羋八子喝過的長壽粥你知道多少紅棗黑豆黃芪粥用料：生黃芪20克、大棗10枚、黑豆40克，加清水放入砂鍋中，先將黑豆煮爛，然後放入黃芪、大棗共煮，熟後可加入適量白砂糖飲服。功效：紅棗補氣養血，調和脾胃。黑豆滋補肝腎，補益止汗，滋......

厭學是學生對學習的負面情緒表現，從心理學角度講，厭學症是指學生消極對待學習活動的行爲反應模式。發展心理研究表明，學習活動是學齡兒童的主導活動，是兒童社會化發展的必要條件，也是兒童獲取知識和智慧的根本手段。孩子不......

昨天看日曆的時候發現馬上就是臘八節了，臘八是中國傳統節日，中國人講究在什麼時候吃什麼食物，臘八吃什麼？臘八吃餃子嗎？下面一起來看看吧！吃臘八蒜臘八蒜是臘八節時的傳統飲食，臘八蒜主要流行區域是中國北方，尤其是華北地區，臘......

在日常生活中，腸胃疾病是十分常見的病症，這些疾病中尤以胃熱爲，我們的飲食稍不注意，過於燥熱的食物吃多了就會導致胃熱出現，那麼胃熱的症狀有哪些呢?下面就讓我們看一看胃熱的表現，胃熱的飲食禁忌，胃熱吃什麼好，希望能夠幫助......

傳統中醫養生，講究養心，所謂修身養性乃道家長壽的祕訣，不僅如此，還有一些簡單醫學的養生之術也非常適合現代白領養生，一起來學學。拍打頭頸法：防治頭暈、頭痛等頭部疾病，有延緩腦力衰退、增強記憶力的作用。方法：坐於椅子上或......

9月29日是世界心臟病日，今年的主題是“健康的心臟環境”。在9月24日召開的2014年世界心臟日新聞發佈會暨健康中國行•全民心血管健康行動媒體溝通會上，中華醫學會心血管病學分會主任委員霍用代表分會向國家衛計委遞......

我國多地中小學生健康監測檢查發現，七八成中小學生有足弓異常的問題，日常表現往往是喊“腳累”“腳不舒服”，不願意多做運動。在2017年全國兩會上，全國政協委員於兵、張波分別就“呼籲足脊健康教育常態化”、“遏制中小學......

陸明北京大學腫瘤醫院消化腫瘤內科副主任醫師一、何謂化學治療化療是指應用藥物治療癌症，當藥物由血流進入人體組織，殺滅特定細胞，尤其是快速增值的細胞。這意味着腫瘤細胞受化療藥物影響較大，單人體一些正常細胞液會收到......

中國人講究坐月子，關於坐月子的傳說很多，這些傳說中有很多不正確的說法。產科醫生告誡：坐月子這九大誤區你沒犯，月子纔算沒白坐，不落病！誤區一不能刷牙洗頭洗澡在傳統的坐月子觀念裏，坐月子刷牙是禁忌，這其實是非常錯誤的觀點......

坐月子是生完寶寶之後需要產婦們面對的頭等大事，這段時間也是身體恢復的最佳時機。如果在此期間沒有調理好身體，那產婦可能會後悔一輩子的。今天我們就來看看如何科學的坐月子。如何科學的坐月子1.注意子宮恢復情況產後......

1.兩手託天理三焦直立，兩足分開，與肩同寬。兩臂自然鬆垂身側，然後徐徐自左右側方上舉至頭頂，兩手手指相叉，翻掌，掌心朝上如託天狀，同時順勢踮兩腳跟，再將兩臂放下復原，同時兩腳跟輕輕着地。如此反覆多遍。若配合呼吸，則上託時深......

癌症是21世紀威脅人類健康的三大殺手之一，長期以來，科學家一直致力於尋找更早、更精確篩查出癌症的方法，爲及時救治爭取時間。據美國《科學》雜誌最新報道稱，美國約翰·霍普金斯大學基米爾癌症研究中心科學家研發出一種簡......

記者昨天從江門市口腔醫院瞭解到，該院醫師之前做檢查時發現，909名接受檢查的小學生中，721名學生有齲齒，患齲率79.3%，而且部分學生的“六齡牙”已齲壞。醫生提醒，牙齒是人體重要的器官之一，如果我們的牙齒不好，就不能正常咀嚼......

1.兩手託天理三焦直立，兩足分開，與肩同寬。兩臂自然鬆垂身側，然後徐徐自左右側方上舉至頭頂，兩手手指相叉，翻掌，掌心朝上如託天狀，同時順勢踮兩腳跟，再將兩臂放下復原，同時兩腳跟輕輕着地。如此反覆多遍。若配合呼吸，則上託時深......

游泳既是減脂瘦身的健身運動，又是避熱消暑的遊玩方式，同時也是一項求生技能。因此不少人也希望能夠進行遊泳的學習。那麼初學者學游泳的步驟都有哪些呢？一、熟悉水性克服恐懼人在落水時很容易緊張，從而失去判斷力和控制力......

孩子學習差應該要多和他多交流，從心靈上與他溝通，讓他知道學習對於自己的重要性。並且還要去了解他不喜歡學習的原因，可能是學習壓力太大，也可能是不喜歡老師或老師的教法，也有可能是對自己不夠自信等等，一般情況可以從孩子......

孩子出現厭學的現象，多考慮是學習的負擔比較重，部分加重給孩子報名參加許多輔導班，導致孩子對孩子產生厭倦。其次也不能排除是學習的能力不足，或者沒有學習的動力等造成的現象，也考慮是在學校中出現人際關係所致。此外有的......

世界上最好的運動是什麼？走路！走路健身的正確方法數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的“血管體操”；至少可運動50%的肌肉，有助於保持肌肉總量。走路是世界衛生組織認定的“世......

一年時間裏，總計接待了900餘位捐精志願者，其中在校本科、碩士生比重佔到80%。8日，剛剛完成成立第一年年終總結的吉林省人類精子庫向記者提供了以上數據。吉林省人類精子庫成立於2011年11月，設立在吉林大學白求恩第一醫院，......

游泳的好處可是不少，除了作爲燃脂健身的體育活動，它還可以避熱消暑，除此之外，游泳還是一項求生技能。聽了那麼多，不少人相信對游泳更感興趣了。但是對於那些從沒學過游泳的人，沒有人在身邊教學，如何零基礎自學游泳呢？掌握下面......