產後肥胖容易增誘發高血糖、高血壓等疾病。產後的媽媽體重容易增加，這和激素紊亂關係很大，影響了正常的新陳代謝，從而出現面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題。此外，產後肥胖還會對心理造成一定的壓力，不利於心理健康。......

一、合理安排小孩子的飲食習慣在小孩子的成長過程中，小孩子需要各種各樣的營養。我們需要根據小孩子生長髮育的需求，提供充足的營養物質，但是不可以過量，攝入過量的營養物質，只會造成營養過多，不好消化。二、防止孩子攝入過......

一般來說，女性經過十個月的懷孕後，身材會出現很多的變化。當生完寶寶後，身材會完全的變形；因此，產後減肥瘦身就成爲很多女性最關心的事情。且女性在產後減肥時，可通過適當運動達到瘦身的效果；當然，也要在飲食方面進行合理的調......

產婦在生產完後身體會非常的虛弱，在產後會出現各方面的不適應，有很多的產婦在產後都會出現耳鳴的現象，那麼產後出現耳鳴怎麼護理呢？產後耳鳴的護理注意補血因爲貧血會誘發產後耳鳴，產後媽媽因爲大量出血誘發產後貧血，可以通......

很多胖友們減肥成功後，發現自己的腹部、臀腿、以及關節處肌膚都長了一條條可怕的肥胖紋。它會消失嗎？減肥後肥胖紋會消失嗎肥胖紋瘦了不會消失。肥胖紋是不會自行消失的，即使在減肥成功之後，人瘦下來，肥胖紋仍然會存在。原......

到了一年中聚會、應酬最多的時候，各種美食誘惑來襲，你的肥肉是不是也蠢蠢欲動了?但好友聚會又不可能不吃東西，與其等着體重飆升，不如想想吃不胖的辦法。貼心的小編已經爲你整理好了一份“聚會吃不胖攻略”，就等你簽收了。......

女性在懷孕期間，爲滿足自身及胎兒的營養需求，都會多多補充營養，也會造成體重增加。那麼女性生產之後如何預防產後肥胖呢？合理膳食無論是孕期還是產後，科學合理的膳食都是至關重要的。飲食原則是平衡膳食，避免高脂飲食，在保證......

特別是天氣寒冷之後了呢，很多人都不喜歡出去活動，甚至呆在家裏喜歡做美食吃，如果一個人吃多了之後也會容易不消化的，消化不良就是很常見的一個症狀，如果一個人經常的出現這種消化不良的情況是很容易傷胃的，那麼如何養胃呢?......

嬰幼兒肥胖的原因過度餵養和進食，膳食結構不合理，飲食行爲偏差，運動量不足，內分泌、遺傳代謝性疾病纔是兒童肥胖主要原因。因此，糾正不良飲食行爲和生活習慣，儘早培養寶寶獨立進食的能力，合理膳食，營養搭配，不強迫進食，不在進食......

習慣性流產危害着很多家庭，給很多家庭帶來了傷痛，對於生活中的很多細節，患有習慣性流產的女性一定要引起重視。其實習慣性流產是能夠在生活中將其預防的，那麼，如何預防習慣性流產？下面我們就去了解一下。慎行房事少數流產原......

工作壓力大，飲食不規律，越來越多的男性朋友發現，自己愈來愈胖。那男士朋友如何預防自己長胖呢？下面就來告訴你，記住這5點，從此與肥胖說再見。1.提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年......

現代人生活生活節奏越來越快，缺乏鍛鍊，飲食不合理，一系列的問題讓上班族越來越胖，是什麼因素導致上班族肥胖呢？小編爲你解讀一下：{display:none;}1、工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元兇。......

肥胖紋的形成最主要是因爲身體肥胖，就使得皮下組織的脂肪團在短時間內快速變大，進而促使了上方的表皮過度的伸張，但是皮膚中的彈力纖維及膠原纖維，卻來不及新生、增長而發生了纖維斷裂和錯位排列現象；簡而言之，就是局部的肌......

準媽媽們在生完寶寶後，都會有對自己身材的困惑，從前的魔鬼身材如今已不翼而飛，快速的瘦身減肥成了許多產後媽媽面臨的迫切問題和煩惱。只有科學的均衡飲食和良好的心態，才能健康減肥，實現苗條夢。生育性肥胖源於營養過剩許......

胸部哺乳的確會影響女性的胸部，但卻不是造成乳房下垂的根本原因。女性在未育之前荷爾蒙水平恆定，乳房能保持固定形態。從懷孕時就要注意胸部保健胸部懷孕期間，媽媽們就要開始爲身材作考慮了，最好使用寬帶、鋼絲乳罩支撐乳......

現代社會大多數人越來越宅，不但社交數量減少，質量也在降低（比如聚會時各自埋頭看手機）。不得不說這種現象跟抑鬱症發病率逐年增高有一定關聯。僅針對社交進行的研究顯示，缺乏家人和朋友的精神支持，低質量社交的人患抑鬱症的......

引產後可通過注意休息、保持外陰清潔、服用藥物的方法預防宮腔粘連。具體分析如下：1、注意休息由於引產手術過程中會對子宮內膜造成一定損傷，因此術後需要注意多休息，飲食上保證營養均衡，可適當吃些雌激素含量高的食物，比......

特別是天氣寒冷之後了呢，很多人都不喜歡出去活動，甚至呆在家裏喜歡做美食吃，如果一個人吃多了之後也會容易不消化的，消化不良就是很常見的一個症狀，如果一個人經常的出現這種消化不良的情況是很容易傷胃的，那麼如何養胃呢?......

想減肥又不想運動，不少人爲此十分苦惱，現在有些美容機構打出了封穴鍼灸減肥的概念，不少選擇鍼灸減肥的人士也猶豫不決。醫師強調卻表示，鍼灸減肥，可以從冬季開始預防，但是鍼灸減肥從來沒有封穴一說，此說法只是市面上商家蒙人......

不止是古代，即使是在醫學發達的現代，生孩子也隱藏着很多危機。產後出血是女人分娩最常見的併發症，不及時妥善處理，還會威脅到媽媽的生命。分娩方式在孕婦和寶寶均無特殊的情況下，儘量選擇陰道分娩。陰道分娩不僅可以促進寶......