講到身體中國人講氣、講調和、講養，於是中國人的運動方式從來就不是力量集中頻率密集的那一型，與此同時有很多老外卻在太極氣功這些中式慢運動中，樂此不疲受益匪淺。太極拳是一項老少皆宜的運動，太極是最好的養性淨心利器......

養性淨心利器學太極能養成一種定力太極養性淨心，現代我們生活的快節奏，讓很多人疲於忙碌。忙忙碌碌，碌碌忙忙，一天天的忙下來，會讓大多數人感覺心累。心累，卻很難找在現代而繁華的大都市裏，找尋安靜的一隅，讓疲憊的心能有短暫......

很多人都會受頭皮屑的影響，而現如今正是比較乾燥的秋季，這個時候頭上的頭皮屑就更猖狂了，有些人頭皮屑嚴重的一天不洗頭頭皮屑就出來了，相當令人苦惱啊，嚴重影響了人們的正常生活，如果你是一個上班族正好每天還要見客戶，因爲......

卸妝是保證皮膚健康的關鍵，如果化妝品沒有徹底的清除，很容易堵塞MM皮膚的毛孔，讓皮膚無法正常呼吸，讓痘痘、粉刺破皮而出。還有一個更讓MM們吃驚的一件事，這樣卸妝不徹底時間久了，還會讓皮膚老化，提前衰老至少五歲!那麼如何......

藥流，雖簡便、無創傷，可避免刮宮可能帶來的一系列併發症和疼痛的優點；但是，如果藥流不乾淨也會對身體造成影響。而藥流，是指用米非司酮片加米索前列醇藥物口服終止早期妊娠。那麼，藥流能流乾淨嗎？接下來就爲大家解答這個問題......

陰毛是每一個人都會存在着的一種毛髮。其實，在一般情況下，陰毛是不需要去除的，尤其是對於女性而言，這主要是因爲陰毛有着保護尿道的作用。當然，在一些特殊情況下，比如說私處衛生很難打理的情況下，就需要去除陰毛。那麼，陰毛的......

空心菜是我們大家常吃的蔬菜，一般在菜市場或者超市都有的賣，空心菜的家常做法有：清炒空心菜、空心菜湯等，那麼空心菜杆子發芽能吃嗎？空心菜杆子發芽能吃嗎可以的,只是吃起來會比較硬.空心菜發芽是正常現象。發芽之後可以栽......

排尿，是一種很正常的現象；正常情況下，都是有尿意後，採取排尿。但是，有些人卻出現尿不盡的現象，甚至還沒有出廁所，又想尿尿，則稱爲尿不盡，對身體危害很大，要積極治療。那麼，尿不淨是咋回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。尿不淨是......

相信很多的女人對姨媽是又愛又恨的，對於成年女性來說每個月都有月經說明身體還沒有衰老，但是月經不乾淨是什麼情況呢？月經不乾淨的原因的有哪些造成經期延長的發病機理有多種原因，如：內分泌失調、子宮疾病、婦科炎症、情緒......

菜心的口感鮮嫩，而且營養價值是最高的，做法也非常簡單，那麼在購買的時候，什麼樣的菜心最好呢?什麼樣的菜心最好挑選菜心的時候要先看看葉子，葉子有麼有軟掉、黃葉的，要是有的話就不要買了，要買新鮮的，葉子顏色是綠色的，花顏色......

在懷孕早期不須手術、而用打針或服藥的方法達到人工流產；且應用藥物使妊娠終止，是近20年來的新發展。目前常用的藥物，是米非司酮片和米索前列醇聯合應用；前者使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化，後者使子宮興奮、子宮收縮，促使胚......

炎炎夏季，孩子們卻管不住地往外跑，有的家長會發現孩子的脖子黑黑的，怎麼洗也洗不乾淨，於是便推斷孩子可能是曬黑了。不過，如果孩子脖子黑黑，可能是由於肥胖導致胰島素抵抗從而致局部色素沉着。這種情況在小胖墩兒身上容易發......

菜心又名菜薹，十字花科蕓薹屬，一、二年生草本植物。適合播種在南方溫暖的地區，是我國南方的特產蔬菜之一，菜心的功效與禁忌是什麼呢？功效：利腸通便菜心中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，促進排便，稀釋腸......

現在的這個社會，性生活已經十分開放，有很多年輕人就已經開始同居。由於一些原因，使他們沒有能力去承擔孩子的責任，而這個時候出現了意外懷孕就要選擇做人流，由於人流的傷害很大，因此，想要知道做人流後惡露要來幾天，人流後幾天......

豬心用來烹飪食用不但味美，而且有很好的滋補強身作用，但是我們在挑選豬心的時候，是要注意挑選新鮮的，這樣才能確保吃了之後營養健康，那麼豬心怎麼看是新鮮的呢?豬心怎麼看是新鮮的新鮮豬心選購豬心時要分辨出是否新鮮，可以......

5個淨化空氣的小妙招關閉窗戶臭氧及其他類型的空氣污染，以及戶外的致敏物及灰塵，會給肺部帶來影響。尤其在容易過敏的季節情況更甚。如果狂風呼嘯或生活在一個灰塵容易積聚的地方，就更要小心。在空氣高度污染的日子要緊......

空心菜的營養價值很高，口感爽脆嫩滑，是一道難得的下飯菜餚，夏天我們經常會採摘很多空心菜放在家裏食用，那麼空心菜吃不完怎麼保存呢?空心菜吃不完怎麼保存1、新鮮的空心菜不要將根部去除，而是保留根部，然後加入到乾淨乾燥的......

相信不少人會將買回家的生食第一時間清洗乾淨，但你可知道，有些食物用水清洗反而會越洗越糟，今天就告訴大家哪些生鮮絕對不可以用清水直接清洗。豬肉怎麼清洗豬肉買回家之後，人們會嫌棄豬肉的腥羶味，以及覺得豬肉表面存在大......

PM2.5是人們討論的熱點問題，誰都渴望能夠呼吸道新鮮的空氣，於是，室內空氣淨化器應運而生，它真的可以如商家所講、淨化我們的空氣嗎？其實不然。環保專家提示：開窗通風是改善空氣的最佳辦法。空氣淨化器的通用原理就是用電機......

經常失眠或者多夢，焦慮的人，可以通過食用豬心來達到養心安神的目的。吃豬心有什麼好處豬心中的蛋白質成分對於更新人體組織、提供生命活動能量、調節器官活性、促進酶的催化作用、維持機體新陳代謝和提高免疫力方面都有......