吃會不會上火 吃菠蘿蜜有什麼注意事項

來源:養生百科書    閱讀: 1.04W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

菠蘿蜜是一種非常好吃的水果。很多人都非常喜歡吃菠蘿蜜,很多人喜歡吃,那麼菠蘿蜜多吃會不會上火?

菠蘿蜜多吃會不會上火 吃菠蘿蜜有什麼注意事項

菠蘿蜜多吃會不會上火

其實,菠蘿蜜吃多了是會有點上火哦。不過,這也還要看各人體質,如果是火力較旺的體質的人羣就會容易上火了,所以,雖然菠蘿蜜既有營養又好吃,但是也要注意適量哦。

吃菠蘿蜜有什麼注意事項

有些人吃了菠蘿蜜之後會發生過敏反應或者是有上火的現象,就像食用芒果後有的人會出現皮膚潮紅、搔癢、風團、腹部疼痛等過敏症狀一樣。有經驗的人建議,可以先將菠蘿蜜的果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘後再食用,這種方法可避免過敏反應的發生。

菠蘿蜜切開的時候,會從果皮、果肉流出大量白色膠體,剌激皮膚產生瘙癢,容易皮膚過敏的人最好不要去切,先少量品嚐,確定不會過敏再進食。

孕婦能吃菠蘿蜜嗎

孕婦是可以吃菠蘿蜜的,但患妊娠糖尿病和有過敏史的孕婦還是應少吃,另外過量吃菠蘿蜜會令人胸悶、煩嘔,孕婦每天吃三顆左右即可。

因爲菠蘿蜜含有的水分少,糖分很多,過多的吃,糖分會轉化成脂肪,或者跟着尿液排出,這樣就會很容易導致孕婦體重增加或者妊娠期糖尿病。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方