夏天到了，清爽漂亮的小裙子穿起來!但是身上的肉肉怎麼辦?大象腿、麒麟臂、突起的小腹還有大屁股!哦不，這個夏天，我們要快速瘦下來!很多人都開始紛紛加入減肥的戰隊，不過夏季要想快速減肥，不但要掌握好方法，一些減肥禁忌也要......

四環素8歲以下兒童禁用，可能會刺激胃腸道、影響牙齒髮育、誘發過敏反應等。1、刺激胃腸道：8歲以下的兒童胃腸道還沒有發育健全。服用四環素後可能會對胃腸道黏膜造成一定的刺激，出現噁心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化道不良......

痛風可以適當地吃些秋葵，在日常生活中應避免過量食用秋葵、避免食用動物內臟、避免食用油炸食物。具體分析如下：一、是否可以食用秋葵秋葵是一種鹼性食品，含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、黃酮等成分，具有清利咽喉、......

超過16盎司(448毫升)的大瓶可樂、果汁等，即將在美國紐約市難尋蹤跡。《生命時報》記者日前瞭解到，從3月12日開始，紐約市衛生局將禁止餐館、快餐熟食店、影劇院、特許食品攤、比薩餅店、體育場等場所出售16盎司以上大瓶(......

禁碘期間可以吃的菜有很多，比如麪條、南瓜、蘿蔔、芹菜、雞肉等不含碘的食物，還可以吃韭菜、玉米、地瓜等，這些食物不含碘，含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素等，可以補充營養。禁碘期間只需要避免吃含碘豐富的食物，比如加......

尿失禁是兒童羣體中較爲常見的疾病，對兒童的身心健康都有傷害。遇到兒童尿失禁的情況，家長應該如何應對呢？兒童尿失禁的治療方法應該及時改正不良習慣，如果發現寶寶有尿失禁，家長首先要做的就是觀察孩子的生活習慣。如果只......

相信對於紫薯這種食物所有的朋友都不陌生，但很多人卻並不喜愛吃紫薯，其實吃紫薯的好處有很多，紫薯的營養價值也很高，今天就讓我們看一看紫薯的功效與作用，以及吃紫薯的注意事項，希望能夠幫助到大家哦。吃紫薯的好處吃紫薯的......

豬肝中含有豐富的鈣、鐵、磷、鋅、硒、鉀，還含有豐富的蛋白質和膽固醇，而且其維生素A的含量超過了一部的肉類，這些營養價值，對我們的身體來說是非常的好，能夠給我們的身體補充到非常充足的營養。下面我們就來看看豬肝的功......

核心功效：美容養顏、健腦益智、緩解疲勞、保護眼睛。簡介：鵪鶉蛋又名鶉鳥蛋、鵪鶉卵。鵪鶉蛋被認爲是“動物中的人蔘”。宜常食爲滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。近圓形，個體小，一般有10g左右，......

夏季正是各種桃子上市的季節，但此時收穫的桃子由於溫度較高，也難以保鮮，存放時間不夠長，想着是不是放冰箱保存好一些，但不知道桃子會不會像香蕉一樣不能放冰箱保存呢？夏季正是各種桃子上市的季節，但此時收穫的桃子由於溫度較......

紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠有效刺激腸道蠕動和消化液的分泌，對消除便祕很有幫助，同時還能降低腸道疾病的發生率。此外，紅薯還富含鉀和維生素C，有助改善人體水腫現象。日本管理營養師淺野麻美子稱，在膳食纖維基礎上再攝......

體檢8點後禁食，水也是不可以喝的。如果第2天上午需要體檢，一般要求前一天夜晚8點後進食，12點之後進水。體檢項目主要包括有血常規、肝功能、腎功能、血糖、血脂等。這些檢查項目的結果都會受吃飯喝水的影響。如果在體檢......

秋季是大多數水果成熟的季節，橘子其皮薄汁多，酸甜可口，很受人們的喜愛，秋季吃橘子有很多好處，但是吃橘子也是有講究的，橘子歲雖然好吃，但有些人，還有些吃法需要注意，那麼秋季吃橘子都有哪些好處?又有哪些應該注意的事項呢?下面......

健康的身體真的是特別的重要了，男人一般都有喝酒的習慣，但是，一定得記住了，喝酒後千萬不要睡覺，因爲，喝酒睡覺對身體的傷害還是比較大的，那麼，今天，小編就給大家來介紹一下，酒後的禁忌有哪些以及喝酒的危害。感興趣的一起來了解......

石榴看着就像是樹根一樣的東西，但據說吃了對身體很有益處，不知道是不是真的呢？新鮮的石斛能不能吃呢？石斛可以吃嗎可以吃。石斛又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等，是一種集觀賞、藥用、食療爲一體的草本植物，經常食用能起到......

菠菜在生活中很常見，含有較多的維生素和其他的營養物質，日常食用能及時的補充人體所需的營養。我們在吃蔬菜的時候很多情況下會選擇生吃，因爲能避免一些營養元素流失，那麼菠菜可以生吃嗎？下面一起來看看吧。菠菜可以生吃嗎......

產後尿失禁一般容易出現在順產的新媽媽身上，這主要是因爲順產的時候，胎兒經過陰道，使得陰道周圍的肌肉組織和盆底韌帶過度的擴張，讓這些肌肉組織失去了原本應該有的收縮擴張能力，從而也就引起了產後尿失禁的發生。那麼，順產......

楊梅因爲其形態與水楊子相似、味道與梅子相似，所以得名楊梅，楊梅果實酸甜可口，色澤豔麗，富含維生素，營養價值極高，是我國的特產水果之一，深受消費者歡迎。一、經期可以吃楊梅嗎經期期間可以適量食用楊梅。楊梅是一種水果，富含......

相信大家對於板栗都是很熟悉的，喜歡吃板栗的人是非常多的，但是你們知道吃板栗有什麼樣的好處嗎?今天小編給大家講講吃板栗有什麼好處、板栗吃多了會怎樣以及吃板栗禁忌有哪些。一起了解一下吧。吃板栗有什麼好處1、緩解......

女性在經期很多事情都是不宜做的，比如，游泳，唱歌等，這些都會對身體造成危害的。如果有人說月經是“下半身”的事，和上半身沒多大關係，那真是大錯特錯。對女性來說，月經期間有很多事情不宜做，爲了健康着想一定要牢記這些不能在......