Ella現在已經是嫁作他人婦，現在的她擺脫了男人婆的形象，成功的轉型爲賢良淑德的黴氣。是什麼讓她有如此之大的變化的呢?Ella大大咧咧的性格沒有變，但是以前男人一樣壯碩的身材可是變得越來越瘦美，越來越有女人味了。印象......

在日常生活中，大家需要注意自己的身體變化，大家需要注意內分泌的調理，而且要注意自己的飲食，平時需要注意保健，女性更應該注意荷爾蒙的調理，平時大家需要注意調養方式，有效地進行檢查身體，那麼，讓你女人味十足的習慣有哪些？讓女......

減肥是夏季最火熱的話題，爲了秀出完美身材，美眉們紛紛開啓夏季減肥模式，如何輕鬆快速減肥是美眉減肥必須要解決的問題，很多美眉抱怨減肥太辛苦了，其實不然，減肥關鍵要找到正確方法，飲食也是減肥方法之一，吃對食物便能輕鬆享瘦......

減肥食譜有哪些?又到一年夏季減肥時，進入夏季，天氣炎熱，短褲短裙通通派上用場，如果你還是一身肥肉，那就別妄想能hold住它們，所以要想夏季穿上清涼美衣，那麼就要抓緊減肥了，很多美眉剛開始減肥都是選了節食，但是節食既痛苦又不......

吃糉子是端午節的傳統節日，不管是北方還是南方，傳統糉子的烹飪方法似乎沒有差異，只有蒸、煮兩種。難道就沒有蒸煮之外的烹飪技法適用於糉子?當然有，而且不少。在廣州，大廚們更是絞盡腦汁，集思廣益用不同的烹飪方法做出了各......

減肥是夏季的熱門話題，如何才能成功減肥呢?不妨試試減肥食譜吧，很多減肥食譜雖然熱量低，但是同時也很容易會造成營養不足的問題。今天小編爲你推薦4款既美味又有減肥效果的健康減肥食譜，讓你在家也能自己製作，輕鬆享受美味......

地瓜是很好的減肥食物，具有降低膽固醇、血糖、血脂和減少皮下脂肪的功效，因此地瓜可以說是一種純天然的減肥食品。另外根據實證，人們只要每天吃地瓜、南瓜、胡蘿蔔總計100克，比起完全不吃的人來，患肺癌的機率將減少一半。......

天天大魚大肉的薰陶下，素食反倒更加的搶手，可千萬別小看了素菜，今天小編就給大家介紹幾款絕對hold得住場面的高大上素菜，做法也簡單，其實只要準備好食材，8~15分鐘就能做出各種美味家常菜，各種公認食材最好找，操作時間最短的快......

現在已經進入六月份了，這個時候最適合吃海鮮，最好選擇最時令的海鮮。這時大量海鮮上市，你可不能錯過哦。那麼六月份吃什麼海鮮呢?黃花魚、海膽、鮁魚等海鮮這時最肥美，今天推薦8種六月份時令海鮮，一起來看看。1、草魚草魚......

夏季炎熱，長久的高溫容易讓人食慾不佳，這個時候來吃點甜品是最好的選擇，不僅美味十足而且開胃，下面推薦幾款美妙的夏日消暑甜品，讓我們吃出好心情，炎熱的夏季，在閒暇時間爲自己做一份美味的甜品享受一下吧。香蕉奶茶布丁的制......

金針菇是我們日常經常食用的蔬菜，金針菇營養豐富，對人體有着很大的幫助，小小金針菇具有治病養生的功效。中醫認爲,它有補肝抗癌等5大養生功效，那麼怎麼吃金針菇能最好吸收它的藥用價值和金針菇的營養價值!下面小編給大家......

在人們的意識裏拳擊是一項很暴力的運動，是專屬於男人健身運動，其實不然，拳擊的保健功效也適合女人。那麼，不論男女如何練好拳擊保健呢?健身拳擊如何打?保持身材嘗試拳擊運動或許大家一想到拳擊，就會想到那是“勇敢者的運動......

飲食作爲白癜風治療的輔助手段，在病情恢復中發揮着重要的作用諸多忌口也讓大多數患者更加謹慎。食醋，在很多人的日常飲食中都必不可少，對許多白癜風患者來說卻犯了愁白癜風一旦發病還能再吃醋嗎?山西太原白癜風醫院專家......

甜品的概念很廣泛，大致分爲糖水與甜點心，一聽就知道，這個不能做正餐，所以我們也就不必過分要求營養之類的，重要的是口味，只要好吃，全部都可以作爲點心，吃起來開心就行。就因爲甜品這樣的不求營養，也導致甜品衍生出了很多品種，她......

黃米黃米的營養分析黃米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養元素，具有益陰、利肺、利大腸之功效。黃米的相關性人羣一般人羣均可食用1適宜於體弱多病，面生疔瘡者食用；適宜陽盛陰虛，夜不得眠，久......

現在的人越來越貪圖口福，慢慢把米中的胚芽及外皮都去掉了，這樣一來米確實變好吃了，但是所謂的腳氣病也隨身而來，們並不知道是吃白米飯所引起，一直到了好多年之後才察覺到癥結所在。所以說，吃白米飯也是一種偏食。糙米飯的營......

春晚主持人福祿壽造型曝光有媒體曝出馬年春晚朱軍、畢福劍、董卿、李思思、張國立五位主持人原計劃的“福祿壽喜財”造型。馬年春晚本打算讓主持人在開場時以古裝打扮而非往年禮服的造型亮相，分別代表“福祿壽喜財”，張......

游泳時感到不舒服怎麼辦？在假期裏，約上家人好友去遊游泳，既能降溫消暑，又可以健身減肥。不過，人們在盡情享受游泳帶來的愉悅時，也面臨着不少健康與安全隱患。首都體育學院游泳教練王錚告訴《生命時報》的記者：“大部分游泳愛......

竹筍怎麼做好吃?竹筍是大家喜愛的綠色植物，竹筍的營養價值非常高，對人體有很大的益處，那麼你知道竹筍怎麼做纔好吃呢?下面小編就爲大家推薦幾款不錯的食物，希望大家喜歡。一起來看看吧。竹筍炒肉材料：豬肉250克，竹筍一包，姜......

食材嫩豆腐適量菜油適量醬油適量蠔油適量白砂糖適量1先把豆腐洗淨，水瀝乾先把豆腐洗淨，水瀝乾。然後切吧切吧，把一大塊嫩豆腐切成小塊兒~往鍋裏倒入適量的油（這是煎豆腐!!!不是炸豆腐!!!所以油不用放太多的。）等油熱時，把火......