傷害皮膚的食物1.可樂等汽水專家認爲，碳酸可樂對皮膚有害。可樂是弱酸和大量糖的混合物，高濃度的玉米糖漿對皮膚有害，它還會破壞牙齒和骨骼。2.酒精喝酒，還需三思而後行。酒精是一種利尿劑，導致體液減少，促使你的身體脫水。......

冬季是個寒冷而乾燥的季節，如果吃的不合適，包括喝水，吃的一些食物都有可能引起一些小疾病，果蔬就是一種。果蔬是現在飲食比較注重，但是冬季吃果蔬是有禁忌的，那麼哪些果蔬冬季的時候要少吃呢？下面一起來了解一下。哪些果蔬冬......

醋浸泡的花生是一種非常常見的保健食品。很多人會把自己的醋浸泡花生。那麼醋泡花生每天吃多少合適？醋泡花生每天吃多少合適生花生洗淨倒入老陳醋，裝入密封罐，醋要沒過花生，密封一星期，開蓋即可使用，每天10-20粒。哪些人要......

飲食保健是很好的方法之一，但是並不是所有的食品都有保健作用，也有很多食品吃多會傷身體的，以下這些食品對身體都不是太好，大家不要過量吃這些食物，偶爾吃還可以，良好的飲食，纔是健康的最關鍵。1、蔥油餅。做張蔥油餅，必須摻......

由於特殊的生理構造,月經是每個女性的標誌象徵,每個月都會出現的月經對於女性的身體健康有着一定的保障作用。但是有很多的女性都出現了月經量少的情況,這是爲什麼呢?月經量少吃什麼比較好呢?月經量少是什麼原因呢?月......

我們都知道水果裏面的營養是很豐富的，爲了身體健康着想，大多數人在飯後可能都會吃一點說過來補充營養的或是調理身體的。但是老人在吃水果的時候是有很多的禁忌的，有的水果老人也是不能夠多吃的，可能會給老人的身體健康造......

這些年你沒少吃這些致癌物！目前雖說生活條件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，這是爲什麼呢？其實引發癌症和日常生活飲食有着很大的關係，專家建議以植物性爲主、動物性爲輔的防癌健康食譜包括，每天三百克穀類食物......

一直和大家討論如何養生，但是從未說過在冬季吃什麼是忌口的。小編今天和大家一起聊聊什麼是忌口的食物，應該先養什麼最好？日常的飲食應該注意些什麼？注意一：養腎爲先寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力，是人體的“先天之本”......

在日常生活當中，很多青少年都會出現少白頭，那麼少白頭要多吃哪些食物？少白頭要多吃哪些食物不偏食，多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等；自制黑髮藥膳食用；何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮後去渣，加入一......

胃部是人體重要的消化器官之一，對食物的消化、營養的吸收都起着重要的作用。寒冷的天氣，很多人都不注重對胃的保護，就會經常出現胃痛的症狀。胃不好少吃9種食物，可以遠離胃痛困擾。胃不好少吃9種食物1.豆類豆類在引起消化......

受訪專家：南京市兒童醫院主管藥師季興兒童用藥安全是備受關注的國際性問題。調查顯示,我國7歲以下聾兒,超過30%是用藥不當或過量造成毒副作用所致,因此造成肝腎功能、神經系統等受損的孩子更是難以計數。所以,家長要幫......

乳房對女人來說非常重要，哺育着下一代，也是體現女性魅力的重要標誌之一，乳房保健室每個女性朋友必修的課程，在日常生活中，保健乳房在飲食上要注意，以下是對保健乳房預防乳腺疾病需要注意的一些食物的介紹，希望能對您有所幫助......

低密度脂蛋白高少吃高膽固醇的食物、高糖的食物、高脂的食物、精細糧食等。1、高膽固醇的食物。低密度脂蛋白高少吃高膽固醇的食物，比如動物內臟、肥肉、蛋黃等，或者蝦、魷魚、蟹黃等海鮮。2、高糖的食物。患者也要少吃......

新媽媽奶水不足很困擾，產後吃什麼催奶？食療最安全。下面爲大家介紹利於催奶的8種食物，產後奶水不夠多的新媽媽快來看看吧！鯽魚——富含蛋白質鯽魚是最被大衆熟知的催奶食品之一，含有豐富的蛋白質，營養價值非常高。鯽魚可清......

健康的食物是很多的，很多食物也是對我們的身體比較好的，還有，大家都知道的一個道理，身體纔是革命的本錢。今天，跟小編一起來探探那些飲食養生不能碰的食物。希望這些食物能給大家帶來一下幫助啦，好了，感興趣的朋友可以隨小編......

這些食物，想減肥的女人少碰！減肥少吃什麼食物這些高熱量食物要少吃香蕉1根香蕉=90大卡=散步1小時別以爲所有水果都是減肥神器，一根香蕉約含有熱量90大卡，幾乎是常見水果中熱量最高的，需要散步1個小時才能消耗完。所以，想要......

黑色食品不但具有很高的食療價值和藥用價值，而且還具有消除人體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤、助陽功、抗衰老、養生保健、益壽延年的特殊功效。那麼黑色食物有哪些？下面一起來看看吧。黑芝麻享有“益壽佳品”的美......

發燒雖然表面上看起來不是什麼嚴重的問題，但在發燒時如果不注重做好有關的護理和保養，是可能加重病情，使身體受更大的不必要傷害的，因此，在發燒時的一些飲食禁忌患者或者家屬應有所瞭解。發熱者少這些食物一、忌多吃雞蛋雞......

夏季是各種水果紛紛上市的季節，在夏季，多吃水果本來是一件很有益身心健康的，但是吃水果是有講究的，並不是任何水果都可以多吃的，下面六種水果在夏季要少吃。夏季應該少吃的水果1、香蕉香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦......

目前，青少年是近視的高發人羣，其原因是學習時間過長，不能使用眼睛，或學習時坐姿不正確，離書本太近。對於這樣的近視人羣，只要近視程度不是很高，就可以通過一些巧妙的手法來控制近視程度不繼續增加來恢復視力，從而達到緩慢恢復......