血清素是一種神經遞質，對調節情緒、睡眠、食慾等方面有重要作用。目前市面上沒有直接補充血清素的藥物，但是有一些藥物可以增加血清素的含量或者減緩血清素的分解，從而起到提高血清素水平的作用。如選擇性血清素再攝取抑......

缺血的問題困擾着很多人，尤其是女性朋友，由於生理原因，缺血的可能性更大，這時只有及時補血才能解決問題。體內缺血，或血虛是一種中醫的提法，用中醫的方式進行調理再合適不過，下面就爲大家推薦一些補血功效突出的中藥材。阿膠......

隨着生活節奏的加快，女性平時承受的壓力會比較大，可能會出現各種內分泌失調的現象，經過檢查會發現雌激素較低。這時候，需要及時補充雌激素，可有效改善。其實，除了日常食療外，還可在醫生指導下，使用一些藥物。那麼，補充雌激素的......

女性激素主要是雌激素，它能保證內分泌正常，主導女性生長髮育，月經週期，生殖能力甚至身體健康，雌激素一旦分泌過少，對於女性健康是有一定影響的，補充雌激素應該注意合理飲食，那麼補充雌激素吃什麼呢?豆類食物黃豆中含有大量的......

一說到維生素，很多人認爲只有蔬菜水果中才含有維生素，其實不然，很多食物中也有維生素，今天小編就來給大家推薦一些補充維生素的食物和怎樣正確補充維生素吧。如何正確補充維生素補充維生素一般都是通過食療的方式來補充的......

血清直接膽紅素低，一般是因爲飲食原因、缺鐵性貧血、肝功能受損等原因所導致。具體情況如下：1、飲食原因如患者平時經常食用高蛋白類食物，如豆製品、牛肉、瘦肉等。則有可能會導致上述情況。此情況屬於正常現象，不需特殊......

腳氣病不是因爲身體缺乏某種維生素，而是因爲腳部有真菌感染，導致腳氣病。然而，患者通常可以吃更多富含維生素的食物，尤其是維生素E和維生素B1，可以抵抗皮膚老化，增強抵抗力。那麼腳氣補充什麼維生素？腳氣補充什麼維生素腳氣......

吃不同的水果補充的維生素也是不同的，可以補充維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。1、維生素A一般吃木瓜、芒果、桃子等水果，可以有效的補充身體所需的維生素A，不僅可以保護眼睛，還具有抗氧化的作用，從而延緩衰老。2、......

許多人都有種錯誤的觀念，認爲只吃菜不吃肉纔會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作爲補血的食材！這些素菜也補血1南瓜補血之妙品被清代名醫陳修園讚譽爲“補血之妙品”的......

日常生活中,精神壓力過大、飲食太過油膩,會引起內分泌失調,造成脫髮,那麼脫髮補充哪種維生素？脫髮補充哪種維生素脫髮通常需要補充B族維生素，維生素B2、維生素B6。長期飲食不均衡，會導致B族維生素缺乏，可能會引起脫髮。日......

孕期是人生中十分特殊的階段，需要補充各種營養素，來保證胎兒和孕婦的正常生長髮育，還有些孕婦會服用膳食營養補充劑來補充營養。那麼，孕婦營養補充劑有哪些呢？下面就一起來看看吧。孕婦營養補充劑有哪些1、葉酸補充劑在孕......

維生素D的食物主要來源於魚肝油、蛋黃、牛奶等。富含維生素D的食物還有魚類，包括鮭魚、鱒魚、鯖魚、金槍魚、鰻魚等，都是維生素D的良好來源。蘑菇也能自身生成維生素D，紫外線能刺激維生素D的產生。水果、蔬菜類的有櫻桃......

血清直接膽紅素低可能是飲食因素導致的，也可能是缺鐵性貧血、肝功能受損等疾病導致。1、飲食因素血清直接膽紅素低可能是平時進食高蛋白食物過少導致的，比如豆製品、牛肉、牛奶、瘦肉等，或者進食膽固醇的食物過少導致的，......

好今天來跟大家分享一下這個維生素A的這個食物。那麼我們先來說一下爲什麼要提高這個維生素A呢因爲維生素A呢它是我們人體所必需的。它有一個抗氧化提高免疫力，美化皮膚提高視力的作用，基本上呢對於這個免疫力功能低下，......

都說要補充維生素，一些家長都會給自己的孩子買鈣片或者維生素片吃，但是呢其實菜裏面會都有一點，那麼補充維生素吃什麼好？黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學......

在擇菜、洗菜的時候，需要注意，因爲一不小心，就可能錯了。相對來說，洗菜是你更加重視的工序，即使你買的菜夠乾淨，但是，考慮到農藥危害，你還是會狠狠的清洗一下。但就是洗菜這個過程，可能是你做錯的程序，在洗菜的時候，並不是簡單事......

生理因素、病理因素都可導致血清直接膽紅素偏高情況。常見病因包括乙型病毒性肝炎、肝硬化等。一、生理因素個體若存在睡眠不足、過度勞累、過量飲酒等行爲，可導致肝臟功能負擔急劇加重。這會導致肝臟轉化直接膽紅素效......

清熱涼血的藥物可有效達到治療皮炎，緩解，改善溼疹等衆多的效果，但是可能大部分的人都不知道到底什麼樣的中藥可以發揮這種效果，在我們的生活中，因爲天氣比較炎熱，也有很多人都出現了上火的現象，要想有效達到改善的作用，就應該......

現在的工作壓力大，有很多人需要加班熬夜完成工作，對於經常熬夜的人來說也需要有足夠的營養補充。那麼熬夜補充什麼維生素好呢？下面我們一起來看看吧。1.維生素A長時間熬夜的人羣離不開電腦，手機，看電腦看手機的時間過長，或......

近年來的研究表明，避孕藥能改變女性對一些營養物質的需求。因此，專家建議長期服用避孕藥的女性，要經常補充維生素。當然,補充維生素可主要通過飲食來補充。維生素B2口服避孕藥可使維生素B2的需要量增加，若不予及時補充可......