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有關來碗的養生精選
夏天昏昏欲睡提神有妙招 來碗鴿肉參芪湯
夏季提神的小妙方指彈輕敲趕走疲倦頭昏眼花時,用手指頭尖端輕輕拍(敲)打頭部,是不錯的提神法。先敲頭頂部位,再將後腦勺分爲左右兩區,仔細地輕輕拍打。這沒有特定的技法,但力道要輕柔,否則會愈敲愈暈。另外,從頸部下方到乳頭可......
2023-10-18
怎麼減肥也瘦不下來 因爲你碗沒用對啊
減肥的真諦無非就是:管住嘴,邁開腿。正當鄉親們拿着計步器不停地走步,努力踐行的時候,卻常常因「大吃一頓」而功虧一簣。爲什麼在面對食物時常常難以自拔,爲什麼食慾常常難以控制?其實,鄉親們容易吃多、瘦不下來的背後,至少......
2023-10-19
來一碗養胃又美顏的百合粥
百合養胃粥的做法1.山藥百合大棗粥材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克,大米適量。做法:將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。2.百合小米粥材料:幹百合50克,幹銀耳1朵(20克),紅棗6......
2023-10-18
冬天來碗熱氣騰騰的羊肉有哪些好處
大家都知道,吃羊肉可以暖胃,特別是在秋冬季節,如果可以吃上一碗熱氣騰騰的羊肉湯,哇,那感覺真是太好了,頓時身體就感覺暖暖的,連胃都跟着熱乎起來,所以在這個季節,特別是對於胃不好的朋友來說,經常吃點羊肉對胃是有好處的,你知道......
2017-05-07
春節過後想清腸胃來碗青菜白粥
吃喝是節日不變的主題,但往往是飽了口福,累了胃腸。因此假期一過,不少人就開始了“清腸”計劃。有市民說,過年吃得太油膩了,現在開始不吃飯光喝水,再喝些清腸的東西,給內臟“掃掃衛生”。有這樣想法的人還不在少數。不過,專家......
2018-04-16
早餐來碗豆漿怎麼樣? 喝豆漿千萬別做四件事
早餐喝豆漿也有講究一、煮沸有句話說心急吃不了熱豆腐這句話的意思就是,我們不要貪圖快速的吃到美食就忽略了食物本身的性質。這句話用到豆漿上面來也同樣的適合。有些人爲了趕時間,往往是把豆漿放在鍋裏熱一下就喝了,你......
2023-10-17
三伏就吃“降暑神器”——蕎麥 天熱來碗蕎麥麪
三伏就吃“降暑神器”——蕎麥麪蕎麥含有豐富的營養素,其中,維生素B1、B2是小麥粉的3~20倍,爲一般穀物所罕見。蛋白質數量和質量優於大米和玉米等糧食,具有開胃寬腸、清熱利溼的功效。而且,高蛋白、低脂肪是它的特質,平均每......
2023-10-18
一碗螺螄粉的熱量相當於幾碗飯 吃一碗螺螄粉要運動多久
螺螄粉是我們生活中常見的一種食物,口感獨特,很多人喜歡吃,那麼一碗螺螄粉的熱量相當於幾碗飯?吃一碗螺螄粉要運動多久?一碗螺螄粉的熱量相當於幾碗飯大約2-3碗。一般情況下一碗螺螄粉的重量在300克左右,而每100克螺螄粉中......
2020-09-23
湯麪都有哪些 不想做飯就來碗香噴噴的湯麪
不愛做飯,那就簡單來一碗香噴噴的湯麪,放鬆你的胃和心,特別是上班族和愛睡懶覺的童鞋,早餐吃麪準沒錯,簡單、快手,很容易就能搞定呢。蔥花醬油麪食材:麪條100g、油適量、鹽適量、香菇2朵、味極鮮醬油適量、春蔥2根、花椒適量......
2016-06-05
高溫天氣喝什麼湯?快來喝碗夏日湯吧!
夏天炎熱高溫,雨水多的時候,還溼氣重。在這又溼又熱的時節,很多人感覺不適;尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人,會更加感覺不舒服!那麼,這個時候就一定要喝這碗湯了!一碗土豆番茄湯,喝下去,對身體好......
2023-10-07
彩色碗有毒嗎
生活水平不斷提高,人們對於美的追求也越來越高,就連餐具也逃不過,這不,市面上的碗都越來越好看了,各色的彩碗受到人們的青睞,使用彩色碗能放心嗎?彩色碗有毒嗎工藝過關的彩色碗是健康無害的,工藝較差的陶瓷作坊可能會使用廉價......
2019-01-15
花膠的功效與作用 天冷了來碗花膠海鮮粥
都說魚膠秋冬進補吃最好,你想知道爲什麼?究竟魚膠有什麼功效呢,今天爲大家推薦一款花膠海鮮粥,既能品嚐鮮味,又能健康養生。花膠的功效與作用1補腎益精,陰陽雙補魚膠中的磷、鋅、錳等元素都對人體多種生理活動,尤其對生殖功......
2017-12-23
國藥控股:未來或砸掉醫藥代表飯碗
2015年,對醫藥流通商來說可能不輕鬆,各地基藥非基藥招標龜速前行,醫保藥物招標停滯不前,配送率不達標黑名單制度實施,網售處方藥解禁更悲劇的是,行業整體銷售規模增長暗藏水分,行業增速已經逐年下滑。這些因素倒逼行業洗牌加......
2018-09-26
使用洗碗機 碗盤要放對
在使用洗碗機時,很多人發現有些污垢太頑固,不易清洗乾淨。美國《讀者文摘》刊文,總結出使用洗碗機的小技巧,幫助更徹底地清潔碗盤。機器中部的水噴霧強度最大,適合沖洗碳水化合物以及土豆、西紅柿的殘漬,盛過這類食物......
2017-06-06
感冒咳嗽,多痰?來一碗養生湯,比藥管用100倍!,
春回大地,氣溫回升,但是早晨和中午以及晚上的溫差比較大,再加上天氣忽冷忽熱,人們就容易感冒,感冒多有咳嗽、痰多的症狀。下面小編爲大家介紹三款春季養生湯,助你化痰止咳。一、腐竹白果甘蔗湯中醫認爲,止咳平喘是白果的主要......
2023-10-07
洗碗怎麼洗 洗碗要注意這些細節
碗都在廚房泡着呢!這時,你泡的不是碗,而是細菌!4小時不洗碗細菌瘋狂繁殖洗碗要注意這些細節用過的碗筷不要放在洗碗池中泡太久,4小時以內要洗乾淨。因爲,人體腸道傳播疾病的微生物,像沙門氏菌、變形桿菌等,很容易附着在用過的......
2017-06-03
吃銀耳有什麼好處 來三碗都不嫌多
銀耳,不僅是一種好吃的食物,在醫學寶庫中也是久負盛名的良藥。它被人們譽爲“菌中之冠”,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將銀耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。吃銀耳有什麼好處養......
2019-01-26
吃飯用什麼碗 這碗吃飯竟會得血癌
用這樣的碗吃飯竟會得血癌仿瓷碗把白米粥染成粉紅色據報道,市民成先生平時愛喝粥吃麪,由於覺得快餐店裏的大碗用起來特別爽,他也從網上買了一個外黑裏紅的大仿瓷碗。直徑15釐米的碗,只花了三四塊錢,剛買來時成先生覺得特別......
2023-10-17
秋高氣燥 來碗銀耳羹
秋季一到,天氣轉涼,在乾燥的秋季,或許一碗香甜軟糯的銀耳羹能成爲秋季的最佳拍檔。別看現在銀耳到處都能吃到,在古代銀耳可是極其珍稀的。清宮侍女德齡曾在《御香飄渺,御膳房》中談論到銀耳說:“它的市價貴極了,往往一小匣子......
2016-09-03
立夏來臨!5月5吃個蛋吃碗麪過夏天吧
立夏吃什麼吃個蛋:鴨蛋能解心火旺在民間,有“立夏吃蛋,石頭踩爛”的說法,意思是立夏吃蛋,人就會勁頭足。從現代營養學的角度來看,有一定的科學道理。雞蛋相當於一個“微型營養庫”,是夏天快速補充身體所需營養成分的首選食物......
2023-10-18
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備孕期間要注意什麼 這些千萬別犯
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