女性常常面臨尷尬時期，在這一時期內有很多女性朋友常常煩躁且掉血嚴重，接下來爲您介紹幾種我們常常食用的乾果，這些乾果的補血效果也許是你沒想到的。1.桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.......

日常生活中，我們時常不小心會割傷自己的手，很多人不以爲然，隨便處理一下就好了，但是大家知道嗎?一些小傷口也會致殘疾，大家一定要警惕，下面就隨小編一起去了解一下。案例王先生近日在家慶祝生日，希望飲點啤酒，在開瓶時用力過......

雞肉因其肉質細嫩、滋味鮮美受到了大家的推崇，雞身上的各個部位更是被烹飪成各種美味佳餚，出現在人們的餐桌上。營養學主醒大家，雞的很多部位存在較大的安全隱患，應減少食用量，甚至不吃，雞身上這三個部位容易含毒，大家千萬別......

午餐肉午餐肉的營養分析午餐肉的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸等，礦物質鈉和鉀的含量較高，午餐肉肉質細膩，口感鮮嫩，風味清香。午餐肉的相關性人羣一般人皆可食用；肥胖者、兒童、孕婦、糖尿病患者不宜食用......

在中醫中通過刺激穴位產生的酸、痛、麻、脹等感覺來判讀身體疾病。穴位和人體的血液流動，臟器情況息息相關，所謂通則不痛，痛則不通。這就是中醫判斷疾病最基本的依據。那麼按哪裏能知道身體有沒有疾病了?下面和小編一起......

宮頸癌一直以來就是危害女性健康的常見疾病，而患者往往需要手術才能治癒，那麼患者在平時該如何來護理呢？下面爲大家介紹宮頸癌患者日常護理須知，供大家瞭解。宮頸癌患者日常護理須知1、營養補充營養的補充宮頸癌中晚期病......

自制天然調味料鮮香味美小銀魚在冬季產量最豐，正適合初春食用。其光滑無鱗，是高蛋白低脂肪的佳品，常吃有利於增強免疫力。將銀魚乾小火慢烘，扔掉炒出的雜質，放入攪拌機打成末，裝入密封瓶保存使用。除了可以增鮮，銀魚粉還有些......

輕鬆清洗小竅門焦黑的鍋底：小蘇打粉、橘子皮、菠蘿皮。不鏽鋼鍋使用頻率高，但碰到鍋底燒焦時，清洗十分不便。用少量小蘇打粉，加水覆蓋底部，再加熱煮開，焦黑的部分就會鬆動，接着放涼，用海綿輕刷就可以去除。若是在烹飪過程中，食......

這些食物用保鮮膜後果太可怕保鮮膜在現代家庭中的使用非常廣泛，除了包裹食物之外，很多人還會利用保鮮膜進行減肥。那麼保鮮膜你真的用對了嗎?其實很多食物是不適合用保鮮膜保存的，不僅不適合甚至還會對健康造成威脅。下......

做菜習慣破壞食物營養蔬菜先切後洗洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後再切。需要提醒的是，切好的......

日常生活中，人人談癌色變，癌症威脅甚至奪去人們的生命，所以防癌成爲每個人都要學會的事。每個人都可能得癌，因爲我們身上有一種原癌基因，只要受到外因刺激，也許就會被激活。而這種外因，往往來自於我們的生活。國際抗癌聯盟曾......

這類食物不要自己在家做自制發酵豆製品危險因素：肉毒桿菌毒素產生背景：肉毒桿菌是一種廣泛存在於自然環境的厭氧型菌，若發酵豆製品（豆腐乳、臭豆腐等）在前期處理時感染肉毒桿菌，那麼在後期發酵、保存的密封無氧環境下，肉毒杆......

人到老年尤爲害怕病痛的折磨，如果能夠健健康康、安安樂樂的享受晚年恐怕這才能算得上是長壽了。可隨着環境和生活的影響，能做到長壽的人少之又少，所以，今天小編就爲大家制定了一份養生表供大家參考，下面一起來了解一下吧。......

據報道，據中國地震臺網測定，8月17日6時7分，雲南省昭通市永善縣發生5.0級地震，震源深度7000米。此次地震不屬於魯甸6.5級地震的餘震。據云南永善縣委宣傳部介紹，截至17日14時，雲南永善5.0級地震已造成19人受傷，其中10人已送縣......

日常生活中，人們多多少少了解一些健康常識，它們能保證你的健康成績達到及格線。但生活中還有一些你意想不到的健康細節，處理好了，同樣爲你的健康加分。牆壁換個顏色能減壓。英國國家醫療服務體系提醒，如果把客廳或臥室的牆......

白癜風是生活中常見的皮膚疾病，治療白癜風的方法有很多，藥物治療在白癜風的治療過程中最爲常見。很多人在患病早期盲目用藥，非但沒有治好疾病，還造成病情的進一步惡化。專家提醒，白癜風患者在用藥方面一定要慎重。一、藥品......

蔓菁的營養價值蔓菁在我國栽培歷史悠久。《尚書·禹貢》就有：“包匭菁茅。”其注云：“菁，蔓菁也。”疏雲：“即今之蔓菁也。”的記錄。北魏農學鉅著《齊民要術》有蔓菁篇：“蒸乾蕪青根法：作湯淨洗蕪請青根，融着一解甕子中，以葦......

寶寶愛吃手是怎麼回事？寶寶吃手正常嗎一般幾個月的寶寶都要吃手的習慣，經常吃着吃着口水就吧啦吧啦地流下來。這到底是怎麼回事呢？寶寶吃手是正常還是不正常呢？寶寶爲什麼喜歡吃手？有證據表明，一些寶寶甚至在出生前就開始吃......

郴州9歲男童被紅領巾勒死警方排除他殺桂陽縣歐陽海鎮中心完小，小斌（化名）牀位的上鋪鐵架上掛着紅領巾。小斌(化名)的脖子上有條U形傷痕，是被紅領巾勒緊形成的。這名小學三年級男生，被一條紅領巾結束了9歲的生命。據湖南郴......

冬季是會長膘的季節，同樣的是進補額的好時節。在冬季進補是爲了來年一整年營養吸收。那麼在冬季如何進補呢？怎樣的進補方法是對的呢？可以往下看看。冬季要增加熱量的攝取由於冬季天氣比較冷，所以熱量的消耗比較大，爲了身體......