一頓火鍋，失眠熬夜，工作壓力大，都會有些人發現自己嘴裏有了潰瘍。長出潰瘍後，日常進食，無論是冷熱溫涼還是酸甜苦辣，吃到嘴裏都只剩下一種感覺，就是痛。而其中有相當比例的人，人生更加苦逼，口腔潰瘍反覆出現，吃“痛”頻率更高，這就是複發性口腔潰瘍。這種吃飯就痛的苦逼人生，應該怎麼破？
那口腔潰瘍是不是身體缺少維生素、缺少某種元素？甚至說出我在某某醫院看過，醫生給開的藥就有維生素，還有補鋅口服液。
這不是身體缺了某些元素，醫生纔開補劑嘛？不是。其實對於大多數人的正常飲食，排除了腸胃吸收功能方面的問題，是很難出現身體嚴重缺乏某種營養成分的。動不動就說缺這缺那，我們可不是食不果腹的古代人呀。
複發性口腔潰瘍的病因比較複雜，現在醫學上的解釋也很多。比較主流的觀點是因爲人體的免疫力發生紊亂，使得口腔粘膜變得容易發生損傷。再加上口腔黏膜咬破了，或者是進食過多刺激性食物，都可能引發口腔潰瘍。
所以，單純說口腔潰瘍的是因爲維生素缺乏，或者是上火，都是不合適。至於醫院醫生開出複合維生素和鋅劑，只是爲了改善身體代謝水平，促進潰瘍面的癒合。這些藥物屬於輔助性治療，幫助減輕症狀，並不是針對發病病因的用藥。
口腔潰瘍反覆發作，有人甚至一連幾年甚至幾十年如此，還超疼，存在感不是一般的強。
有人會擔心：這樣的情況會不會變成癌症？雖然口腔裏面確實有粘膜癌變，一開始在也只是一個不大的潰瘍。但是這樣癌變長出來的潰瘍會很長時間都不癒合，不像之前說的複發性口腔潰瘍一週左右會長好，之後再出現新的潰瘍。所以正常嘴裏長潰瘍並不用擔心，一般都屬於良性的潰瘍。
火鍋好吃，但得了口腔潰瘍就要悠着點了。
但是下面的症狀可能就需要注意了：
這種情況時候就需要進一步地去就醫了。一般這樣的潰瘍往往和口腔黏膜的癌變或者口腔黏膜結核有關，需要慎重對待，進行檢查和治療。如果害怕擔心，就更需要去諮詢專業醫生。
另外對於複發性口腔潰瘍反反覆覆，是不是會癌變也大可不必擔心，複發性口腔潰瘍雖然很疼，但是發生癌變的可能性非常小，完全沒有必要緊張。
口腔潰瘍現在的病因不明確，所以治療方法也很多，總體來說就是改善免疫力，減少局部刺激，促進潰瘍癒合。雖然我們不能一鍵消除口腔潰瘍，但對於日常生活我們能做的也是很多：
一勞逸結合，適度鍛鍊
二戒菸戒酒，避免刺激性食物
複發性口腔潰瘍的每次發病常常由於口內刺激引起，對於吸菸、飲酒、進食辛辣刺激食物，都可能誘發口腔潰瘍。
辣椒作爲很棒的調味品，對口腔潰瘍可不友好。
三正確用藥，及時就診
市面上有很多口腔潰瘍的外用藥物，大部分按照說明書使用，可以一定程度上促進口腔潰瘍的癒合。
此外，有些口服藥物可以通過調節免疫力來治療複發性口腔潰瘍，如沙利度胺、左旋咪唑等。但這些藥物必須在專業醫師指導下使用，不然可能會引起相當嚴重的副作用。
最重要的一點，就是不要相信偏方，不要自行用藥，一定要到正規醫院進行就診。
得了口腔潰瘍，還是要注意調整自己的飲食結構，多運動鍛鍊。寄望於吃點藥就能好，那可是不行的~
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