正常人空腹血糖正常值是3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐後2小時的正常值是低於7.8mmol/L。而糖尿病的診斷標準是空腹≥7.0mmol/L，餐後2小時≥11.1mmol/L。而妊娠期糖尿病診斷標準是比糖尿病更加嚴格的，也就是即使血糖沒有達到糖......

如今高血糖的問題日益的年輕化，專家提醒大家，一定要注意，保護身體健康，以免給自己造成更大的傷害。那高血糖患者在日常飲食中應該注意什麼呢？今天小編就向大家介紹一下。黑木耳黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素......

正常情況下，赤蘚糖醇一般是比白砂糖健康。具體內容如下：白砂糖是一種高熱量的碳水化合物，每克白砂糖提供約4千卡的熱量，並且它包含大量的蔗糖，會導致快速升高血糖水平，這對於糖尿病患者來說可能是有害的。赤蘚糖醇比其他糖......

“在我國被診斷爲糖尿病前期的人羣中，以餐後血糖升高爲主，單純空腹血糖升高的比例僅不足20%。如果單純使用空腹血糖對人羣進行篩查，將使46.6%的糖尿病患者及70.7%的糖尿病前期漏診。”近日，海軍總醫院內分泌科郭啓煜教授......

說起低血糖可能很多人認爲我們及時的補充塊糖就可以了，但是其實並不是的，很多人沒有引起重視的，其實低血糖的危害還是蠻大的，今天就來了解關於低血糖的相關常識！低血糖的飲食原則1、少吃多餐低血糖患者少吃多餐爲宜，一天大......

人們常說“牙好,身體就棒”。美國一項新研究證實,口腔健康狀況差可能預示着患糖尿病的風險較高。該研究由美國加利福尼亞州希望之城國際醫學中心組織開展。研究人員收集了“2009～2014美國健康與營養調查”中9670名20歲......

血糖高不一定生下的胎兒都不健康，具體還需根據血糖控制狀況、用藥情況、精子和卵子質量等方面進行綜合考量。1、血糖控制狀況血糖高可能是因攝入含糖分食物較多、糖尿病等原因引起的，一般情況下合理安排飲食或配合醫生......

如果血液乾淨，也就不容易藏污納垢，血液動力也會正常，保證了血管健康。反之，影響血液正常流動，加速血管老化。飲食要講究杜絕高油、高鹽、高糖等“重口味”飲食。注意膳食平衡，多吃水果、蔬菜，少油膩。多蒸煮，少油炸。不熬夜熬......

現在很多食物包裝上打出健康口號，成分表裏卻滿是遠離健康的食品添加劑。有些名爲健康的粗糧食品卻並不一定健康，粗糧飲料含糖量超高，粗糧餅乾油脂量也不低。請趕快提高警惕，認清這些隱蔽度極高的僞健康食物吧!下面這12種......

如何健康康飲食呢？大家都知道健康飲食中要減少脂肪和糖的攝入，可是具體應該怎麼做呢?平時飲食要注意什麼呢？下面小編來告訴大家。多吃豆製品少吃肉，因爲即使瘦肉中也含有脂肪和膽固醇。多吃豆腐等豆製品，多吃白色瘦肉如雞......

高血糖的危害還是比較大的，所以，爲了我們的健康，大家還是得好好地瞭解一下的，那麼，你知道，我們究竟該怎麼保養自己的身體嗎，血糖高吃什麼好，能吃什麼呢，下面就隨小編一起來看看血糖高吃什麼好以及如何預防高血糖。感興趣的不要......

擁有健康對於我們大家來說都是非常的重要的，所以，我們一定得多關心自己和家人的身體啦，那麼，對於血糖高的朋友來說，哪些食物是需要多注意一下的呢，下面就隨小編一起來看看血糖高吃什麼好以及血糖高飲食注意事項。香腸血糖高......

腸道健康是維持人體機能正常運轉的保障，在腸道中，擁有超過1000種的腸道菌羣，集中了人體60-70%的免疫細胞，是維護人體健康的天然屏障，身體免疫的主戰場。如果腸道菌羣遭到破壞，就會導致腸胃不適，腸胃蠕動緩慢，引起便祕等等，來自......

低血糖是怎麼回事，大家知道嗎，其實，很多時候我們都不是太注意這些啦，因爲，我們只聽過高血糖，而忽視了低血糖，那麼，我們該怎麼辦呢，下面就隨小編一起來了解一下，低血糖的原因有哪些，都有哪些危害吧，一起來看看吧!!低血糖的原因一、......

紅糖的養生效果還是比較好了，很多女性對紅糖的瞭解還是比較少的，怎麼護理身體，大家都知道怎麼做嗎，生活中，女性得多備點紅糖了，當然，紅糖是我們生活常見的食品之一，它常常用於緩解女性月經期疼痛症狀，那麼除了這個它還有哪些功......

粗糧：一般主食方面常吃粗糧和豆類食物，能吃的粗糧有：澤糖米能使糖分轉化，蕎麥能降糖降血壓，燕麥、黑米、薏米能減少併發症。豆類食物：黃豆能降血糖和尿糖，黑豆能調整血糖代謝，綠豆能治療糖尿病，豇豆促胰島素分泌，加強糖代謝等。......

高血壓是一個無聲的殺手。許多人只是通過無意的體檢才發現它，一般大多數症狀是頭暈和頭痛，相當多的人沒有明顯的症狀，但通過體檢或偶爾發現。那麼高血壓的健康教育？高血壓的健康教育高血壓不僅是一種獨立的心血管疾病，也是......

一般情況下，不存在“有糖和無糖可樂哪個健康”的固定說法。兩種可樂都不宜長期和過多飲用，對身體健康不利。具體分析如下：有糖可樂的主要成分爲水，是加入二氧化碳氣體產生的碳酸飲料。有糖可樂含有大量的糖，攝入過多的糖與......

儘管反覆說過很多回，但總有人會問，每天怎麼吃才能既營養又健康。但各種吃法和食譜又多又複雜，總記不住怎麼辦?其實，關於糖尿病飲食的「5個數字」就是非常好的建議，不僅適合糖尿病患者，即使是普通人也能用得上。1袋(杯)牛奶......

在很多人看來，高血糖就是糖尿病，其實不然。高血糖患者並不是都有糖尿病，但是如果血糖長期偏高，對人體的危害是很大的。那麼高血糖對健康的危害？高血糖對健康的危害高血糖對身體危害很大。急性血糖升高可導致嚴重感染，如癤、......