手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關自我的養生精選
前列腺炎的自我療法怎麼做
前列腺炎是男性常見的一種泌尿科的疾病,它多發生於五十歲以下的男性人羣中。前列腺炎有很多的危害,會有疼痛等,甚至會打擊男性的自信心。那麼,前列腺炎是怎麼引起?前列腺炎症狀有哪些?前列腺炎的自我療法怎麼做?一起來看......
2018-12-18
肩周炎自我鍛鍊組圖
很多人一旦肩膀痛,就很自然地想到肩周炎,就像一發熱、咳嗽就想到感冒一樣。肩周炎的治療原則就是:活動,活動,再活動。只有活動鍛鍊才能把肩關節粘連的韌帶、軟組織一點一點拉開。因此肩周炎患者進行適宜的鍛鍊是非常有必要......
2018-10-04
癌症患者康復期該如何自我護理
1、患者應保持積極樂觀的生活態度,將自己的日常生活安排得豐富多采。如果總處於精神上的高度緊張、情感上過於脆弱、情緒易於波動的狀態,就會引起寢食不安、身體抗病能力下降,導致病情惡化。2、生活要有規律,既不要臥牀大......
2018-09-30
抑鬱症的自我治療
幾乎所有人在生活中遇到不如意的事會感到情緒低落,這是正常現象,但是持續性的低落則有可能是出現了心理障礙——抑鬱症。據統計,全世界人口中女性抑鬱症的比率是25%,男性是10%,而青少年是5%。如果出現抑鬱症該怎麼辦?什麼程......
2017-11-30
小孩放學後很“宅”,家長擔心他們越來越自我
“以前,每當放學後,小區裏都有很多孩子玩耍。但現在,放學玩耍的人越來越少。三年級以後的孩子,幾乎就看不到身影了。”北京家長李盛說。李盛的感受並非個例。中國青年報社會調查中心聯合問卷網對2002人進行的一項調查顯示......
2016-12-21
加拿大:自我藥療將爲政府醫療系統節約9800萬美元
加拿大最新研究顯示,進行積極的自我藥療爲政府醫療系統節約9800萬美元的醫療開支。這項研究成果發表在最新一期的《SelfCare》在線雜誌上。根據其一季度研究的結果,加拿大衛生系統每月要爲其成年公民治療感冒或流感而支......
2017-04-18
青少年學生怎樣做好白癜風自我防護呢
青少年是人生成長和學習的關鍵年齡。但是這時期也非常容易出現一些疾病的困擾,尤其是發生了白癜風就是對生活和學習都影響很大的皮膚頑疾,在發生這個病之後不僅會導致心理受到傷害,並且在社會上也影響到社交和工作。因此......
2019-09-21
妄想症怎麼自我治療
妄想症患者往往會出現各種妄想,比較常見的就是被害妄想症或者是自戀妄想症,還有愛情妄想症。不論是哪一種,對我們的生活都產生了不良的影響,那麼得了妄想症怎麼辦?妄想症怎麼自我治療?興趣療法如果患者的妄想症狀還不是太過......
2017-08-20
自我減壓的幾種小方法
在生活中有的時候你會不會容易發怒,經常爲一些小享耿耿於懷,整天愁眉不展,有沒有不想去上班,不想走進辦公室、更不願意跟別人交談,亦或是沒有食慾或拼命吃東西呢?這些都是壓力過重的表現,生活中的壓力總會壓得我們透不過來氣......
2018-05-29
打鼾的自我治療方法 打呼嚕怎麼治小竅門
打鼾是非常影響他人睡眠的症狀,一般以男性打鼾的居多,下面爲大家介紹一些簡單的小方法可以自我治療打鼾,想要改善打鼾,擁有較好的睡眠品質的朋友,趕緊來試試吧。打鼾的自我治療方法1、白天不要過度勞累身心的過度操勞都會......
2018-12-11
偏頭疼的自我療法 頭疼難忍試試自我治療
生活中誘發偏頭痛的原因有很多,在治療的時候一定要找到病因對症用藥,那麼偏頭痛怎麼自我治療?可以試試下面幾種方法來緩解。用冰袋冷敷患處用毛巾包好冰塊,敷在頭疼部位,是緩解頭疼比較有效的方法,頭部血管受冰塊刺激收縮,......
2018-04-19
哪種自我調節的方法有助於牛皮癬的康復
生活中充滿了危險不知道什麼時候就會被病菌感染患上疾病,那麼生活中得了牛皮癬該怎麼辦?如何自我調節控制病情?下面就請專家來爲我們講一下生活中關於牛皮癬的自我保健和調節,具體如下:1、預防感染。天氣轉冷,牛皮癬患者......
2019-09-22
幼女遭輪姦被迫賣淫 女孩需加強自我保護意識
李亞坤一名未滿14歲的幼女,遭到多名男子輪姦、毆打,甚至使用菸頭燙傷,逼迫賣淫。直到好心嫖客幫其報警,方纔逃出淫窩。近日這一案件進入庭審程序,四男子被控強姦罪,其中兩人被指控強迫賣淫罪。南都記者獲悉,事發在今年1月底,......
2019-07-23
少女雨夜被撞後失蹤 車禍後採取哪些自我保護措施
10月27日晚,濟寧16歲少女小尹(化名)雨夜中騎電動車被一輛轎車撞倒,目擊者報案,離奇的是,交警趕到現場,找遍周圍每個角落,並未發現她的身影。交警連夜排查,真相水落石出。原來被前面轎車撞倒後,後面一輛小型客車將她捲入車底拖......
2016-12-14
自我減壓的方法
近年來,世界各國的醫學專家不斷向人們發出警告,由心理壓力引起的負面情緒造成身心疾病已呈大幅度上升趨勢。這種狀況應引起各界人士的關注。那麼,自我減壓最重要的方法是怎樣的呢?適當降低期望一部分人精神壓力大的很大......
2019-04-20
專家介紹:三叉神經痛自我調理方法
孫洪濤主任,醫學博士,神經外科副主任醫師。主要研究神經創傷、顱神經疾病的救治。現爲武警醫學院附屬醫院腦系科中心十病區主任。三叉神經痛的自我調理方法有有以下幾種方式1、生活、飲食要有規律,保證充足的睡眠和休息,......
2018-03-11
如何自我診斷白癜風疾病
隨着醫學的不斷進步,治療白癜風的方法也變得越來越多,但是非常多的患者在治療前不能夠進行準確的的診斷而導致治療不好。專家提示:白癜風初期症狀相對不明顯,做好及時的診斷是非常重要的,患者朋友在發病初期可以進行簡單的......
2020-01-20
如何緩解壓力 疲憊了怎麼自我調節
生活中,一定要多注意護理自己的身體了,如果覺得累了,就停下來休息一下。大多數人在上完一天班後都感到很疲憊,需要進行放鬆活動,讓身體休息過來。那麼有什麼是能在最短的時間內讓身體恢復到最佳的狀態的方法呢?下面小......
2018-02-19
躁鬱症怎麼自我治療
據說精神類藥物都有非常大的副作用,如果患上躁鬱症,是否可以不去醫院,在家進行自我治療呢?躁鬱症怎麼自我治療躁鬱症屬於精神疾病,及時去專業醫院診斷治療是最好的選擇,僅憑自我治療是無效的。首先我們要知道,躁鬱症是屬於精......
2016-10-30
月經發黑是怎麼回事 經血發黑如何自我調理
月經發黑是怎麼回事,例假是多數女性每個月都要來的,但她們有時候對大姨媽會感到非常的困惑。不少女性在每次月經剛來的前幾天,月經顏色很黑,還有時是快結束的時候顏色也發黑,有時顏色黑的嚇人,這讓很多女性心裏感到不安,懷疑......
2017-11-12
229
首頁
上一頁
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
2
黑米和白米哪個熱量高 黑米吃了長胖嗎
3
加溼器怎麼清洗水垢 加溼器多久清洗一次
4
這些食物長得很漂亮卻存在健康風險
5
孕婦可以剪頭髮嗎
6
腳氣能用酒精擦嗎 腳氣是否能用酒精擦
7
車前草和玉米鬚煮水有什麼功效 車前草和玉米鬚煮水喝
8
膽囊炎和喝酒有關係嗎 膽囊炎和喝酒有關係的嗎
9
心脾兩虛引起的失眠該怎麼辦?中藥怎麼治失眠
10
花甲和花生能一起吃嗎 花甲和花生一起可以吃多少
每日精選
春季泡腳可養身祛病
2023-10-16
左腦和右腦分別控制什麼
2017-07-21
立秋後還要熱多久
2018-01-25
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2023-10-20
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
熱門標籤
排不出
心臟多一根血管做手術危險嗎
中藥蘇木的作用
耳倉
什麼是疤痕整形
腦肽
硬化性淋巴管炎多久才能恢復
肛門溫度
右耳單側耳鳴
雞蛋和火龍果
甦醒
炸過
狗脊的使用禁忌
身上長癤子用什麼藥
富含花青素的蔬菜有哪些
皮膚一熱就白一涼就黑是什麼原因
鼻孔最裏面的肉怎麼紅紅的
如何治療痛經
最新文章
肝功能衰退的症狀 養肝就是養命
蘿蔔芯子發黑了還能吃嗎
吃杏子能喝茶水嗎
苦菊不能與什麼同食 苦菊不用焯水嗎
謹防十種不合格衛生間,潮氣過大易滋生黴菌
腰特別酸是什麼原因 引起腰特別酸的因素
結核盜汗特點 結核盜汗的特點都有哪些
提高兒童免疫力方法有哪些
頸椎病會後背疼嗎 頸椎病是否會後背疼
穴位敷貼治療嘔吐