夏秋腸胃炎高發季節不小心得了急性腸胃炎，難免會腹痛腹瀉，恨不得一直待在廁所不出來，感覺整個人都要虛脫了，那有什麼辦法能夠快速止瀉嗎？
地機穴有健脾益氣、理氣和胃的功效，尤其擅長治療腹瀉，還有活血化瘀、止血的作用；
兩條腿盤坐，用一隻手的拇指指腹點揉地機穴；
點揉的力度要均勻、柔和、滲透，使得力量深達深層局部組織，有痠痛感爲佳；
早晚各一次，每次點揉3-5分鐘，兩側的地機穴要交替點揉。
大橫穴在肚臍旁，具有通調腸腑、健脾和胃、溫陽散寒、理氣止痛、祛溼止瀉的功效；
大橫穴在肚臍兩側4寸（患者的中指中節屈曲時手指內側兩端橫紋頭之間的距離是一寸），與肚臍在一條水平線上。
急性腸胃炎引起的腹瀉能夠引起人體內的水電解質的紊亂，而補充電解質不僅能維持體內酸鹼平衡，對解除嘔吐、腹瀉、乏力等徵象都有很重要的作用；
最好自己配點淡鹽水和薑糖茶喝，多次少量飲用，防止誘發嘔吐。
急性腸胃炎腹瀉嚴重一定要注意臥牀休息，注意腹部的保暖，在睡覺的時候腹部蓋上被子，防止腹部受涼更加加重腹瀉。
夏秋腸胃炎高發季節不小心得了急性腸胃炎，難免會腹痛腹瀉，恨不得一直待在廁所不出來，感覺整個人都要虛脫了，那有什麼辦法能夠快速止瀉嗎？
感染引起的胃腸炎腹瀉最好不要用止瀉藥。
由病毒、細菌、寄生蟲等病原體造成的感染性腹瀉不能用止瀉藥，因爲用了止瀉藥以後各種病原體和它們的毒素就會滯留在體內，延緩病情的好轉；
常用的止瀉藥有：活性炭、鞣酸蛋白、易蒙停等。
腹瀉是體內排出細菌病毒的一種方式，所以在急性腸胃炎的早期最好能用自然排泄的方式排出體內毒素；
腹瀉的情況比較嚴重，並且久瀉不止，一定要及時就醫，對症治療。
