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有關冬天的養生精選

冬天怎麼曬被子?曬時別碰這3個誤區

冬天怎麼曬被子?曬時別碰這3個誤區

冬天怎麼曬被子被子中容易存留一些人體的皮屑、汗液等,即使是乾淨的被子,連續3個月不曬,裏面也會滋生幾百萬只蟎蟲,而陽光中的紫外線能有效殺菌。另外,由於各種人造板和木製傢俱中含有甲醛等化學物質,時間久了,放在裏面的被......
2023-10-17
小孩冬天發燒怎麼物理降溫

小孩冬天發燒怎麼物理降溫

小孩冬天發燒物理降溫包括多喝溫水、溫水浴,用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、大腿根、手足心,可以枕冰袋、用退熱貼等。冬天發燒,如果環境溫度比較低,首先,屋裏面溫度要調上來,保持20℃-22℃。如果孩子發病初期伴有寒戰、發冷,......
2023-11-11
冬天寶寶老是咳嗽 是不是吃了這些食物

冬天寶寶老是咳嗽 是不是吃了這些食物

冬天寶寶進食禁忌:一忌:咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料中醫認爲身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼......
2023-10-17
冬天寶寶發燒怎麼降溫 冬天寶寶發燒如何降溫

冬天寶寶發燒怎麼降溫 冬天寶寶發燒如何降溫

寶寶出生不久,各方面的機能都沒有發育完善,呼吸道感染和過敏等反應都會讓寶寶體溫升高。大家都知道特別小的寶寶不能隨便吃退燒藥,在寒冷的冬天最容易生病發燒了,嬰兒冬天發燒怎麼降溫?冬天寶寶發燒怎麼降溫冬天寶寶發燒可......
2023-11-09
冬天減肥的小技巧

冬天減肥的小技巧

冬天大補身體之前,也別忘了,要健康合理的進食。而且想要保持完美的曲線,就必須要有良好的生活習慣,這樣才能瘦的更持久,今天小編就爲想擁有S身材的你推薦四個飲食減肥小技巧,讓你在不知不覺中就塑造出迷人的身材。冬天減肥......
2023-10-17
冬天手腳開裂怎麼辦 手腳乾裂怎麼辦

冬天手腳開裂怎麼辦 手腳乾裂怎麼辦

很多人一到冬天手腳就開始乾裂,主要就是冬季氣候寒冷,天氣乾燥,皮膚容易丟失水分,如果你沒有及時補充水分就容易出現手腳乾裂問題,那麼冬天手腳開裂怎麼辦,接下來就爲大家解答這個問題。冬天手腳開裂怎麼辦冬天手腳開裂有可......
2023-11-09
冬天手裂怎麼辦 冬天手裂怎麼治療

冬天手裂怎麼辦 冬天手裂怎麼治療

冬天是比較乾燥的季節,因此大部分人羣在冬天的時候會出現皮膚乾燥的現象,嚴重的還會出現皮膚乾裂,冬天手裂怎麼辦?冬天手裂怎麼辦冬天手裂可以塗抹一些藥膏,手指裂縫實際上是由除垢和乾燥的天氣引起的。秋冬到來時,可以塗抹......
2023-10-19
冬天手裂口子抹什麼藥育好得快 冬天手裂口子抹什麼藥育好得比較快

冬天手裂口子抹什麼藥育好得快 冬天手裂口子抹什麼藥育好得比較快

一進入冬季,有些人手會出現裂口子的現象,會感覺到比較疼痛,從而對日常的生活造成一定的影響,要及時來治療。那麼,冬天手裂口子抹什麼藥育好得快?冬天手裂口子抹什麼藥育好得快冬天可以選擇一些激素藥膏或者選擇腹肌貼片外敷......
2023-10-17
茄子可以凍起來冬天吃嗎

茄子可以凍起來冬天吃嗎

一般情況下,茄子可以凍起來冬天食用,但在冷凍前需要進行一些處理以確保口感和營養成分的保存。具體分析如下:通常可以將密封袋裏的茄子,放入冰箱冷凍室中進行冷凍,可以保存3-6個月。洗淨茄子後,去除茄子的頂端和底部,切成小......
2023-10-31
冬天喝什麼湯最滋補

冬天喝什麼湯最滋補

俗話說三九補一冬,來年無病痛,冬季也是進補的好時機。這時給身體補充營養儲存能量可以抵禦寒冷,喝一碗熱乎的湯是冬天最美好的時刻,那麼冬天喝什麼湯最滋補呢?下面小編爲大家推薦。冬天喝什麼湯最滋補1.百合鵪鶉湯材料:食物......
2023-10-16
冬天適合吃4種魚 季節不一樣吃魚的功效也不同

冬天適合吃4種魚 季節不一樣吃魚的功效也不同

冬季常吃四種魚鯽魚鯽魚富含蛋白質,且易於消化吸收,是肝腎、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。鯽魚有健脾利溼、和中開胃、活血通絡的功效,對水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有食療作用。產後的婦女燉食鯽魚湯,可補虛......
2023-10-17
冬天吃羊肉的好處 冬天吃羊肉的好處是什麼

冬天吃羊肉的好處 冬天吃羊肉的好處是什麼

冬天到了,天氣越來越寒冷,常吃羊肉可以去溼氣、避寒冷、暖心胃、補元陽,對提高人的身體素質及抗病能力十分有益,接下來就讓我們一起看看吧!冬天吃羊肉的好處1、羊肉的肉質細嫩,脂肪和膽固醇含量都比較少,而且羊肉性溫,冬季食......
2023-10-28
冬天跑步耳朵裏面疼怎麼解決 跑完步耳朵疼如何緩解

冬天跑步耳朵裏面疼怎麼解決 跑完步耳朵疼如何緩解

冬天跑步引起的耳朵疼是因爲跑步時,冷空氣通過外耳道刺激鼓膜引起疼痛。另外,跑步時呼吸會明顯加重,因爲氣體壓力的變化,通過咽鼓管進入中耳腔也會引起疼痛,或者耳朵的悶脹感。這時可以通過一些方法緩解,具體操作如下:1、搓......
2023-11-03
冬天怎麼給寶寶餵食 寶媽有計謀

冬天怎麼給寶寶餵食 寶媽有計謀

冬天怎麼給寶寶餵食派別一:食物好吃纔是王道寶媽:摩尼醬寶寶月齡:15個月想要寶寶吃得快,關鍵是要他主動張嘴要吃的,好吃的食物通常喂都喂不及,喂慢了寶寶還不樂意呢!完全不用擔心食物變涼。所以我通常會在食物上花心思。一......
2023-10-17
冬天如何防靜電

冬天如何防靜電

到了冬季,天氣變得乾燥靜電很容易聚集在接觸導電物體的時候,很容易就會被“電到”而且很容易“電到”他人。下面就讓筆者給大家推薦幾個防靜電的妙招。冬天如何防靜電1、內衣等貼身衣物選擇純棉或真絲材質內衣等貼身衣......
2023-10-17
冬天點痣後多久可以洗臉

冬天點痣後多久可以洗臉

冬天點痣後7-14天左右可以洗臉,但是存在個體差異性。痣是人體皮膚上凸起的有色斑點,大多數屬於黑色素細胞的良性增生,不需要特殊治療。點痣是將皮膚表面的痣去除掉,比較常見的是電燒法、手術切除法、冷凍法、激光點痣等。......
2023-11-03
女人冬天晚上睡覺出汗是怎麼回事 如何防止睡覺時出汗

女人冬天晚上睡覺出汗是怎麼回事 如何防止睡覺時出汗

女人冬天晚上睡覺出汗是由於腎虛導致,平時可以多吃一些益氣補腎的食物,如山藥、腰果、動物腎臟等,對補腎都是有一定好處的。身體虛弱也是晚上睡覺出汗多的原因,常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等......
2023-10-20
冬天幾天洗一次澡合適 冬天洗澡的注意事項

冬天幾天洗一次澡合適 冬天洗澡的注意事項

冬季,不少人感到皮膚瘙癢,原因是他們洗澡洗得太勤了!那麼冬天幾天洗一次澡呢?想要遠離皮膚瘙癢,每週洗澡2至3次是比較合適的。小編爲您介紹冬季洗澡的注意事項,下面一起來看看。冬天幾天洗一次澡合適因爲工作需要或生活習......
2023-10-16
冬天皮膚乾燥脫屑怎麼辦 冬天皮膚乾燥脫屑緩解方法

冬天皮膚乾燥脫屑怎麼辦 冬天皮膚乾燥脫屑緩解方法

冬季不僅給我們的身體帶來煎熬,同時也給我們的皮膚帶來了考驗,尤其是寒冷又幹燥的環境,會帶走我們肌膚中的水分,稍微不注意護理就會引起皮膚乾燥、脫屑、瘙癢等症狀,那麼冬天皮膚乾燥脫屑怎麼辦呢?一起來看看吧。冬天皮膚幹......
2023-10-20
冬天該吃些什麼 冬天該吃些什麼東西

冬天該吃些什麼 冬天該吃些什麼東西

冬天人們抵抗力下降,氣候變得寒冷起來,但是整個人極其容易出現渾身無力以及倦怠的感覺,今天給大家帶來冬天該吃些什麼,接下來讓我們一起看看吧!冬天該吃些什麼1、玉米在冬季的時候,我們會在很多的餐桌上發現大魚大肉,這應該......
2023-10-28