膻中穴穴位的位置位於人體的胸部前正中線上，兩乳頭連線的中點處。穴位含義“膻中穴”：“羶”，羊臊氣或羊腹內的膏脂也，此指穴內氣血爲吸熱後的熱燥之氣。“中”，與外相對，指穴內。膻中名意指任脈之氣在此吸熱脹散。本穴物質......

委中穴“一穴能調很多病”委中穴，有人一輩子都沒用過自己身體上的這個寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。它是我們身體裏面的隱士，我們不妨三顧茅廬，把它請出來，讓它幫我們挺起健康的脊樑。腰部和背部的絕大多數疼......

人體穴位之一。足少陰原穴，位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。雙側對稱，也就是兩個。如《九針十二原》說：“腎也，其原出於太溪穴，太溪二。【取穴位置】取穴時，可採用正坐......

【定位】位於人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指。【操作要點】直刺l～1.5寸。豐隆穴【取穴方法】仰臥或正坐垂足，在外膝眼（犢鼻穴）下8寸，即外踝最高處與外膝眼聯機之中點，距脛骨前緣二橫指處取穴。【主......

秋冬季節，身體最容易乾燥，還有我們的五臟六腑也容易上火，那該怎麼“滅火”呢，其實一點都不難！心火心火會出現舌邊尖紅、面紅目赤、心煩意亂、眠差多夢、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴想飲水。滅火器1：蓮子湯蓮子心味苦、有清......

天宗穴是手太陽小腸經常用的腧穴之一，位於肩胛區，肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中，在岡下窩中央岡下肌中；有旋肩胛動、靜脈肌支；布有肩胛神經。主治局部病證，氣喘。【腧穴釋義】天，穴內氣血運行的部位爲天......

正營穴位於人體的頭部，當前髮際上2.5寸，頭正中線旁開2.25寸。正營穴具有平肝明目、舒筋活絡、吸溼降濁、疏風止痛、平肝熄風的功效，按摩正營穴可緩解治療頭暈、頭痛、目眩等。正營穴穴位位置位於人體的頭部，當前髮際上2.5......

右邊太陽穴一直疼可能是偏頭痛、神經衰弱、顱內佔位性病變等原因引起的。1、偏頭痛如果患者有偏頭痛，一般會出現一側或者雙側太陽穴部位出現疼痛的症狀，而且頭痛的時間長短不一，患者可能會出現噁心以及嘔吐的現象，一般在......

落枕了!怎麼辦?按落枕穴，一個穴位就搞定，快來試試吧!一些常見病也可以通過按摩某一個特定的穴位來治療，效果顯著、屢試不爽。一起來看看吧!落枕：落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺......

一些常見病可以通過按摩某一個特定的穴位來治療，效果顯著、屢試不爽。一、落枕：落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子痠痛,不能轉動,影響工作......

按這穴位輕鬆減肥舉例來說，刺激“耳神門”、“飢點”兩個穴位，有助於調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞，達到穩定情緒、抑制食慾的作用。飢點穴：位於外鼻與腎上腺連線的中點，可控制飲食量、減少飢餓感。適用於肥胖症、甲狀......

一般情況下，睡完一覺太陽穴痛，可能與睡眠不足等生理性因素有關，也可能是外感風寒、高血壓、頸椎病等疾病造成的。疾病因素所導致的可以在醫生的指導下應用藥物、按摩、鍼灸等方式加以改善。一、非疾病因素如果患者長期熬......

至，極也。陰，寒也，水也。至陰名意指體內膀胱經的寒溼水氣由此外輸體表。本穴物質爲來自體內膀胱經的寒溼水氣，它位於人體的最下部，是人體寒溼水氣到達的極寒之地，故名至陰。【定位】足小趾外側趾甲根角旁0.1寸。【操作要點......

今天小編再給大家介紹一個排毒養生的穴位——太溪穴。穴位按摩其實與經絡養生之間存在着密切的關聯。按摩穴位，可以疏經通絡。按摩太溪穴能夠幫助人體排毒我們生活中到處充滿環境污染，體內會急劇很多毒素，如果......

穴位釋義至，極也。陰，寒也，水也。至陰名意指體內膀胱經的寒溼水氣由此外輸體表。本穴物質爲來自體內膀胱經的寒溼水氣，它位於人體的最下部，是人體寒溼水氣到達的極寒之地，故名至陰。定位足小趾外側趾甲根角旁0.1寸。操作要......

相信所有的女性朋友都有過痛經的經歷，痛經輕者只是腰部痠痛、腫脹，重者則有可能會影響到自身的學習與工作。今天，我就來給大家介紹一個治療痛經的穴位。三陰交穴正如其名，三陰交穴就是三條陰經交匯的地方，一陰表示脾經，帶來......

別名：虎口，容谷，合骨，含口。位置：第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。功能：鎮靜止痛，通經活經，清熱解表。此穴爲手陽明大腸經之原穴，養生要穴之一......

艾灸氣海穴一週一次到三次即可，具體要因人而異。具體分析如下：氣海穴是人體上腹部的一個穴位，位於臍下三寸的位置，艾灸是一種傳統中醫療法，通過燃燒艾葉產生的熱量和藥性刺激人體穴位，以達到調理身體的目的。對於一般人羣，每......

本欄目一經推出就受到衆多網友的關注。該欄目給大家介紹了人體的很多穴位的養生功效，那麼中府穴有什麼功效呢?中府穴堪稱是豐胸美體的第一要穴。本欄目一經推出就受到衆多網友的關注。該欄目給大家介紹了人體的很多穴......

五大降壓穴位一、大敦穴位於足大趾末節外側，距趾甲角約2毫米處。大敦穴是肝經的井穴，“井”就是源頭的意思，這個穴位爲肝經上的第一個穴位，是和情緒密切相關的要穴。血壓高時，可以按揉腳趾上的大敦來降壓，這就叫“頭痛醫腳，......