艾滋病雖然比較可怕，但是它也是可以預防的，通過一些食物也可以達到預防它的目的。那吃黃豆可預防艾滋嗎？
吃黃豆可預防艾滋,黃豆中除含豐富的蛋白質以外,還含有豐富的硒,硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皁甘,對艾滋病毒有抑制作用,病毒即使進入體內,難生長繁殖。
艾滋病人每天喝一杯豆漿,營養狀況會有所改善,身體有所好轉,抵抗力增強。
研究證實,酸奶中乳酸菌的基因,通過與一種糖分子結合,從而阻斷艾滋病病毒感染細胞的受體通道。
黃瓜中含有胡蘿蔔素C,能增強人體免疫功能。黃瓜尾部的化學物質,能把進入體內的艾滋病毒殺死。
苦瓜中的苦瓜蛋白,對於進入人體內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用。
海帶中的硫酸脂,能夠保護人體免疫系統的細胞,從而預防艾滋病。
據研究,將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以,平時多吃大蒜,對預防艾滋病具有重要的意義。
香菇可增強免疫功能,試驗結果顯示,香菇具有一定的抗HIV的效果。
艾滋病病毒進入體內到抗體的產生是需要時間的,這個時間一般是三個星期到兩個月,在沒產生抗體之前我們是查不出來的。有可能檢測的時候,查不到有艾滋病病毒抗體,但是體內已經有病毒了,這段時間體內有病毒但是抗體查不出來的情況就是窗口期。
簡單的說,艾滋病窗口期就是從受到艾滋病病毒感染,到體內產生出艾滋病病毒抗體,這一段時間稱爲窗口期。人體感染HIV後,一般需要2-12周,平均42天左右血液中才可檢測到HIV抗體。因爲從感染HIV到機體產生抗體的這一段時間檢測不到HIV抗體,故稱之爲窗口期。在窗口期雖測不到HIV抗體,但體內已有HIV,因此窗口期同樣具有傳染性。
