許多人在天氣乾燥的時候都會出現嘴脣乾裂的情況，不僅疼，還很影響形象，那麼嘴脣乾裂怎麼快速恢復呢？
嘴脣乾裂之後，許多人都會出現翹起的死皮，這時候千萬不要用手撕或者用牙咬，這樣很可能會撕裂嘴脣，導致疼痛、流血甚至感染。對着鏡子用乾淨的小剪刀剪掉死皮即可。
嘴脣乾裂和脣部皮膚的水分流失有關，可以將一條熱水浸溼的毛巾敷在嘴脣上幾分鐘，能夠快速讓乾裂的嘴脣變得溼潤。
並且毛巾熱敷還能夠軟化嘴脣上的死皮，輕輕拿毛巾擦拭嘴脣，就能將死皮擦掉，不傷嘴脣。
在熱敷嘴脣之後，嘴脣會變得潤潤的，這時候一定要及時的塗抹上具有滋潤養護功效的含有維生素E成分的潤脣膏，鎖住水分，冰面嘴脣繼續幹裂。並且在外時，每隔兩三個小時就要補塗一次潤脣膏。
在嘴脣乾裂期間，儘量不要使用脣部化妝品，許多顏色鮮豔的脣膏中，多少含有金屬、添加劑等刺激性成分，不利於受損脣部的恢復。
如果有化妝，在麼在回家之後一定要及時用專門的脣部卸妝產品卸除脣妝，減少刺激。
許多人在天氣乾燥的時候都會出現嘴脣乾裂的情況，不僅疼，還很影響形象，那麼嘴脣乾裂怎麼快速恢復呢？
在臨睡前，時間比較充裕的話，在清潔完脣部之後，熱敷一下，然後可以塗抹上能夠促進乾裂的嘴脣快速恢復的橄欖油、茶油或者維生素E，然後用保鮮膜包住，停留的時間長一點。其實塗着入睡也是可以的，但是注意不要弄在被子上了。
材料：蜂蜜、維生素E。
做法：
1.先取一勺蜂蜜放入碗中;
2.將維生素E膠囊打開，倒入蜂蜜中;
3.將蜂蜜和維生素E攪拌均勻;
4.用棉籤蘸取蜂蜜和維生素E的混合物均勻的塗抹在嘴脣上;
5.15-20分鐘後可以擦掉。
材料：蜂蜜、珍珠粉、維生素E。
做法：
1.先取一勺蜂蜜放入碗中;
2.再將些許珍珠粉放入蜂蜜中;
3.最後破開維生素E膠囊擠入碗中;
4.將三者一起充分的攪拌均勻;
5.用棉棒蘸一點塗抹在嘴脣上;
6.10分鐘後可以擦掉。
材料：蜂蜜、牛奶。
做法：
1.取一勺蜂蜜一勺牛奶放入碗中;
2.將蜂蜜牛奶混合攪拌均勻;
3.把蜂蜜牛奶均勻的塗在嘴脣上;
4.二十分鐘後即可擦掉。
材料：蜂蜜、橄欖油。
做法：
1.先將一勺蜂蜜倒入碗中；
2.再取一勺橄欖油倒入蜂蜜中；
3.用筷子將蜂蜜和橄欖油攪拌混合均勻；
4.用棉棒將其塗抹在嘴脣上；
5.15-20分鐘後可以擦掉。
如果嘴脣乾裂的同時，還有嘴脣紅腫、有細小的鱗屑脫落、糜爛、有炎性滲出、結黃痂或者血痂、化膿等症狀，呢麼考慮是患有脣炎，建議到醫院開消炎的藥膏進行塗抹，必要時需口服消炎、抗敏藥物。
嘴脣乾裂，有時候其實是因爲體內上火缺水了，因此要注意多補充水分，可生津利尿，加速熱量散發。可以考慮將菊花、金銀花等降火食材與水一同煎煮，或者保證每日8大杯水。
多吃新鮮的瓜果蔬菜對於緩解嘴脣乾裂也很有效果，新鮮的瓜果蔬菜補充水分、維生素，緩解由於維生素缺乏引起的嘴脣乾燥脫皮。
許多人在嘴脣乾裂時喜歡用舌頭舔，讓嘴脣溼潤，然而唾液雖然可以暫時的潤溼嘴脣，但是在唾液水分蒸發後會留下澱粉酶等蛋白質，黏在嘴脣上會引發深部結締組織的收縮，使得脣粘膜發皺，導致嘴脣乾燥更加嚴重，甚至引發感染、腫脹。
冬天寒風凜冽，經常外出的朋友一定要帶上口罩，有效保持嘴脣的溫度和溼度，避免嘴脣乾燥開裂。
在嘴脣乾裂的時候，一定要保持乾裂脫皮位置的清潔，避免感染。
