白果仁具有斂肺定喘、止帶縮尿、補中益氣，活血化瘀、健脾益胃之功效。白果仁中富含蛋白質、澱粉、脂肪、氨基酸等人體必需的能量元素，常食用白果，還可以滋陰養顏抗衰老，能擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥......

酸棗仁具有胃健脾，生津止渴、鎮痛、降溫、預防心血管疾病、益肝血的作用。酸棗仁中含有豐富的維生素c，這種物質對於人體的健康非常有益處，可以有效的維持身體營養平衡，並且對人們的皮膚有保護作用，日常吃酸棗仁會足使身體......

現在很多年輕人還有老人都懂的保養自己，很多老人都在電視上或着書籍上查看怎麼養生，同時養生人，根本不瞭解他們買的東西，到底有什麼作用。那麼，白朮的作用與功效？白朮的作用與功效白朮是菊科多年生草本植物白朮的乾燥根莖，分......

薏苡仁的作用與功效是可減肥、能預防心血管疾病、降血脂、促進新陳代謝和預防癌症。薏苡仁也就是薏米，其含有多種維生素和微量元素，它們可以促進機體的新陳代謝，減少腸胃的消化負擔。經常吃薏米還可以改善胃潰瘍、慢性腸......

現在的辦公室白領很喜歡吃堅果類的產品，尤其是杏仁。有的說吃杏仁可以延緩衰老，有的說可以補充營養。那杏仁到底有什麼功效呢？我們一起來了解一下。1、滋養肌膚光杏仁中含有豐富的維生素和礦物質，還含有一些不飽和脂肪酸，......

薏仁又稱薏苡仁、薏苡仁是一種常用的中藥，也是一種常見且常吃的食物。薏仁的功效與作用？薏仁的功效與作用薏仁具有活血化瘀、止血涼血、消腫止痛的功效。可用於治療女性月經不調、經期帶黑血、經期腹痛、經期蒼白、崩漏......

無花果白汁是無花果果實內部的白色汁液，具有多種功效與作用，如抗氧化作用、改善消化系統功能、降低膽固醇等。具體分析如下：1、抗氧化作用：無花果白汁富含多酚類化合物和抗氧化劑，如黃酮類化合物、類黃酮和維生素C等。這些......

一般情況下，烤核桃仁的功效與作用有提供健康脂肪、抗氧化、支持大腦健康、促進消化、支持骨骼健康。具體分析如下：1、提供健康脂肪烤核桃仁富含不飽和脂肪酸，特別是Omega-3脂肪酸，對心臟健康有益，有助於降低患心臟病的風險......

火麻仁具有潤腸通便、潤燥殺蟲、潤燥通便、補益虛勞之功效。火麻仁泡水喝還能潤腸通便，特別是那些體虛的老年人在出現便祕以後，可以直接用藥泡水喝，也可以把他與當歸黑芝麻等食材搭配在一起，堅持服用能讓大便儘快恢復正常......

大蔥，很多人都不會陌生，在燒菜時更是少不了，不僅可以提鮮，還能夠去腥。蔥白分爲兩部分，上部分爲蔥綠，下部分爲蔥白。蔥白不僅是食材還是一味中藥材。蔥白的功效與作用？蔥白的功效與作用蔥白中含有大量的維生素，具有滋陰壯陽的......

生芒果的功效與作用吃生芒果具有生津止渴、治療胃熱、嘔吐等疾病的功效與作用。芒果還能清除血脂，促進血脂下降，使硬化動脈逐漸恢復彈性。另外，生芒果還可以調節血管軟化後的血壓。芒果含有大量的粗纖維，能增加胃腸蠕動，對......

草果具有燥溼溫中，截瘧除痰、抗炎、抗菌的作用。草果具有獨特的香氣，它含有大量的揮發油和多種礦物質，人們在食用以後還能促進消化液分泌，也能加快腸胃中食物的消化與吸收，平時人們出現腹脹積食用和食慾不振與消化不良時，都......

核桃仁具有補腎壯陽、斂肺定喘、潤腸通便、生髮烏髮、幫助睡眠之功效。另外，核桃裏邊含有豐富的不飽和脂肪酸，這些不飽和脂肪酸可以抵制膽固醇在血管裏的含量，對於預防心腦血管疾病是特別有幫助的，所以對於一些中老年人，可......

酸棗仁湯具有清熱解毒、去除內火的作用，對於心煩鬱悶、長期失眠的患者有很好的改善作用；酸棗仁湯還具有疏肝明目、調血養血的作用，肝火旺盛以及肝血不足的患者飲用酸棗仁湯能緩解肝氣鬱結的症狀；酸棗仁湯還具有緩解神經衰......

白蔻仁是中藥中的芳香化溼藥，爲姜科多年生草本植物白豆蔻的種子，果皮及花也可藥用，那麼，白蔻仁的功效與作用具體有哪些呢?行氣化溼白蔻仁可用於①溼阻中焦，脾胃氣滯，胸悶脘痞，食少嘔吐;②脾胃不和，泄瀉下痢;③外感溼溫初起，溼......

堅果類當中，杏仁具有十分豐富的營養，並且也是十分可口的零食果類。同時在杏仁當中也是具有十分多的功效，那麼杏仁的作用及中藥價值有哪一些呢？杏仁具體的功效有什麼呢？讓我們一起來了解一下吧。一、杏仁的功效1、促進壽命......

薏仁粉有解熱、鎮靜、鎮痛、預防心血管疾病、降血脂、促進新陳代謝、抗癌、祛溼的作用，薏苡仁油的飽和脂肪酸，能阻止或降低橫紋肌的收縮作用，能減少肌肉攣縮，並縮短疲勞曲線。薏仁粉可以治療各種疾病引起的發熱、關節炎、......

對於白果是比較常見的，在很多的公園裏都會有，有的還當做風景樹，供來往的行人觀賞。當然了，很多人愛吃白果，因爲白果的功效與作用非常強大。白果也是具有美容功效的，食用白果可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌......

砂仁是一種中藥藥材，具有去溼氣、健脾胃的的功效，它能治療腹脹、腹痛、食慾不振、噁心嘔吐等症狀，脾胃虛弱的人出現嘔吐或腹瀉的症狀時，砂仁能有效緩解該症狀；砂仁還有益氣安胎的作用，孕期的女性出現氣血不足或胎動不安的情......

白鮮皮的作用與功效是清熱燥溼、祛風解毒、抗炎保肝、清肺止咳。白鮮皮對於女性子宮平滑肌收縮有影響，特別是對於催產素導致的子宮收縮影響比較顯著。另外白蘚皮這種中藥還具有抗癌作用，特別是對於艾氏腹水癌細胞具有殺......