生氣的危害每個人都知道心情不好，對身體是巨大的威脅！壞心情，伴隨着壓力，像一個夜行的刺客，隨時可能要了誰的命！或者，偷去了你的健康！既然人人都知道，壞心情的危害，爲何還是敢於生氣？發火？讓自己陷入擔憂、恐懼、猜疑、鬱悶的狀態......

咖啡因有心理問題的人羣應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀，卻在無意中將自己陷入焦躁的心理之中。味精吃過多味精不僅會導致頭痛和胸悶，而且會嚴重影響大腦健康。原因是，味精會過度刺激神經細胞受體，甚......

手腳冰涼：入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更爲多見。有時還伴隨着倦怠乏力、腰膝痠軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。中醫認爲，脾乃氣血生化之源，脾虛則氣血運化失常......

這榨汁有神奇療效鮮藕汁：鮮藕洗淨剁碎絞擠汁液，每次喝一茶杯，能治療急性咽喉炎和咳嗽痰中帶血絲等症。甘蔗鮮藕汁：鮮甘蔗洗淨去皮切碎擠取汁液，每次用甘蔗汁半碗配鮮藕汁半碗飲用，能治療尿頻尿急、尿道炎、膀胱炎、血尿等症......

男孩調皮爸媽這樣引導0~6歲，接受好動天性嬰幼兒期，男孩需要母愛溫暖。媽媽要積極關注寶寶的需要，提供奶水，多撫摸擁抱。父親的角色也不能少，要常與兒子玩遊戲，比如騎大馬、舉高等。兩三歲後，男孩和女孩慢慢有所不同，男孩喜歡......

五種日用品該扔就扔筷子即便清洗得再幹淨，使用超過半年的木質或竹製筷子在顯微鏡下也可看到大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌等致病微生物。使用超過1年，竹木筷子普遍會出現變色和脫皮的現象，已經無法徹底清洗乾淨。建......

1.食後須漱口古代醫學家張仲景指出：“食畢當漱，令齒不敗而口香。”食後漱口，可保持口腔溼潤度和清潔，可刺激舌上味蕾，增強味覺功能，還可有效防治口腔及牙齒疾病，保護好口腔和牙齒，有益於增進食慾和幫助消化吸收。2.食後宜摩腹......

小心10種疾病1、胃病吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應修復一次。如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大......

如果是人家叫你去幫助，你可以這樣說：“哎呀！真是抱歉，這周很忙，下週再幫助你."這一種方法只適合一次，如果是同一件事人家再叫你幫助，你就不應該說no了。如不想幫助，儘量給對方造成你在這方面的能力不足，可能會給對方造成損失。......

有這種身材的人更會感覺到餓生活中有這種身材的人其實更容易感覺到餓，越吃越容易感覺到餓，越感覺到餓就越要吃東西，有這種身材的人就是肥胖的人。肥胖是當前困擾很多人的症狀，很多時候，自己想着減肥，但是聞到食物的味道就會......

腰椎間盤突出臨牀統計表明，腰椎間盤突(脫)出症是骨科門診最爲常見的疾患之一。以前椎間盤突出症是老年病，高發於40～65歲人羣，現在已前移至20～50歲人羣，且發病率遠高於高血壓和心臟病。作爲直立行走的人類，腰椎間盤承受的壓力......

中國四大傳統愛情聖地河北天河山民間傳說：《牛郎織女》天河山——中國愛情山，位於邢臺市，是中國七夕文化之鄉，牛郎織女傳說的原生地。天河山景區是國家AAAA級風景區，景區保存有大量牛郎織女生活遺蹟，主要有天河梁、織女洗澡......

出發前的準備出發前，一定要拿好手機，通訊工具，家裏人彼此都要有聯繫方式，這樣，萬一出去，走失了，可以電話聯繫，確保電話電量充足。出發前的觀察出發前，可以觀察一下一起外出的人的衣着，大概記一下，他們外出時穿了什麼顏色的衣服，這......

生男生女Y染色體說了算1902年，美國人麥克魯格發現了決定性別的染色體（性染色體）X和Y，揭開了生兒育女的祕密。人類的生殖細胞中有23對（即46條）染色體，其中22對爲常染色體，1對爲性染色體。女性的性染色體均爲XX基因型，男性爲X與Y......

教你如何買百搭不過季的衣服休閒裝別超過三成去商場購買衣服時，多數人常本能地選擇舒適的布料或鮮豔奪目的衣服，使得衣櫥裏的休閒款式可能超過80%，真正的職業化着裝沒有幾件。而辦公室女性多每週工作5天，休息2天，因此超過7......

粒細胞缺失的護理方法【時刻洗手】定期更換牀罩，消毒牀單，每日對房間進行紫外線消毒2～4次，每次30min，室內用具用消毒液擦洗一遍，進入房間接觸患者前用消毒液泡手3～5min。【注意消毒】入住房間時需全身擦洗，換上消毒衣服。【皮......

理解，包容每個人都是一個獨立的個體，都有自己的生活和交際圈。會需要學習和工作，難免無法一直陪在你的身邊。儘管熱戀，也避免不了會遇到一些瓶頸。如果你足夠細心，才能感覺到對方面對自己的態度有微妙變化，可以從對方的朋友......

這個時候你該冷敷依據“熱脹冷縮”的原理，受外力撞擊時的初創期，也就是急性傷害期，被撞擊部位會出現腫脹發炎，這時要用“冷縮”的原理處理，讓腫脹發炎的部位縮小。如打球扭傷、發炎、表皮燒燙傷、或肌肉痙攣等。冷敷可以讓......

千萬不要培養“乖小孩”別抑制孩子天性在很多孩子的成長過程中，家長們會有意無意的用“乖”來衡量一個孩子的好壞。因爲“懂事”和“乖”，是大人們對小孩子的最高讚譽。小孩子心裏也知道：自己表現的“乖”，大人就會高興，大......

一、補水現在天氣較乾燥，容易使人的皮膚顯得‘很乾’或是發黃，在出門前最好抹點保溼的化妝品類的，讓自己看起來精神些，有個飽滿的精神狀態。而且人們都說‘女爲悅己者容’但事實上不管是男生還是女生都會有這種心理的，所以......