日常生活中，水果是我們常吃的食物，水果的營養價值不僅可以幫我們養生，還能預防常見的慢性疾病。因此，在我們的日常飲食中，一定不能少了水果。今天，就和小編一起來看看預防疾病的5種水果都有哪些，別錯過了。五種水果能預防疾......

聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，雖說乳腺癌是所有癌症中相對比較輕的一種，但是還是應該儘量的遠離乳腺癌，吃什麼水果能預防乳腺癌呢？吃什麼會得乳癌？1.高脂飲食是引起乳腺癌的危險因素高脂肪攝入多的婦女易患乳腺......

立夏如何養生?立夏節氣到來，天氣逐漸炎熱，萬物繁茂，隨着人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安。人們的各種生理狀態也會發生改變，對於立夏我們要注意立夏養生，採取正確的養生保健方法，和平度過夏季。那麼立夏......

體弱的女人們若是不注意做好保健的話，將很容易生病的，最終使得女人們在夏季這個美好的季節裏，一直備受疾病的困擾。所以說，小滿節氣到了，女人應該刻不容緩地開始保健了，以便健康度過夏季。小滿到女人要防哪些病1、冷氣病出......

女性擔負着生兒育女的天職,有着自身特定的生理特點。女性在一生中會經歷幾個特定的生理期，其特殊的生理結構決定了她們的身體相對比較脆弱。所以,聰明的女性不僅應該學會從細微之處呵護自己，而且還應時刻警惕那些對女性......

在上班或者是上學的時候，經常會有很多人會犯困，就算是晚上睡眠非常的充裕，在白天的時候還是會犯困，那到底是因爲什麼呢?中醫專家健康提醒大家，經常犯困是有一定的疾病徵兆，下面就一起來看看經常犯困預示哪些疾病!1、睡眠性......

秋季來臨，氣溫持續降低，氣候偏於乾燥，導致肺病、中風、皮膚病等各種疾病高發。近日，哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內科九病房主任方力羣博士聯合呼吸科、中醫科、皮膚科、心理科等多個科室舉辦了一場“深秋五防保健康”......

隨着社會的不斷髮展,人們生活節奏的加快,越來越多的人都不太注重自己的飲食習慣,導致胃病的出現了。飲食可幫助你有效的治療以及預防胃病。那麼,胃病吃什麼水果好?胃病吃什麼食物好?胃病患者的飲食原則是什麼?來了解......

在健康的飲食搭配中，我們離不開水果。水果除了口味香甜外，也同其他食物一樣爲我們提供着必要的營養素。那麼吃水果有什麼好處呢？吃蘋果降低膽固醇蘋果含有大量的多酚及黃酮類物質，這些營養素對預防心腦血管疾病尤爲重要。......

說到血管健康的時候我們總是會想到很多不良反應已經給身體帶來的傷害，以前我們只要說到血液粘稠的情況，總是在最後說一句尤其是老年人，不知道大家發現沒有，現在不管在什麼情況下都會很少加這句話，甚至會變成尤其是什麼什麼......

蘋果是我們生活中最爲常見的水果之一，但就算它非常常見，還是有很多人都不知道吃蘋果有什麼好處。今天小編就給大家介紹吃蘋果都有哪些好處。1.提高免疫力預防流感蘋果內的維他命C有助於維持紅血球濃度，也能刺激抗體和白......

進入冬季後，氣候漸冷，許多人紛紛出現過敏、呼吸道過敏、感冒、手腳冰冷等症狀，其實，多數原因都是免疫力變差的關係，此時喝一些養生粥不僅可以提高免疫力，還可以做好食療養生。下面小編爲您推薦5款冬季養生粥，你可以根據自己......

穀雨節氣如何防病?穀雨節氣到來，氣溫變化較大，人體會感到不舒適，很容易生病，那麼怎樣預防穀雨季節到來的疾病呢?今天小編帶大家一起來了解在穀雨時節怎樣有效的預防疾病，趕緊來看看吧。過敏症“雨水生百穀”，穀雨前後，百花漸......

進入冬季後，北方地區也開始供暖了，從此就開始了南方人羨慕的靠暖氣過冬的日子。北方冬季溫度非常低，如果沒有暖氣，很多人家的日子是非常難過的，有了暖氣後，室內爲溫差可以達到四五十度，室外天寒地凍，室內卻是溫暖如春，有時甚至......

立秋過後，意味着秋季也到來了，現在正值夏秋交際時節，天氣由熱轉涼，由涼轉寒的過渡時期。秋季的到來，人的身心會發生很多的變化，因此很多疾病就會趁虛而入，進而影響機體健康。所以我們在這個時節就應做好常見疾病的預防工作。......

進入冬季，天氣漸漸變冷了，這個時候也是疾病的高發期，也就意味着我們要開始身體保健了，那麼冬季養生保健該如何做呢?要做好冬季養生保健，就先要了解一下冬季我們常常會出現哪些問題，下面就一起來看看冬季要注意預防哪些疾病......

雨水時節是24節氣之一。顧名思義，雨水時節就是指這個時間段內容易下雨。也就是雨天天氣較多相信大家也都知道，春季出現雨水。就會容易溼寒到時候可能會帶來疾病。那麼雨水時節，我們需要預防哪些疾病呢?下面就跟小編一起......

當我們發現嘴上長泡後一定要注意了，不要以爲只是小問題，背後可能隱藏了很多種疾病。比如過敏、感染、疲勞或缺乏維生素等，通常會持續一兩週後可以自愈，但如果持續時間長、反覆發作的就要及時就醫。嘴上長泡預示五種疾病1......

水果是我們生活中所不可缺少的，我們可以從水果中獲得水分，維生素等營養物質。水果還有另外一個功能，它可以預防多種疾病的發生，以下爲大家詳細介紹可以水果的強大預防疾病功能!1、心臟病史：葡萄柚膽固醇過高嚴重影響心血管......

現在熬夜已經成爲了一種普遍現象，很多人都習慣了熬夜，特別上班族們，熬夜頻率更高。我們知道長期熬夜、睡眠不足會引起黑眼圈，很多人對於黑眼圈都以爲只是因爲熬夜造成的，其實，除了這個原因還有很多身體疾病也會引起黑眼圈的......