手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關懂嗎的養生精選
何保持血壓穩定?你懂嗎?
因此,患有高血壓的老年人尤其要注意保暖防寒,隨時注意增減衣物。在寒冷的冬天,做到以下幾個方面。多曬太陽,適度鍛鍊冬季早晨九點前,陽光中含有大量紅外線,對皮膚有益,喜歡晨練的老年人可以在八點以後再出門鍛鍊,因爲這個時候......
2023-10-17
喝茶的講究 你懂嗎
綠茶:適合三高人羣及白領綠茶屬不發酵茶,其含有咖啡因,咖啡因有提神的效果,比較適合工作壓力大的白領一族。但咖啡因會使心跳加快以及興奮大腦高級中樞神經,患有心臟病、高血壓、糖尿病、甲亢等都不適合飲用濃茶。此外,也不......
2023-10-18
步行健身你真的懂嗎
步行真的可以達到健身效果嗎?答案當然是肯定的。就像洪昭光教授所說,步行是人最基本的運動方式,也是最佳的運動方式之一。一個不經常運動的人如果每週步行20-30分鐘,堅持幾周,他的健康水平就可能有大幅度的提高。雖然步行......
2023-10-15
胎教講故事胎兒能聽懂嗎
一般情況下,胎教講故事胎兒能聽懂。具體分析如下:胎教是指通過各種方式,給胎兒提供優質的刺激和教育,以促進胎兒的智力、情感和身體發展。在胎教過程中,講故事是一種常見的方法,可以通過聲音和情感的傳遞,爲胎兒帶來正面的影......
2023-10-29
語後聾做人工耳蝸後能聽懂嗎
語後聾做人工耳蝸後一般能聽懂。在臨牀當中耳聾可以根據語音功能發育的程度,具體分爲與語前聾和語後聾,其中語前聾比較多發於,出生後嬰幼兒時期出現的雙側感應神經性聾的患者。語後聾通常指的是會說話以後出現的耳聾,出現......
2023-11-03
如何看懂精液化驗報告
受訪專家:北京大學第三醫院男科主任姜輝男性生育力的“金標準”是順利使配偶懷孕,精液分析檢測具有簡便、直觀、可量化與實用等特點,常常作爲男性生育力評估的替代指標。可是一份精液化驗報告上有很多數字、圖表,一般......
2017-05-21
女人的性 男人要懂
受訪專家:北京回龍觀醫院臨牀一科副主任醫師曹延筠生活中遇到一些事情,我們常會和伴侶坐下來商量溝通,可性生活遇到問題時,很少有夫妻能心平氣和地聊聊性。羞於啓齒、尷尬,甚至誤解,容易讓性生活偏離和諧軌道,進而造成......
2019-02-06
懂得示弱 心理更健康
受訪專家:國家二級心理諮詢師餘小倩有一段話很有趣:自稱“人家”的女生,啥工作都不用做;自稱“偶”的,能省去一半工作量;自稱“我”的,工作都是自己做;自稱“姐”或“爺”的,連別人的活兒都是你的。雖然是玩笑,但也從......
2016-09-14
買吃的不懂它是怎麼來的,,,7招教你讀懂食物標籤?
買吃的不懂它是怎麼來的教你讀懂食物標籤?購物是多數主婦的重要職責,但是購物也是一項相當艱鉅的考驗——市場上的加工食品越來越多,看起來難免眼花繚亂。營養怎麼樣?安全怎麼樣?品質怎麼樣?爲了讓消費者知道產品的品質和內......
2023-10-18
家中洗衣粉你懂用嗎
平常我們基本都用洗衣粉來清潔衣服,它是那樣的平常,平常到我們可以視而不見,可又與我們的日常生活密切相關。那麼,使用洗衣粉又要注意哪些健康細節呢?辨析以下七個問題,正確認識洗衣粉的用法!1、加香味洗衣粉並不好辨析:正確......
2023-10-15
倪萍懂保養青春永駐
剛剛結束的FIRST青年電影展新聞推介會上,同樣有着資深電影人身份的主持人倪萍亮相,久未主持現場活動,一出場就亮瞎了觀衆的眼睛,54歲的她在臺上依舊不減風采。前一陣子,倪萍老態照片不斷被網友貼出,究竟是歲月無情還是倪萍......
2023-10-15
孩子懂規矩 長大易成功
面對調皮孩子,父母感嘆很難讓小傢伙懂規矩。英國《每日郵報》近日報道稱,父母管教嚴厲,孩子更懂規矩,長大更易成功。爲了弄清嚴厲母親對孩子在校學習情況的影響,英國埃塞克斯大學心理學研究員艾麗卡·拉斯康·萊米雷......
2019-07-07
藥品說明難讀懂 “不良反應”完全不懂
圖爲一份治療高血壓的藥品說明書,在藥品成分中用化學分子式表示,在“不良反應”中的表述也是晦澀難懂。雞肋說明書?老年人看不清也看不懂、年輕人看不懂也不願意看,小小的一張藥品說明書往往幾十項說明事項,涵蓋藥品成分......
2017-04-04
男人的性 女人也要懂
受訪專家:北京大學第三醫院男科主任姜輝男性生殖健康不僅對男人重要,對夫妻關係及家庭穩定都會產生影響。女性瞭解一些男人的健康知識,有助更好地探知兩性生活的奧祕。很多女性常疑惑,夫妻生活到底多久一次算合適?以往......
2016-10-07
膽固醇的正常值是多少 膽固醇太高嗎?懂得如何吃也要懂得動
你知道自己的膽固醇是多少嗎?說起膽固醇,還真是複雜,不只是要看總膽固醇,還有低密度膽固醇和高密度膽固醇,甚至高密度膽固醇還男女有別,簡直就是想把人搞得昏頭轉向的。不過,雖然膽固醇的高低攸關健康,而且如果總膽固醇太高,容......
2018-07-18
腎臟的求救信號你看懂了嗎
腎主藏精,而精氣是否充盈是呵護健康的基準。同時腎臟還是人體重要的解毒器官,但若腎臟中蓄積毒素後,則會使得人體出現水腫、心悸、失眠等不良現象產生,所以排出腎臟毒素是養生的重點。而今天小編爲大家介紹幾種清腎臟毒素......
2018-12-23
運動後也要懂得放鬆
健身運動後的放鬆又叫休整運動。專業運動員爲了加強訓練效果,都很重視訓練後的放鬆。放鬆可以加強訓練質量,對訓練計劃的進行是有力的保證。而大衆的羣體休閒運動後的放鬆,重視的人卻很少。運動後認真放鬆,能使人從運動到......
2023-10-16
看不懂字是什麼病
一般情況下,看不懂字,可能是腦外傷、阿爾茨海默病、帕金森病、腦瘤、失讀症等疾病導致的。具體情況分析如下:1、腦外傷:腦外傷可能導致視覺系統的損傷,影響大腦對字形的處理和理解。損傷可能出現在視覺通路、大腦皮層或其......
2023-10-09
便祕就吃瀉藥的危害你都懂了嗎?
一便祕就吃瀉藥,這些危害你都懂了嗎瀉藥都有依賴性,隨着時間延長,用量愈來愈大,藥效愈來愈差。常用的瀉藥有刺激性瀉藥、潤滑性瀉藥、容積性瀉藥3種。蓖麻油、大黃、番瀉葉等刺激性瀉藥可使腸道神經節細胞變性,使便祕加重......
2023-10-17
身體信號燈 你都懂嗎
人體是非常敏感的,如果經絡不通,就會發出很多不舒服的信號來求救。在這裏我們就具體看看,如果經絡不通,人體會發出哪些不舒服的求救信號!各種不通的信號代表着不同的情況,可以根據自己情況選擇最合適的方法和穴位來調理,這也......
2017-08-20
今日頭條
1
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
2
臉上皮膚過敏癢紅脫皮怎麼辦 臉上皮膚過敏癢紅脫皮治
3
鼻竇炎刮痧刮哪裏最好 鼻炎刮痧圖解
4
筋膜炎吃雙氯芬酸鈉管用嗎
5
泡綠茶的溫度多少合適 空腹可以喝綠茶嗎
6
巧克力牛奶 有益肌肉恢復
7
九價第二針打晚了有影響嗎 九價最後一針可以推遲幾天
8
經常放屁頭髮出油是什麼原因
9
闌尾炎有多疼 闌尾炎疼痛程度
10
耙耙柑與沃柑有何區別 沃柑有點酸是什麼原因
每日精選
女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
2018-10-04
左腦和右腦分別控制什麼
2017-07-21
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
2023-10-20
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
更年期皮膚乾燥瘙癢怎麼辦
2017-04-12
熱門標籤
銀屑病性關節炎是什麼
毛質角化
冰紅茶顏色
孕晚期小腹
心臟核磁共振
晚上低壓
早上起牀咳嗽有痰怎麼回事
佐米
酸性體質有什麼特點
會持續多久
染完
成人發燒吃什麼藥退燒快
中暑的病因有哪些
口手足病
乙肝是什麼意思
心肌勞損
如何提高
一小包
最新文章
辦公室微生物污染 致白領空調病頻發
痱子怎麼消除
病毒性腦膜炎會反覆嗎 病毒性腦膜炎會發生什麼
草莓是寒性還是熱性的 吃草莓沒有洗會怎麼樣
陝西安康市政府向鎮坪縣被引產孕婦及家人道歉
過度減肥,更年期提前
平板支撐配合什麼運動 最高效的減肥方式
水光針怎麼用 水光針如何用
治療白癜風應該避免走進哪些誤區呢
胃潰瘍可以吃麪包嗎 胃潰瘍能吃麪包嗎