孩子吃什麼補腦，所有父母都希望，孩子身體健康又聰明過人。今天要告訴大家10種補腦食物，同時附上10道相關的食譜。孩子吃了既能強身健體又能開發大腦，激發創造力和想象力。媽媽們有空多做給孩子吃哦！魚魚是促進智力發育的首......

喝什麼茶降血壓？高血壓是現代人的常見疾病，隨着人口老齡化的比例增大以及中老年人生活飲食習慣的改變，高血壓的發生比率越來越高。如果你有高血壓的困擾，不妨試試喝茶降血壓。那麼喝什麼茶降血壓呢？高血壓飲食禁忌有哪些呢......

胃不好吃什麼水果，水果中富含維生素C，其對胃有保護作用，吃些水果可以養胃助消化。那麼胃不好吃什麼水果呢?木瓜木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒......

蜂蜜水什麼時候喝好？一杯甜甜的蜂蜜水是我們很多人的最愛，冬天喝它既能潤燥又能預防便祕咳嗽，冬季養生就靠它了。但是蜂蜜水可不能隨便喝的，要在正確的時間喝它，才能喝出最大的功效。疲勞時在所有的天然食品中，蜂蜜含大腦神......

促排卵的食物，懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎？想要提高懷孕率，給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未準媽媽們可要比未準爸爸下更多的功夫呢，不僅要保持健康的身體，還要補充適當的營養哦。下面就來介紹一下女性在備......

寶寶冬天穿什麼睡覺，最近這一段時間，氣溫差變化又大了，尤其是要進入寒冬。寶媽們開始給寶寶穿厚點的衣服睡覺。但是新手媽媽沒有經驗，就會不知道該給寶寶穿多少的衣服。今天，就給寶媽們整理了一些關於寶寶冬天穿什麼睡覺的......

糖尿病患者吃什麼好，在追捧滋補和養生的今天,人們常忽略身邊常見食物的營養價值,它們富含維生素、礦物質,抗癌物質等等,其並不亞於名貴“補品”。特別是對糖尿病人來說，飲食要嚴格控制，名貴滋補品反而不利於血糖控制，以下......

有肝病吃什麼水果好，肝病患者不同於普通的健康人，看似沒有問題的飲食也會釀成大禍。良好的飲食能夠減輕病情緩解症狀，當然飲食不當也會加速病情的惡化。對於患者來說，肝病吃什麼好呢?葡萄葡萄中含有豐富礦物質(鈣、鉀、磷......

小孩吃什麼補腦是家長們最關注的話題了。要想孩子聰明，除了進行必要的智力開發外，還要讓寶寶的大腦得到足夠的營養，發育良好。所以飲食是最重要的。那小孩吃什麼補腦呢?下面給大家介紹10款補腦的菜譜。魚頭豆腐原料：魚頭1......

吃感冒藥注意事項，感冒的時候如何更科學有效的服用感冒藥呢？服用時記得三要三不要，趕緊來看看吧！要喝水水分不足會影響藥物的排泄。感冒多是病毒感染，多喝水有助增加尿量，可以促進藥物排泄，也可間接地起到排出體內毒素的作用......

吃什麼食物清理血管垃圾，血管遍佈人體，是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨着年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。但如果在日常生活中注意科學飲食，改進膳食結構，加強體育鍛煉，便可清理和......

預防感冒吃什麼，自從小寒過後天氣愈加寒冷，很多人都患上了感冒。那大家該如何預防感冒呢?下面就來告訴大家預防感冒要吃什麼，這些你一定要看一看。多喝骨頭湯骨頭經常長時間的燉煮之後會釋放出其中所含的部分鈣、鎂、磷......

睡前吃什麼有助於睡眠，現如今越來越多的人都存在有不同程度的睡眠障礙，長時間睡眠障礙對人體健康危害非常大。而有些食物能改善睡眠。那麼睡前吃什麼有助於睡眠?杏仁杏仁中不但有豐富的蛋白質、維生素等營養成分,和蜂蜜......

每天8小時工作對着電腦，上下班路上、晚上我在牀上，不是電視就是手機，相信很多人都碰到過眼睛乾澀、不適的時候，不妨每天吃點養眼食物吧。枸杞枸杞，補腎生精，養肝明目，俗稱“明眼子”。枸杞嚼服：用清水浸泡枸杞子，體質偏熱的人......

哪些食物可以補血益氣，那些食物怎麼做才能更好的補氣血呢？熬粥是個不錯的選擇，不但健脾、好消化，還可以補氣血，可謂一舉多得，所以下面推薦幾款補氣血的粥的做法。紅棗桂圓黑米粥材料：糯米50克，黑米30克，紅棗10粒，桂圓20粒。做法......

孩子腸胃不好吃什麼，孩子生病，最擔心的莫過於媽媽了，孩子腸胃一不好，吃藥也受罪，不如給孩子多喝這些粥調理腸胃。小米香菇粥材料：小米50克，香菇50克，雞內金5克。做法：1、小米，淘洗乾淨；香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末；2、雞內金，洗淨，......

吃什麼水果對皮膚好，俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的。那麼大家都知道吃什麼水果對皮膚好嗎？紅石榴紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，是綠茶中的3倍，維生素30倍，對於中和自由基，促進新陳代謝的效......

食療在我國有着悠久的歷史，自古就有“醫食同源”，“藥食同宗”之說。唐代名醫孫思邈曾說過：“凡是治病，應先食療，如食療不愈，然後命藥”，俗話說：“藥補不如食補”，“凡病三分治七分養”，食療是防病治病的一種好辦法。今天就介紹......

脂肪肝患者吃什麼好，脂肪肝，大家是再熟悉不過來，這是一種常見的疾病，對於患有脂肪肝的吃貨朋友們來說，在飲食方面一定存在痛苦，因爲有不少美食都是不能入口的，那麼，對於脂肪肝患者而言，最好吃哪些美食呢?核桃醫學界認爲，核桃中......

痛經吃什麼調理，對於很多年輕女孩子來說，痛經是一件很普遍的事情了。痛起來有時候甚至在牀上打滾或者昏厥，對於痛經，有沒有什麼食療方呢？緩解痛經的食療方很多，但仍需針對不同體質的痛經選用不同的食療方。下面一起來看看吧......