使用艾草泥灸灸時應先取下蓋子，先用微波爐將泥灸加熱2-3分鐘，取出泥灸攪拌均勻，根據融化程度再加熱一會至溶化備用。艾草泥灸屬於中醫內病外治法，艾草泥灸，顧名思義主要是以艾絨粉和天然火山泥的混合物爲主要基礎材質，配合......

除了片狀面膜和睡眠面膜外，泥狀面膜也是衆多女性偏愛的面膜之一，泥狀面膜的主要功效是清潔臉部毛孔垃圾，定期使用泥狀面膜，能讓我們的皮膚變得健康光滑，好了，大家都知道泥狀面膜的正確使用方法嗎？如果不知道趕緊看看下面的介......

艾灸錘的使用方法是準備艾灸錘、準備艾條、點燃艾草、艾灸操作、移動錘頭、結束艾灸。具體分析如下：1、準備艾灸錘：首先確保艾灸錘是乾燥的，沒有潮溼或雜質。同時，也要確保錘柄和錘頭之間連接牢固，以免在使用過程中出現意......

一般情況如下，掌灸具有活血化瘀、調節臟腑機能、增強免疫力、促進血液循環、促進細胞代謝、排毒等功能。以足三裏爲例，其具體操作步驟如下：1、施灸前，保持手掌清潔，按摩施灸位於小腿外側，外膝眼下三寸的足三裏穴位周圍，對其......

一般情況下，艾灸蒲團具有舒筋通絡、調理月經、排寒祛溼等作用，有利於自身所出現的一些症狀得到減輕，促使身體處於健康狀態。其具體操作步驟如下：1、將艾草製作成的艾柱放在托盤內。2、將托盤內的艾柱點燃。3、燃燒完後，將......

隨着現代人羣對於保健意識越來越重視，各種養生保健手段層出不窮，而艾灸因爲歷史悠久、作用顯著而被廣大消費者所喜愛，一些人會選擇自己在家艾灸，那麼艾灸盒怎麼使用呢？艾灸盒艾柱的使用方法1、固定、點燃艾柱：將艾灸盒的卡......

艾灸帽是通過刺激頭部的經絡和穴位，可顯著改善腦供血不足，防治腦栓塞，對治療頭痛、低血壓、失眠等效果顯著。具體操作步驟如下：1、操作前核對患者信息，明確肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出症等適應症。2、選擇合適的艾草、溫......

艾灸枕頭一般指的是用曬乾的艾草做的枕頭。睡艾草枕頭，可以達到安神助眠、祛風溼、殺菌、抗病毒的目的，正確的使用艾草枕頭如下：1、仰臥時，艾草枕頭的高度應以壓縮後與自己的拳頭高度相等。2、艾草枕頭要剛好從整個頭部墊......

一般來說，泥灸和艾灸可以一起做，不影響身體健康。具體分析如下：泥灸是在人體特定部位通過泥藥進行熨燙刺激，而艾灸是艾葉製成的艾條、艾柱，其燃燒後產生的艾熱能夠刺激人體穴位或特定部位。上述方式均屬於中醫防病、治病的......

艾灸現在變成爲了十分火熱的一種養生方式，通過刺激人體的穴位來達到保健的目的。艾灸不僅僅可以促進新陳代謝，還可以強身健體，可以說艾灸有着非常豐富的好處。但是我們在使用艾灸養生時需要注意些什麼呢?下面就來看下艾......

魚腥草是常見的腥味草本植物，常見一般生長於溝邊，溪邊，田埂等潮溼的環境下，具有清熱消炎，抗病毒，提高機體免疫的極好功效，那麼具體的魚腥草使用方法有哪些呢?外用法魚腥草含有揮發油，不宜久煎，入藥煎服，每次15到25克，新鮮魚腥草......

艾灸凳有溫經通絡、行氣活血、溫補陽氣的作用。主要是通過熱刺激擴張血管，改善血液循環，祛除寒邪。艾灸凳的正確使用方法：1、艾灸之前患者先喝一杯溫熱水。2、將艾灸凳後面的排煙管插上，再把排煙管放到室外空曠處。3、準......

一般情況下，艾灸盒通過艾火的熱力滲透肌膚，可以溫通經絡、消腫散結、溫經止痛、平衡陰陽、促進機體新陳代謝。其具體操作步驟如下：1、艾灸前依據所需選擇合適的艾灸盒，並檢查艾灸盒的防護網是否遮擋完好。2、選好一定量的......

艾灸的方法有艾卷灸、艾炷灸、溫灸三種。艾灸是通過良性的溫熱刺激，將艾葉的藥性透入穴位深部，以起到溫經散寒、固本培元、防病治病的作用。以艾炷灸爲例，其具體操作步驟如下：1、艾灸前核對患者信息，詢問患者疾病症狀，選擇......

艾草在我國的應用有着上千年的歷史。據《名醫別錄》中記載：“艾葉微溫，無毒，主灸百病，可作煎，止下痢、吐血、婦人漏血、利陽氣、生肌肉、避風寒、使人有子。”艾灸的方法有哪些呢？艾罐灸在艾罐底部有十多個小孔，艾罐內有一個......

一般情況下，泥灸指的是在人體特定部位，通過用藥泥熱熨、刺激，達到治病防病的治療方法。其具體操作步驟如下：1、泥灸前核對患者信息，並明確適用症和禁忌證，並打開分子生物燈進行預熱。2、對泥灸部位用75%酒精對施術部位進行......

益母草味辛；苦；性微寒。有利尿消腫、收縮子宮，活血，祛瘀，調經，消水。是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。具體益母草怎麼用呢？煎服法益母草一般需要煎服，幹益母草常用量爲9-30g，鮮品常用量爲12-40g。益母草一般人都能使用，具體用......

臉上出油多，經常有黑頭，用撕拉式去黑頭面膜會損傷角質層，一般美容專家都會推薦用綠豆泥面膜，效果好，對皮膚的傷害也小。但是綠豆泥面膜怎麼用清潔效果才最好呢？第一步：過敏測試嘗試一種從來沒用過的面膜時，都要在手背上小範圍......

艾灸是一種用來保健身體的方法，是很多人都使用過的一種物品，那麼艾灸的作用和禁忌是什麼呢？艾灸的作用和禁忌作用溫筋通絡、驅散寒邪艾葉性溫，具有溫經散寒、促進血液循環、調節經絡、行氣通絡的功效，艾灸是將艾葉點燃薰灸......

艾灸罐又稱灸療罐或者通元罐，屬中醫醫療器械類，爲盛放艾灸的器材。具有溫通經絡、祛除寒邪的功效，可用於治療寒邪所致疾患。具體操作如下：1、陶瓷艾灸罐有螺紋固定針，操作者將艾條在固定針處固定並且點燃。2、點燃出煙後把......