食材瘦肉適量姜哥土雞蛋適量豬肝適量蔥適量生薑適量香菜適量蔥頭適量鹽適量米酒適量油適量生粉適量雞粉適量1.瘦肉、豬幹、雞蛋、香蔥、香菜、姜塊、幹蔥頭準備好2.準備米酒：瘦肉、豬肝洗淨切片，加少許鹽、雞粉、白酒（2......

香菇味道鮮美，脂肪含量低，有很好的食用價值，可以用來燉湯，也可以做包餃子的餡，那麼香菇和瘦肉能一起吃嗎?香菇和瘦肉能一起吃嗎香菇瘦肉是可以搭配在一起吃的，適當的吃一些能夠讓消化功能變得更好，營養也是非常豐富的。香菇......

在生活中雪蓮果生吃的口感脆，甘甜，雪蓮果含有豐富的蛋白質和多種礦物質，營養豐富，香甜可口，能爲人體補充營養，增強體質和提高機體免疫力。那麼糖尿病可以喝瘦肉雪蓮果湯嗎？糖尿病可以喝瘦肉雪蓮果湯嗎糖尿病患者主要是控制糖......

現代社會大多數人因爲工作、家庭的原因都成了“夜貓子”，大半夜肚子餓了已成爲常態，皮蛋瘦肉粥由於簡單方便味道好，成爲很多人肚子餓了時候的首選。但是很多人就有了疑惑，半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜會胖不？半夜吃皮蛋瘦肉粥和菜......

山楂的味道酸甜，有很好的開胃作用，它可以用來做糖葫蘆，也可以熬煮山楂羹，還可以用於和瘦肉燉湯食用，營養功效是很不錯的，下面來看看山楂瘦肉湯怎麼做好吃。山楂瘦肉湯怎麼做好吃1.山楂100克，去核洗乾淨，放入沸水鍋裏稍煮片刻......

生地蓮子烏梅煲瘦肉主要功效：養陰收斂、清熱降火推薦人羣：平素體質屬於陰虛者，汗出過多，煩躁、咽乾者；陰虛火旺之口腔潰瘍反覆發作。材料：生地50g、連心蓮子50g、石斛（幹）20g、烏梅50g、瘦肉500g（3~4人份）。製作方法：生地泡軟切......

日常生活中有不少人喜歡喝一些雞湯，到雞湯裏面放些竹絲，大大增加雞湯的味道，有些糖尿病人平時也喜歡喝一些雞湯，那麼糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎？糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎糖尿病患者可以喝瘦肉竹絲雞湯，但最好不要喝太多......

朋友來家吃飯時，特地帶了些車前草來，我想着用車前草和豬肉一起煲湯喝，那麼這人兩者一起吃會有什麼功效呢？車前草煲瘦肉的功效與作用清熱利尿車前草性寒，入肝、腎、膀胱經，對於水腫尿少、熱淋澀痛、暑溼瀉痢等泌尿系統疾病，合......

海帶和瘦肉都是大家比較熟悉的食物，都含有豐富的營養價值和食療作用，那麼這兩者搭配在一起吃有什麼好處呢?海帶瘦肉有什麼好處吃海帶能給我們補充身體所需的鈣和碘物質，還能幫助降血壓，祛腫化瘀，還有利尿的作用，女性多食用......

平時吃的最多的就是豬瘦肉，其味道甘鹹，肉比較緊緻，而且營養豐富，但不知道具體食用對身體有哪些功效和作用呢？豬瘦肉的功效與作用1、修復更新細胞豬瘦肉富含蛋白質，有助於促進身體發育，幫助修復受損細胞的更細和修復，對於病後......

我相信大家都知道高血壓的病因是非常複雜的，它還會導致許多其他併發症。因此，我們需要預防高血壓的發生，如果我們想預防它，我們需要首先了解這種疾病。那麼高血壓可以吃瘦肉嗎？高血壓可以吃瘦肉嗎高血壓患者通常可以適當地......

受訪專家：佛山市中醫院肺病科副主任醫師賴昕秋冬正是青欖成熟的季節。青欖又叫青果,生吃時味道酸澀,久嚼則回甘,滿口清香,咽喉不利、痰黏咳嗽者嚼後尤其覺得舒服。青欖除了生吃,還可以搭配其他食材一起燉湯。青欖雪梨......

番石榴是熱帶水果，原產於美洲，然後漂洋過海來到中國。我們吃番石榴多是直接食用，其實番石榴可以入菜，有很好的養生保健效果。下面就教大家做番石榴燉瘦肉。食材主要食材：番石榴1個。其他食材：豬瘦肉100g；鹽適量；姜3小片。做法......

瘦肉是最常見的食材之一了，幾乎是餐餐必備，那麼瘦肉能放到第二天嗎？瘦肉要怎麼保存呢？瘦肉能放到第二天嗎可以。瘦肉如果一次吃不完，又剩下太多，可以保存到第二天再吃。但是要注意生肉和熟肉的保存區別，如果是熟肉的話，那麼就......

從市場買了半斤豬肉，想着和家裏剩下的一點幹桑葉一起煲湯喝，那麼這桑葉和瘦肉一起煲湯喝會有什麼功效作用呢？疏風散熱桑葉甘寒質輕，輕清疏散，不僅能涼散風熱，又能清肺止咳，其特點與菊花相似，也常與菊花搭配使用，多用於風熱感冒......

食材佛手瓜一顆胡蘿蔔1/2顆瘦肉適量枸杞適量調和油適量鹽適量姜適量蔥末適量洗淨食材，佛手瓜及胡蘿蔔去皮；瘦肉切片加薑末、調和油和少許鹽醃製待用；佛手瓜和紅蘿蔔滾刀切塊狀；鍋內倒入清水，放入薑片和枸杞，水開後下肉片煮；......

配料：綠豆100克，鮮藕250克，豬瘦肉250克，精鹽適量，蔥花少許。做法：1、綠豆洗淨，鮮藕去皮洗淨切塊，豬瘦肉洗淨切塊。2、將鮮藕、綠豆及豬瘦肉一同放入砂鍋，加水1000ml大火煮沸，小火煮45分鐘。3、加入適量精鹽蔥花，吃藕吃豆喝湯。功......

食材瘦肉100克蓮藕一節黑木耳30克香蔥一棵老薑一小塊食鹽2克植物油50克老抽1克香醋5克味精1克芝麻香油1克從整袋的黑木耳中取出30克幹黑木耳，放在小盆中，加入溫水浸泡20分鐘。1等待黑木耳泡開，可做好以下準備等待黑木耳......

青菜中的營養元素十分豐富，無論用什麼吃法，都可以給人體補充所需的足夠營養，下面來看看青菜炒瘦肉怎麼做好吃。青菜炒瘦肉怎麼做好吃青菜炒瘦肉製作起來是比較簡單的，準備好青菜，直接把掰成一葉一葉的，洗乾淨之後，豬肉切成片......

給家裏的老人買了一些鹿茸和阿膠回去，爲了避免麻煩，他們想把鹿茸阿膠一起燉瘦肉吃，所以我想問一下鹿茸阿膠能一起燉嗎？鹿茸阿膠能一起燉嗎鹿茸是一種十分名貴的中藥材，其性溫，甘，鹹，具有壯元陽，補氣血，益精髓，強筋骨等功效，可以用......