手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關八款的養生精選
大暑養生多喝八款靚粥 祛溼清暑健脾養胃
菠菜菠菜的品質要求:色澤濃綠,根爲紅色,不着水,莖葉不老,無抽苔開花,不帶黃爛葉者爲佳。菠菜的營養分析1通腸導便、防治痔瘡:菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、......
2023-10-17
冬季喝什麼湯好 八款養生湯暖身暖胃
冬季喝什麼湯好?現在天氣越來越寒冷了,這個時候我們要注意保暖,晚上最好喝碗熱湯暖胃。那麼冬季適合喝什麼湯?不同的養生湯的滋補效果不一樣,下面小編推薦八款適合冬季食用的養生湯,一起來看看吧。一、蘿蔔鯽魚湯材料:鯽魚......
2023-10-16
眼睛乾澀怎麼辦 推薦八款護眼食譜
食譜一:蘿蔔粥胡蘿蔔60克,菊花20克,粳米30克,蔥、鹽、味精、香油適量;胡蘿蔔洗淨切片,放入盤中備用。菊花加水適量,水煎2次,煮沸20分鐘,將2次濾液(約500毫升)合併,與胡蘿蔔、粳米共同煮粥,等粥熱時,加入蔥、鹽、香油調味品,即可食......
2023-10-18
冬季八款滋補養生粥
冬季天氣寒冷,這個時候喝粥最養生了,不僅滋補身子,還能暖身。粥大家都喝過,不想吃飯時就喝喝粥也不錯,那麼大家都知道哪些粥對滋補、潤膚、明目有作用嗎?下面小編爲大家推薦冬季8款對身體很有功效的粥,讓你吃得更健康有活力......
2023-10-16
氣血不足怎麼吃好,八款食譜幫你補氣血
1.桔皮科學家發現,桔子皮中提取的橙皮甙,添加到飲用水中,可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中,研究人員讓10名患手腳冰涼症的女性飲用橙皮甙水,10名患者飲用純水。兩小時後讓她們把雙手浸泡在冷水裏1分鐘,然後檢測其血......
2023-10-18
小滿八款養生粥做法
小滿節氣是夏季的第二個節氣,這意味着夏季的真正的到來,所以要學會養生了。小滿節氣,天氣熱起來,人容易沒有食慾,調胃口應以清淡質軟易消化的食物爲主食,多喝粥能清熱解暑,有的能調理脾胃,有利於消化吸收,有條件的可輪換食用,下......
2023-10-17
寶寶有炎症怎麼辦,推薦八款食譜堪比消炎藥
對免疫力比較差的寶寶而言,寶寶生病需要消炎,但是吃太多藥顯然對身體也沒有好處。那麼寶寶要消炎除了吃消炎藥還可以吃什麼?小孩子有炎症要儘量吃清淡的食物了,儘量避免太油膩的,辛辣刺激性強的食物。下面小編就給大家介......
2023-10-16
夏季喝什麼湯好 八款夏季養生湯清熱解毒
夏季喝什麼湯好?現在天氣越來越熱了,高溫天氣常常讓人受不了,不妨多喝夏季清熱解毒湯。今天小編爲您介紹8道夏季清熱解毒湯的做法,常喝這些湯可以幫你趕走炎熱、預防中暑,下面就一起來看看夏季養生湯的做法。1、柴魚節瓜......
2023-10-17
八款養生粥養肝健脾
俗話稱一年之計在於春,春季養生也是至關重要的,飲食上要求要清淡可口、營養豐富、多食甘溫發散之品,忌食過於酸澀、油膩、生冷之物。那麼,究竟要吃什麼纔對身體最好呢?今天向大家推薦幾款簡單易做,營養美味的粥品。下面教......
2023-10-17
秋季天氣乾燥傷肺 八款靚粥潤肺防燥
秋季秋高氣爽,天氣偏於乾燥,人們的肺部最容易受到秋氣的損傷,使人出現口乾舌燥、皮膚乾燥、便祕等症狀,即爲秋燥。因此,秋季養生,滋陰潤燥、溫養肺部是關鍵。在飲食方面,應以甘潤生津、養肺潤燥的食物爲主。下面就與大家分享......
2023-10-16
女人排毒調養食譜 八款美食給腸子洗洗澡
紫菜的營養價值1營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊也有用途;2富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶,治療婦幼貧血,促進骨骼,牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇,可作爲......
2023-10-16
春季八款自制減肥茶 排清毒素輕鬆瘦身
春季減肥是最好的時間,如果您是一位不愛運動的MM,那麼就試試瘦身茶吧。春季減肥就是要排毒促進新陳代謝,讓你的身體能夠輕盈窈窕。這個時候瘦身排毒茶飲就是你最佳的選擇,讓你輕鬆排掉身體內的毒素,從而健康地瘦起來,同時養......
2023-10-16
吃什麼減肥最快最有效 八款“素食”食譜輕鬆甩肉
河南車牌號8888和9999拍出120萬100萬元人民幣買輛車,都說得上奢侈。但在河南省駐馬店市,卻有人花了120萬元買了一副車牌號,被民衆戲謔“最貴鐵皮”。駐馬店市3月4日舉行了一場小型客車號牌公開競價發放會,推出包括4連號(......
2023-10-17
八款苦瓜瘦身食譜 夏季多吃苦才享瘦
夏季到了也是吃苦瓜的季節,很多女生都不喜歡苦瓜的味道,可是苦瓜不僅有益健康,所含的消脂素,更是減肥的最佳營養素。下面小編教會大家做8款營養健康又瘦身的苦瓜減肥菜,讓你從這個初夏顛覆S極限,輕鬆瘦身一個夏天,先苦後甜哦......
2023-10-16
夏季吃什麼減肥最快 八款低卡食譜吃着享瘦
夏季吃什麼減肥最快?夏季減肥進行時,爲了夏季秀出好身材,美眉們紛紛加入減肥的戰隊,爲了擁有苗條性感體態,很多MM都嚴格的限制日常熱量的攝入,頓頓吃素食或乾脆不吃,可是長期這樣的話營養會不均衡,如何在保證營養的情況下減......
2023-10-17
八款甜湯滋潤又養顏
秋季天氣轉涼,但氣候乾燥,這個時候不妨喝些甜湯來滋潤養顏。那麼秋季養生喝什麼甜湯好?秋季養生甜湯有很多,紅棗銀耳蓮子湯、椰奶香芋甜湯、羅漢果雪梨湯……下面爲你推薦8款季養生甜湯。1、花生百合甜湯花......
2023-10-16
秋季養生食譜有哪些 八款美食滋陰潤肺
秋季燥氣當令,易傷津液,故飲食應以滋陰潤肺爲宜。秋季時節,可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物,以益胃生津。秋季養生食譜有哪些呢?下面就一起來看看。秋季養生食譜1銀耳枸杞女孩子應該多喝的......
2023-10-16
今日臘八節,推薦八款臘八美食記得吃
今日是臘八節,臘八節是中國的傳統節日,在臘八這一天,大家除了要喝臘八粥外,還要吃臘八飯、臘八面,還要泡臘八蒜、煮五豆。具體臘八除了吃臘八粥還吃什麼?下面小編爲您介紹臘八節的其他八種美食。1、臘八豆腐臘八豆腐是臘八......
2023-10-17
八款紫薯食譜功效多
相信大家都吃過紫薯吧,紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。紫薯因爲營養高、口味美、顏色好看而贏得了人們的喜愛,紫薯可以起到抗氧化、抗疲勞、抗衰老等等功效,下面小編就爲大家介紹八款紫薯食譜,簡單易學,不妨來親自試試吧......
2023-10-16
冬季適合喝什麼湯 八款養生湯最有效進補
寒冷的冬季已經到來,這時晚上最好喝碗熱湯暖胃。那麼寒冷的冬季適合喝什麼湯?不同的養生湯的滋補效果不一樣,下面小編推薦八款適合冬季食用的養生湯。一、小鵪鶉銀耳蘑菇湯材料:小鵪鶉1只,鵪鶉蛋5顆,銀耳50克,蘑菇50克,西紅......
2023-10-16
263
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物
2
孩子咳嗽吃什麼食物好 孩子咳嗽應該怎麼吃
3
中年人心率多少算正常 中年人心率多少正常
4
蘆筍功效和作用及禁忌 吃蘆筍的好處與注意事項
5
口臭怎麼調理 口臭如何調理
6
降壓藥不能和什麼食物一起吃 吃降壓藥時有什麼要注意
7
適合牛皮癬孕媽的水果
8
腮腺炎爲什麼高燒不退 腮腺炎高燒不退的原因
9
大臂刮痧可以瘦手臂嗎
10
梭子蟹怎麼做好吃 凍梭子蟹可以蒸嗎
每日精選
口腔潰瘍怎麼辦最快最有效的方法 最快最有效的方法處理口腔潰瘍
2023-10-29
失眠該怎麼辦 七個小竅門找回好睡眠
2023-10-16
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
急性闌尾炎三大典型
2023-11-11
春季泡腳可養身祛病
2023-10-16
熱門標籤
人流後可以吃水果嗎
懷孕突然不噁心是怎麼回事
做完手術一個月刀口疼怎麼回事
2T波改變
蜂蜜的好處及注意事項
幼兒喜歡咬衣服怎麼回事
無痕提眉術
雀斑和黃褐斑的區別
周圍神經病是什麼病
來月經能吃烏雞白鳳丸嗎
高血壓四項是哪些四項
耳輪
由近及遠
吃玉米的好處與壞處
帶狀溝有一圈小疙瘩
運數
痤瘡如何治
龍擡頭是幾月幾日
最新文章
做雅美美麗女人 豪華奔馳SMART汽車開回家
貧血怎麼保養身體 吃什麼食物好呢
半月板前角損傷能自愈嗎 半月板前角損傷能不能自愈
臉上有紅血絲怎麼辦清除方法
桂圓的營養價值 桂圓的功效有哪些
夏季下雨天應吃什麼
慢性腸炎的藥物治療方法是什麼 慢性腸炎用什麼藥物治療
1/4藥物助長抗生素失效
西瓜吃不完可以放冰箱嗎
小孩子身上的白癜風該怎麼治呢?