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按摩哪裏可以儘快放屁 五大穴位幫你儘快放屁

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很多人都遭遇過消化不良、胃脹等情況,那種肚子不舒服,放不出屁的感覺真是太糟了,而按摩穴位能幫助儘快放屁,那麼按摩哪裏可以儘快放屁呢?

神闕

定位

神闕穴於人體的腹中部,臍中央。

功能主治

神闕有收降濁氣的功能,對繞臍腹痛,水腫鼓脹,脫肛,泄利,便祕等都有效果,如果是腹脹需要儘快放屁可以選擇按摩此穴位。

按摩方法

先將手掌預熱,可選擇雙手搓熱,也可放置熱水中等方式預熱,將溫熱的手放置於穴位上,按順時針方向按摩,約5~10分鐘。

按摩哪裏可以儘快放屁 五大穴位幫你儘快放屁

中脘

定位

中脘穴屬任脈。任脈、手太陽與少陽、足陽明之會。胃之募穴。八會穴之腑會。在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。

功能主治

中脘穴具有和胃健脾、降逆利水的功效,主治胃痛,嘔吐,呃逆,反胃,腹痛,腹脹,泄瀉,痢疾,疳疾,黃疸,水腫等,按摩此穴可疏通腸胃幫助儘快放屁。

按摩方法

將手掌預熱後,用溫熱的掌心或四指按摩中脘穴,約5~10分鐘。

按摩哪裏可以儘快放屁 五大穴位幫你儘快放屁 第2張

天樞

定位

天樞穴屬足陽明胃經。大腸之募穴。在腹中部,距臍中2寸。

功能主治

天樞是大腸之募穴,是陽明脈氣所發,主疏調腸腑、理氣行滯、消食,可用於改善腸腑功能,消除或減輕腸道功能失常而導致的各種證候,幫助儘快放屁。

按摩方式

先將手掌預熱,使用雙手搓熱等方式皆可,然後將溫熱的手放置於穴位上,按順時針方向按摩,約5~10分鐘。

按摩哪裏可以儘快放屁 五大穴位幫你儘快放屁 第3張

關元

定位

關元穴屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。

功能主治

關元穴有培補元氣、導赤通淋的作用,主治少腹疼痛,疝氣,遺精,陽痿,早泄,白濁,尿閉,尿頻,神經衰弱等,可幫助儘快放屁。

按摩方法

將手掌預熱,用溫熱的手力道適中的在關元穴處沿順時針畫圈按摩,約5~10分鐘。

按摩哪裏可以儘快放屁 五大穴位幫你儘快放屁 第4張

很多人都遭遇過消化不良、胃脹等情況,那種肚子不舒服,放不出屁的感覺真是太糟了,而按摩穴位能幫助儘快放屁,那麼按摩哪裏可以儘快放屁呢?

合谷

定位

別名虎口。屬手陽明大腸經。原穴。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下是穴。

功能主治

合谷穴主治發熱,頭痛,痛經,經閉,滯產,腹痛,消化不良,痢疾,便祕,癔病,神經衰弱,小兒單純性消化不良等,在緩解治療消化不良的同時能幫助儘快放屁。

按摩方法

用對側拇指按壓在合谷穴上,力度適中的的揉動及深壓按摩,約5~10分鐘。

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