幾乎所有人在生活中遇到不如意的事會感到情緒低落，這是正常現象，但是持續性的低落則有可能是出現了心理障礙——抑鬱症。據統計，全世界人口中女性抑鬱症的比率是25%，男性是10%，而青少年是5%。如果出現抑鬱症該怎麼辦？什麼程......

牛皮癬是一種較爲常見的皮膚病，人們一般都稱之爲銀屑病，很多人都受到過牛皮癬的傷害。牛皮癬雖然不會傳染，但是外觀太過恐怖並且也讓人噁心。所以牛皮癬的治療方法就變得越來越重要，而對於牛皮癬的自我療法主要有三個方式......

體內溼氣重對身體是有危害的,生活中,保養身體,健康養生的食物還是比較多的,只是有時候我們都忽視了而且,那我們究竟該怎麼保養自己的身體,到底吃什麼食物比較好,這些大家有了解過嗎。想要健脾補腎祛溼的朋友必須得了......

恐懼症患者的主要症狀就是恐怖發作，但是患者往往還存在着或大或小的焦慮症狀。這是爲什麼呢？因爲患者也知道自己的恐懼是不合理的，不適當的，但是他們沒法控制這種恐懼感，他們害怕恐怖發作。恐懼症焦慮的自我療法有哪些呢？深......

眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模糊不清，還會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞和充血時......

皮膚瘙癢症的自我護理，身體皮膚瘙癢難耐，讓患者困擾不已，這就是發病率很高的皮膚痛癢症，是一種生活常見多發的皮膚病。患得皮膚痛癢症，患者的身心都將承受很大的折磨，所以除了積極的治療外，患者自己還應學會皮膚瘙癢症的自我......

受訪專家：西安體育學院健康科學系教授苟波中國癌症基金會和世界癌症基金會聯合發表“防癌12條黃金法則”，特別強調了每天運動不少於30分鐘。苟波提醒，運動要因年齡、身體狀況和病情而異。年輕人可以做強度大一些的鍛鍊，例......

白癜風都存在哪些自我診斷的方法?我們都知道白癜風的發病是毫無徵兆的，而且白癜風剛出現的時候不痛不癢，而且會伴隨着時間的發作，白斑也會逐漸的出現變化，到了後期，治療難度也會變得很大。那麼，白癜風都存在哪些自我診斷的......

孤獨症患兒爲什麼會有自我刺激性爲？在沒有特定環境誘因的情況下，一天之內反覆不斷的搖晃、轉動、拍打身體某部分器官怪異的舉止。雖然這些行爲不會危及他人安全，但他卻對患兒的自身以及日常生活的適應影響較大，所以，它同樣......

每位女性都要經歷更年期，更年期是女人絕經前後的一段時期，這個時期是一個過渡階段，是從生殖旺盛期過渡到到絕經期。更年期綜合徵除了就醫外，還要注意自我調理。下面我們來看看更年期綜合徵的調理方法。定期體檢絕經期前後......

牛皮癬是一種常見的皮膚頑疾，牛皮癬有一定的遺傳因素，理論上證明，牛皮癬越早治療，治療的時間越短，治療難度越低，因此就需要患者們及時發現病情，及時治療，那麼，專家教導怎樣學會自我診斷牛皮癬呢?希望能給患者朋友們帶來幫助。......

隨着我們的生活壓力和工作的壓力，年輕人的生活還是比較困難的，所以，爲了我們的健康生活，大家還是得多瞭解一下的，那麼，你知道，該怎麼保養自己的身體，如果患上抑鬱症該怎麼辦，下面就隨小編一起來看看，希望能幫助到大家。抑鬱症有......

都說患者看病難，其實，醫生問診也難。就診前先網上百度一圈，掏出一沓小廣告，問神藥能否降血壓，甚至指揮醫生開藥方……面對這些“反客爲主”、“自我診斷”的患者，醫生心裏其實很無奈，甚至很反感。根據網絡“神醫......

一些自我診斷需要的牛皮癬的常識，診斷牛皮癬的時機是在早期，在牛皮癬的發病早期，往往會有一些白斑和紅斑，可發生於的各個部位，但是卻容易讓人忽視，所以當某些部位出現偶然的白斑和紅斑時要及時就醫確診。若想診斷牛皮癬，就必......

慢性盆腔炎是一種非常常見且容易感染的慢性疾病，很多女性朋友都可能正在遭受這個疾病的折磨，那麼慢性盆腔炎患者有哪些方法可以用來進行自我調理呢？自我艾灸療法艾灸具有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，慢......

專家呼籲家屬醫生攜手，莫讓老人“空”“悲”“怯”昨日是世界精神衛生日，今年我國精神衛生宣傳主題是“精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年”。隨着社會逐步進入老齡化，老年人的精神世界更值得社會關注，越來越多的老人被老年癡......

很多人在網上苦苦搜索“前列腺炎症狀自我療法、前列腺炎能治好嗎”的答案，卻不知道解決問題的答案就在自己的日常生活中。首先，我們看看前列腺炎是怎麼得上的，又是爲啥不好治好呢？這兩個問題都和不良生活習慣有很大的關係......

當經過一天的緊張工作學習身心疲憊時，當一連串的繁忙事務終於完成時，當自己感到壓抑鬱悶時，我們常會無原因的感到心慌、胸悶、氣短、頭痛、頭暈、腰痛等不適，那麼在緊張焦慮的情境下，如何才能爲自己進行自我放鬆呢?放鬆肌......

白癜風這個皮膚病，對於我們來說始終有些可怕的，因爲，這幾個字似乎意味着無盡的治療，因此，我們每個人必須對此做好準備，生活要奪去我們健康以及對它們的熱忱，但是，我們絕不要讓白斑擺佈，從一開始就服從於現實的白斑，而是我們要堅......

受訪專家：中國中醫科學院廣安門醫院泌尿科泌尿科副主任醫師龐然其實，對於慢性前列腺炎的患者來講，吃藥只是治療中的一個方面，另外一個很大的方面就是自身生活的調節。因爲這個病和生活方式有着很大的關係。那麼在生活方式......