中醫理論把人體不同的症狀表現分爲各種體質類型，因此有很多人會根據自己的症狀表現劃分自己屬於什麼體質的人羣，那麼如果是出汗少的人又是什麼體質呢？
不容易出汗的人一般屬於寒性體質，正常來說人在皮膚在高溫環境中就會產生汗液，而寒性體質的人即使在高溫環境中也不容易出汗，甚至感覺到手腳冰涼的症狀。
先天因素：寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。
後天因素：
1、飲用水份過度。過度飲用可樂、果汁。2、食物營養不足。3、喝酒、抽菸、打麻將。這樣會使身體裏面抗黑激素，血清素等使體溫上升的激素分泌不足，造成輕度的憂鬱症。4、心境不寬，常勃然大怒。
寒性體質具體表現爲：內臟下垂，對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。不常喝水不會覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、脣色淡，怕冷、怕吹風、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡，月經常遲來，血塊多，舌頭顏色爲淡紅色。
1、建議寒性體質的人要多挑溫熱性食物，它們具有溫中，補虛，助陽、驅寒的作用，能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等症狀。
2、適量食用辣味食物，散寒且刺激內分泌，尤其性腺；酸性食物，收斂、生津益陰，防止溼氣聚集體內。
3、寒性體質的人多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香蔥等，也是不錯的選擇，可自行選配。
4、寒性體質的人吃水果的時候應注意。適宜食用溫性的水果，如：李子、櫻桃、荔枝等。不適宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。
中醫理論把人體不同的症狀表現分爲各種體質類型，因此有很多人會根據自己的症狀表現劃分自己屬於什麼體質的人羣，那麼如果是出汗少的人又是什麼體質呢？
從西醫理論上講，人體出汗少有多種原因，有些人是因爲植物神經功能紊亂導致不能正常排汗；有些人是因爲皮膚表層的汗腺不發達造成的；有些人則是因爲特殊的病變引起出汗少的症狀（例如：皮膚病、糖尿病等）。
