大家都知道我們日常生活中因爲種種因素會有白癜風的發生，嚴重阻礙患者的生活，把人們的生活家庭弄的一團糟，這種疾病對人們的影響是很大的，因此讓很多患者心理有了陰影，對於白癜風病情，大家一定要做好自己心裏的調節，不能讓白......

眼睛是我們心靈的窗戶，但是有些人似乎更願意閉上窗戶。相信在生活中，我們自己或者是身邊的朋友一旦與人交際就會顯得扭扭妮妮的，渾身不自在，特別是害怕與別人進行目光上的接觸，說話時或者聽人說話時總是目光閃躲，導致互動效......

哺育母乳期間如果沒有正確的哺乳，或是清空乳房乳汁，很容易會導致乳房腫脹、疼痛，發展乳腺炎。因此，你應該要不斷的餵養，按摩胸部，或是熱敷和冷敷交替，咀嚼大蒜都可以幫助治療乳腺炎和舒緩疼痛。如何快速解決乳腺炎1、不斷進......

受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸科呼吸科主任醫師郭兮恆其實，打鼾這個現象在生活當中是特別常見的，那麼我覺得自我治療的方法，是一個非常重要的方法。首先，要自己評估自己打呼嚕是偶爾發生，還是經常發生。偶爾打......

乳腺癌是現代女性的頭號健康殺手，很多女性在忙於工作的時候，容易忽視自身健康，對於乳腺癌的自我檢測方法還是要有所瞭解的。乳腺癌自我檢測方法乳房的自我檢查有助於及時發現乳房的變化，及時發現乳腺疾病。比如乳房腫塊，就......

牛皮癬疾病會出現在很多的人身上，牛皮癬的影響是很大的，患上牛皮癬是要注意治療方法的，牛皮癬會有很大的危害，人們要注意牛皮癬預防，牛皮癬患者自我調節有哪些方法?我們看看專家的介紹。1、飲食注意，如吸菸、酗酒。一項病例......

相信大家都有這樣的體會，隨着生活和工作壓力的不斷加大，很多人面對壓力的時候都會出現焦慮心理，輕度的焦慮通過調整是可以消失的，但是長時間的焦慮就會形成焦慮症發生。那麼，焦慮症的自我治療是什麼?焦慮症的症狀有哪些?下......

白癜風的症狀如何自我診斷?很多人對白癜風其實並不瞭解，所以即便自己患了白癜風，也可能意識不到這是白癜風，往往等到病情發展時，纔會有所察覺，從而喪失先機。那麼，白癜風的症狀如何自我診斷?下面一起了解一下。一、觀察白斑......

溼疹患者的自我護理?身上出現溼疹時，給患者的心理造成了很大的打擊，也在某種程度上給患者的心理健康帶來影響，而且溼疹比較頑固，要想盡早康復，除了正規的治療以外還要做好日常的護理工作才行，飲食和生活作息一定要科學，那麼......

骨質疏鬆這一原本屬中老年人的疾病，正在向年輕人逼近。自我鑑別骨質疏鬆一、骨痛：骨痛是作爲骨質疏鬆最典型的特徵。這種骨痛並不是骨折那種特別劇烈的痛，但是也會讓患者很難忍受，從而感到全身不舒服。二、身高變矮、駝背......

眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模糊不清，還會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞和充血時......

日前，一男子在西城區阜成門內將兩名過路女子扎傷，3名巡邏保安聽到呼救聲後，合力將行兇者制服。16日，3名保安分別被北京保安服務總公司榮記個人二等功一次，獎勵3000元。16日下午，北京晨報記者來到北京市保安服務總公司宣武分......

白癜風自我診斷的方法有哪些?關於白癜風，相信大家都有所聽說過，這是如今一種比較常見的疾病，損害性是及其大的，對患者所能夠造成的傷害也是非常大的。雖然最爲明顯直觀的病症白斑的出現不痛不癢，但是卻不能夠掩蓋其嚴重的......

生活中充滿了危險不知道什麼時候就會被病菌感染患上疾病，那麼生活中得了牛皮癬該怎麼辦?如何自我調節控制病情?下面就請專家來爲我們講一下生活中關於牛皮癬的自我保健和調節，具體如下：1、預防感染。天氣轉冷，牛皮癬患者......

焦慮是生活中常見的一些情緒，也是我們會經常遇到的一些問題，面對這些讓人煩惱的問題你都是如何解決的呢?你自己會想一些辦法去自我改善嗎?生活中有時候都會因爲一些小事而暗自傷神，也會因爲一點小事而變得焦灼不安，遇到這......

受訪專家：國家二級心理諮詢師郭瑞詩仙李白曾言現代教育領域的學者們也相信“天生我材必有用”，每個人都有自己的天賦、優勢。順應天賦會讓人精力充沛，做不喜歡、不擅長的事則是消耗精力。在人羣中，有些人的天賦很明顯，如生......

頸椎在所有的椎骨中都非常活躍，人們在生活和工作中更多的是低頭(伏擊、駕駛、玩手機等)。因此，頸椎病的發病率越來越高，也越來越年輕。現在，很多人都有頸椎病。除中老年外，辦公室組、電腦組、以及我們目前的低頭組和手機組......

偏頭痛是一種十分嚴重的神經科疾病，痛起來簡直讓人無法忍受。並且，近些年來，偏頭痛有年輕化趨勢，不少人年紀輕輕就患上了偏頭痛。對生活和工作產生嚴重影響。那常見的引起偏頭痛的原因有哪些?如何自行緩解偏頭痛?引起偏頭......

說到男性白癲瘋大家都非常的熟悉，這是一種慢性的頑固性的皮膚炎症，這種疾病的發生因素有很多，如果生活中護理不當就會出現白癲瘋的疾病，一旦患上白癲瘋患者要及時的治療，早治療更有利於治癒，可以組織白癲瘋的擴散，病情的加重......

偏頭痛是一種十分嚴重的神經科疾病，痛起來簡直讓人無法忍受。並且，近些年來，偏頭痛有年輕化趨勢，不少人年紀輕輕就患上了偏頭痛。對生活和工作產生嚴重影響。那常見的引起偏頭痛的原因有哪些?如何自行緩解偏頭痛?引起偏頭......