在睡眠前喝濃茶、咖啡等，都是會引起情緒的興奮，從而會影響睡眠的質量。那麼下午喝茶晚上睡不着具體是什麼原因，接下來就爲大家解答這個問題。下午喝茶晚上睡不着是什麼原因下午喝茶晚上睡不着與喝茶以後，茶裏面的茶多酚導......

耳響得厲害，聽力越來越不行了，很長時間了，還時常頭暈，有時候在夜晚輾轉反側就是睡不着，那麼耳鳴睡不着覺什麼原因？耳鳴睡不着覺什麼原因耳鳴睡不着的原因可能是自主神經功能紊亂導致的。在醫生的建議下選擇一些改善睡眠的藥......

人們現在的生活習慣已然與之前大不相同，即使到了夜晚也是活躍度非常高的，加上現在的電子產品功能居多，人們的社交僅用一部手機就能搞定，造成人們晚睡，失眠的情況。短暫性失眠(小於一週)大部分的人在經驗到壓力、刺激、興奮......

綠茶是茶中的一種，也是市面上常見的一種茶，而在晚上喝了綠茶後，爲什麼會出現睡不着的情況呢？喝了綠茶睡不着要怎麼辦呢？綠茶爲什麼喝了睡不着喝茶有消除疲勞、刺激神經興奮的作用。因爲茶葉內含有咖啡鹼，對人體的中樞神經有......

茉莉花茶喝了可能會睡不着，具體情況要因人而異。茉莉花茶屬於茶葉的一種，其中會含有茶多酚，而茶多酚會在一定程度上影響睡眠，但是每個人的體質以及生活習慣是不一樣的，所以每個人對茶多酚的敏感性也不一樣，有些人喝了茉莉花......

奶茶的口味香甜，很多人都喜歡喝奶茶，平時週末逛街累了喝上一杯奶茶是很愜意的事情，那，晚上喝奶茶會睡不着嗎？晚上喝奶茶會睡不着嗎大多數人晚上喝了奶茶會導致失眠現象，有的人失眠時間頗長，甚至一夜都睡不着，但也有些人喝了沒......

出現想睡又睡不着的情況，可能與睡前劇烈運動、壓力過大、神經衰弱等因素有關。1、睡前劇烈運動：如果病人在睡前長時間進行疾跑、爬山等劇烈運動，容易提高體內新陳代謝和血液運行的速度，導致腦部的神經元細胞長時間處於興......

我國有濃厚的茶文化，茶不僅僅是飲料，更是養生的必須品，但是很多時候喝茶也會帶來一些副作用，比如晚上喝茶了怎麼都睡不着，喝茶爲什麼睡不着覺呢？喝茶爲什麼睡不着覺茶中含有大量的咖啡鹼，具有興奮神經的作用，特別是第一杯茶或......

晚上睡不着覺也就是失眠，引起這種情況的原因有很多，有器質性病變造成的，也有功能性的問題引起的。那麼，晚上睡不着是什麼原因引起的呢？接下來爲大家解答一下。晚上睡不着是什麼原因引起的1、更年期進入更年期後讓精神狀況......

喝茶是集消遣、放鬆、享受以及保健養生等多種爲一體的高雅習慣，很多人都想喝茶，可是在喝幾次後都出現失眠的經歷之後便將喝茶拒之門外，其實，這是對喝茶的瞭解不夠深，對茶的認識不夠，其實喝茶引起失眠是完全可以避免的，那麼喝......

喝茶是傳統的飲食文化，而白茶作爲茶類的一種，喝白茶能夠帶來像保護肝臟、解酒醒酒、明目、減肥瘦身等好處，但是可能也會帶來一些副作用。那喝白茶會不會影響到睡眠，導致睡不着呢？喝白茶會睡不着嗎適量的喝白茶是不會影響到......

適當的進行午睡對身體是比較好的，但並不是很多人午睡的時候很難睡着，那麼午睡睡不着是什麼原因？午睡睡不着怎麼辦？午睡睡不着是什麼原因主要考慮以下原因：對於大部分年輕人來說，午睡的地點實在公司或者學校，這些地方屬於公共......

奶茶屬於熱量較高的食物，那奶茶要怎麼喝就不會容易長胖呢?奶茶喝完之後如果出現了睡不着的情況又要怎麼辦呢？奶茶怎麼喝不會胖少喝想喝奶茶又擔心長胖的話就一定要少喝，從根源上減少熱量的攝入，這樣就能避免出現長胖的情......

平時很多人飽受着失眠的困擾，使得精神狀況越來越差。而睡眠是人體新陳代謝過程中保證機體恢復能量、修復損傷的重要組成；沒有好的睡眠生命就會透支，臟器負擔就會加重，從而導致疾病的發生。那麼，想睡覺又睡不着怎麼回事呢？接......

有很多患者患有高血壓，在晚上會出現睡不着的現象。大家就覺得是高血壓導致的，晚上睡不着。那麼高血壓晚上睡不着原因是什麼？高血壓晚上睡不着原因高血壓患者晚上睡不着，未必與高血壓有關。因爲高血壓一般不會引起失眠，除非......

奶茶是一種很休閒的飲品，在平時不少人都會喝點奶茶來解解渴，但是有些人喝了奶茶後就有點睡不着，那麼喝了奶茶睡不着怎麼辦呢？喝了奶茶睡不着怎麼辦喝了奶茶之後晚上睡不着可以適當的聽點輕音樂，平緩的輕音樂可以幫助人們平......

隨着現在生活壓力的加大，很多人會出現失眠的現象，嚴重的還會整晚整晚睡不着。那麼，晚上失眠睡不着的原因?晚上失眠睡不着的原因晚上失眠睡不着，很可能是神經衰弱，如果出現神經衰弱，會導致脾氣暴躁，早上容易醒來；工作或生活壓......

失眠，是一種比較常見的疾病，幾乎每個人都有過失眠經歷；那麼，晚上總是睡不着覺是什麼原因？晚上總是睡不着覺是什麼原因晚上總是睡不着覺原因有很多，常見的原因有以下幾種：正常的晝夜節律打亂，也就是生物鐘紊亂導致的睡不着覺。......

晚上胸悶睡不着可能是由冠狀動脈粥樣硬化性心臟病引起的，也可能是由肺氣腫導致的。那麼晚上胸悶睡不着是什麼原因，接下來就爲大家解答這個問題。晚上胸悶睡不着是什麼原因1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是指冠狀動脈發生......

烏龍茶是生活中一種很常見的茶，其味道香醇可口，很多人都喜歡喝，那烏龍茶喝了會不會睡不着呢？烏龍茶喝了會不會睡不着喝多了可能會。烏龍茶中含有一定的茶多酚和咖啡鹼，飲用後可以刺激大腦皮層，保持中樞神經系統的興奮性，因此......