在明確診斷的基礎上，用自我按摩的方法治療頸椎病，也可以收到良好的效果，按摩的作用在於改善血液循環，消除腫脹，鬆解粘連，以解除肌肉和血管痙攣，增強局部血液供應，促使頸部恢復正常生理功能，下面來看看頸椎病自我按摩圖解。頸椎......

慢性輸卵管炎嚴重危害了女性健康，更是導致女性不孕的罪魁禍首，慢性輸卵管炎是由於急性輸卵管炎治療不徹底轉化而來；慢性輸卵管炎的治療一定要及時，不僅要及時治療，還要學會自我按摩保健；以下是具體姿勢介紹，一起來看看。慢性......

皮膚瘙癢症的自我護理，身體皮膚瘙癢難耐，讓患者困擾不已，這就是發病率很高的皮膚痛癢症，是一種生活常見多發的皮膚病。患得皮膚痛癢症，患者的身心都將承受很大的折磨，所以除了積極的治療外，患者自己還應學會皮膚瘙癢症的自我......

每位女性都要經歷更年期，更年期是女人絕經前後的一段時期，這個時期是一個過渡階段，是從生殖旺盛期過渡到到絕經期。更年期綜合徵除了就醫外，還要注意自我調理。下面我們來看看更年期綜合徵的調理方法。定期體檢絕經期前後......

現在很多人都會有可能患上白癜風這種疾病，患上白癜風疾病之後，就會容易給患者的皮膚健康以及外觀造成很大影響，主要就是影響到患者的外觀，會在患者的皮膚上面出現一些白斑，給患者的心理健康都會造成影響，那麼，白癜風患者怎樣......

骨質疏鬆這一原本屬中老年人的疾病，正在向年輕人逼近。自我鑑別骨質疏鬆一、骨痛：骨痛是作爲骨質疏鬆最典型的特徵。這種骨痛並不是骨折那種特別劇烈的痛，但是也會讓患者很難忍受，從而感到全身不舒服。二、身高變矮、駝背......

長期的伏案工作使越來越多的人受到了頸椎病的困擾。給生活帶來了許多不便，大大降低了人們的健康生活質量。通過頸椎病的自我按摩不僅可以預防頸椎病的發病，還可以有效緩解頸椎病的疼痛，有助於身體健康。具體自我按摩操作......

頸椎的問題是現如今大家都遇到的健康問題，尤其是上班族，每天坐在電腦前保持着一個姿勢，頸椎很容易出現問題。那你知道頸椎的治療方法有哪些嗎，到底該怎麼保養好頸椎的問題呢，頸椎病做什麼保健體操，頸椎病的自我治療方法是什......

昨日上午，湖南衛視某真人秀第二季在長沙舉辦開播發佈會，楊冪、佟麗婭、黃子韜、蔣勁夫、沈夢辰、李銳、張藍心等“空軍新兵戰士”跟現場觀衆講述自己進軍營後的感受。在首期節目片段中，藝人進軍營後馬上被要求卸妝、換裝......

我們要想知道自己患了哪一種類型的病變，那麼就得更瞭解白癜風才行，因爲當我們瞭解透徹後，對於皮膚上的任何變化，我們都能在第一時間發現並採取措施。白癜風這種病不但病因複雜多變，連類型也是豐富多彩的，不同的人患病情況也......

自我療法即指在家庭或者工作場所可以自行掌握的治療技術與保健知識。通過頸椎病的自我治療，不僅能夠讓衆多的頸椎病患者在治療過程中變被動爲主動，還爲採用正規治療打下良好的基礎。自我牽引療法用雙手十指交叉合攏，將其......

很多人在生活中遇到過肛門瘙癢的現象，大多數都死幾分鐘過後就不癢了，這一般是肛門部位液體或者內褲刺激引起的，是不是肛門瘙癢都會自愈呢？肛門瘙癢會自愈嗎部分患者能夠自愈在一部分患者中，精神因素起着不可忽視的作用，像情......

牛皮癬給患者帶來的上還是非常大的，患者的牛皮癬患處一般是不是就會瘙癢無比，還會出現脫皮的現象，直接影響到了患者的生活，提醒朋友們需要將牛皮癬重視起來，而且對於該病患者的護理工作也要重視起來，生活中要全面瞭解該病的......

抑鬱症是一種給患者的正常生活和工作帶來極大困擾的精神性疾病，除了積極配合臨牀治療以外，患者自身還應正確對待疾病，加強自我調節。1、打開心結抑鬱症患者的自我調節要從找到並解開自己的心結，儘量讓自己努力的學會釋放，......

大家都知道我們日常生活中因爲種種因素會有白癜風的發生，嚴重阻礙患者的生活，把人們的生活家庭弄的一團糟，這種疾病對人們的影響是很大的，因此讓很多患者心理有了陰影，對於白癜風病情，大家一定要做好自己心裏的調節，不能讓白......

人體風池穴屬於足少陽膽經，位於頸部後側枕骨下方，髮際兩邊大筋外側凹陷處，這個穴位是風邪入侵，停留的地方，故稱風池，下面來看看風池疼是什麼原因。風池疼的原因風池穴位於頭頸後大筋與兒垂平行處。這個穴位有疼痛的感覺，多與......

近年來，我國慢性腎臟疾病增長迅猛，而人們體檢時卻很少去查小便，以至於面部浮腫或尿裏有泡沫(蛋白尿)纔去看醫生。腎內科專家表示，其實只要細心觀察一下自己的小便，便可以判斷自己的腎是否健康，這種方法最快捷也最簡單。廣州......

由於腰椎間盤突出症的發病與年齡、體質、職業等多種因素有關，因此在治療上除了配合醫生進行對症治療外，如果能夠配合日常飲食進行調理，則可以取得更好的治療效果。豬腰藥膳將杜仲20克，威靈仙55克，分別研磨成細粉後混合攪拌......

日夜輪班、加班超時，你過勞了嗎？醫師強調，長期工時過長、壓力大，容易產生心血管疾病，嚴重恐造成急性心肌梗塞，建議均衡飲食、規律運動，有效提升身體抗壓能力；若有過勞12項徵兆，應立即就醫尋求協助、找出原因。過勞12項徵兆過勞......

前列腺疾病是男性常見病，多發於20-40歲的青壯年，中醫認爲，前列腺疾病屬“白濁”，“精濁”範疇，是由於下焦溼熱，氣化失調所致，治療前列腺疾病需要從調理臟腑入手，以清利溼熱，通調水道，升清降濁爲主，下面來看看前列腺病自我按摩圖......